Жить лучше. Без токсинов, химикатов и навязанных ценностей

7 экопривычек для красоты и здоровья

1

Пользуйтесь этичной косметикой для ухода за кожей и волосами

clean beauty, toxic-free, cruelty-free, eco-friendly

Это косметика, которая не тестируется на животных и не содержит ингредиенты животного происхождения, не является токсичной, то есть не содержит вредных для здоровья ингредиентов, упакована экологичным образом или не упакована вовсе.

Из зарубежных брендов я выбираю Odacite, Tata Harper. Из российских – Laboratorium, Trawa oils, Smorodina, Oiland, шампуни из магазинчиков без упаковки Urban fauna и Kotomka zerowaste.

2

Пользуйтесь безопасной и этичной декоративной косметикой

vegan, toxic-free, cruelty-free, eco-friendly

Я перепробовала массу средств и уверенно ставлю в топ бренды Kjaer Weis, Ilia beauty, RMS beauty, Kristall Minerals (Россия). Это люксовые, эстетически красивые средства с прекрасными составами.

3

Выбирайте этичные средства гигиены

vegan, eco-friendly, palm oil-free, zero-waste

Зубная щетка, скребок для языка, нить и паста, мыло и мочалка, соль для ванны, щетка для сухого массажа, шампунь и кондиционер, лосьон/масло для тела, расческа, фен, полотенце – примерный список того, чем мы пользуемся ежедневно или несколько раз в неделю.

И все эти позиции существуют в экологичном и, конечно, этичном исполнении (без щетины и других продуктов животного происхождения).

У меня 2 зубные щетки – электрическая и деревянная (из ближайшего zero waste магазина).

Зубную пасту найдете в Davids или Georganics. Обратите внимание на мое любимое зубное мыло этого же бренда, а если вы уже оценили удобство таблеток для чистки, тогда отправляйтесь за ними в ближайший zero waste магазин.

Там же я покупаю медный скребок для языка и нить в железном контейнере.

Лично я не использую дезодоранты, но вам могу порекомендовать Organic Essence в биоразлагаемой упаковке или Краснополянскую косметику.

Для удаления волос на теле наиболее этичными способами являются – шугаринг и бритье многоразовым станком (лучшие и 100% этичные ищите у Leaf Shave).

Соль для ванной в биоразлагаемой бумажной или стеклянной упаковке – так же, как и лосьон для тела, от Fair Squared или Organic Essence.

Расческа от Aveda прошла испытание временем и является для меня самой удобной и максимально экологичной.

Свой фен я получила в подарок, а вот вам посоветую модель Parlux Eco 3800.

Полотенца из органического хлопка и маленькие льняные полотенца для рук – отличный выбор для ванной комнаты в стиле эко.

4

Замените все одноразовое на многоразовое или 100% биоразлагаемое

Ватные диски и ватные палочки часто изготовлены из сырья с пестицидами и пластиковыми составляющими, а их упаковка – пластиковая пленка, которая не является экологичной.

Решение – отдать предпочтение товарам из органического хлопка без пластика (картон, бумага, в том числе ушная палочка из прессованной бумаги) или же остановиться на многоразовых дисках и палочке мимикаки (вы не ослышались: это железная палочка, на которую накручивается вата).

5

Пользуйтесь товарами женской гигиены с концепцией ноль отходов

Мой выбор – сертифицированная менструальная чаша.

Пару лет назад я купила свою в zero waste магазине и посмотрела видеоинструкцию по ее использованию. С тех пор я не выбросила в мусорное ведро ни одного продукта женской гигиены (тампоны, прокладки), вообще ни разу больше их не купила. Считаю свою силиконовую чашу (медицинский силикон) лучшим приобретением последних лет. Комфортнее и эстетичнее ничего быть не может!

6

Декорируйте ванную комнату в экологичном стиле

Кокосовые пиалы для соли, мыла, железные баночки для твердых шампуней, всевозможные стеклянные банки или стаканы для щеток – поверьте, отказавшись от пластиковых предметов в ванной комнате в пользу натуральных и растительных материалов, вы сделаете внешний вид пространства намного более стильным.

Коврик для ванны и ершик могут быть также из натуральных материалов, и это выглядит так эстетично! Не так, как синтетические аналоги искусственных цветов.

Если вы любите свечи, то покупайте их c соевым/кокосовым воском и натуральными аромамаслами, а не традиционные парафиновые с ароматизаторами. Думаю понятно, что вдыхать химические испарения от парафина с красителями и синтетическими ароматизаторами – вредно для здоровья.

7

Занимайтесь спортом экологично

Чтобы сделать свой визит в студию/фитнес более экологичным, советую собрать для себя такой набор:

•спортивная сумка из переработанных материалов,

• многоразовые бахилы (за год вы не выбросите около 100 пар одноразовых),

• многоразовая бутылка для воды (за год вы не выбросите около 100 пластиковых стаканчиков),

• железные банки для мыла/твердого шампуня/крема для тела,

• коврик из натурального каучука (мой – Manduka), джута или пробки и спортивные резинки из натурального латекса.

Этичная/устойчивая мода

Как-то зайдя в очередной раз в один популярный масс-маркет магазин, я задумалась: почему при таких роскошных рекламных баннерах, при таких коллекциях, похожих на известные люксовые бренды, я не вижу в магазине ни одного красиво одетого покупателя? Все вокруг одинаковые, все носят одинаковые джинсы, футболку, объемный пуховик и обязательно белые кроссовки? Я посмотрела на себя. Я была одета также. В тот день ушла из магазина без покупок, решив, что лучше куплю одну интересную вещь у бренда с «лицом», стилем, интеллектом, этичными ценностями, высоким качеством товаров, чем вот эти десятки одинаковых футболок и свитшотов.

Сегодня я отдаю предпочтение oversize рубашкам и блузкам от маленьких французских и местных российских брендов, джинсам из органического денима, дизайнерским сумкам и обуви из vegan материалов, хлопковым свитерам и сшитым на заказ вечерним платьям (я страшно люблю балы и театры!). За последние 2 года я не купила ни одной кожаной вещицы, шерстяного свитера (я жутко чешусь от него, так что вопрос этичности только помог избавиться от этого неприятного предмета в гардеробе) и вообще ни одной ненужной мне вещи. Наконец, сносила все полиэстерное белье от брендов с роскошными показами и рекламными баннерами, которое больше не куплю никогда, потому что за баннером стоят нищета и рабские условия где-то на фабриках в Бангладеш, токсичные красители и банально отвратительное качество.

Перейти на этичную моду одним днем вряд ли получится, это требует времени и денег, но, составив список необходимых в гардеробе вещей, вы сможете постепенно покупать их у понравившихся брендов и однажды проснуться этичной модницей и трендсеттером! Что может быть еще круче?!

Экология становится новой политикой, ценности компаний уже сегодня влияют на продажи, рекламные слоганы «зеленеют», в бизнесе появляется понятие «Greenwashing», когда бренды спекулируют темой экологии для увеличения прибыли, не являясь при этом компаниями с устойчивым развитием, а покупатели становятся более ответственными и вызывают спрос на более качественные товары. Особенно это касается продуктов питания и моды. Интересно, что именно сельское хозяйство и мода находятся в топе самых негативно влияющих на экологию индустрий. При том, что мы покупаем много еды, которую выбрасываем, хотя миллиард людей в мире голодает, и покупаем много «быстрой» одежды, которую не носим, хотя за производством 5 долларовой футболки тянется цепочка этических проблем.