Мой путь Богов – 2

Под вратами сновидения я подразумеваю некоторые этапы осознания себя в сновиденном мире. Есть существенная разница между сном и сновиденым миром. Сновиденый мир существует без нашего влияния на него, он просто есть. А сны мы видим постоянно, когда ложимся спать и в течении дня. Это наши фантазии, наши мечты, наш внутренний диалог. Сколько времени вы не спите в сутки? Сколько времени в сутки у вас занимаем погружение в рассуждения и мечтания? Когда вы начнете на это обращать внимание вы начнете просыпаться. Я не случайно взял тему осознаных сновидений. Задача очень простая перестать спать во сне и на Яву.

Первые врата. На этот этап у меня ушло около шести месяцев. Он заключается в простом, нужно осознать себя, что ты спишь. Я перепробовал много способов. Мне всегда помогал первый способ это начать летать. Полеты во сне я освоил еще в детстве, по этому, мне было проще пройти этот этап. Второе упражнение это поиск предметов, или начать читать книгу. Проще всего получалось искать деньги, золото, или еще какие либо предметы которые вам нравятся, найдя предмет начните его рассматривать и рассматривать место где вы находитесь, начните трогать и щупать все вокруг. Некоторые практики чтобы осознать себя во сне в течение дня смотрят на свои руки. Потом во время сна чтобы включиться смотрят на свои руки. Смотря на свои руки ты начинаешь вспоминать какое задание у тебя было на время сна, какую задачу ты себе поставил или твой Духовный Учитель.

Можно также сделать тотем, это некий предмет который вы всегда имеете под рукой, вы точно знаете его физические свойства, вес, размер, форму, цвет, запах, вкус, вы должны его воспроизвести в точности как оригинал, вы об этом предмете должны знать все, и во время сна вы должны найти его у себя или материализовать. Это будет точкой отчета вашего пробуждения. Прохождение первого этапа зависит насколько быстро вы научитесь осознавать, что вы спите и что вы проснулись.

Вторые врата сновидения. К этому этапу я пришел не сразу. Помогло мне то, что во время транса я научился открывать двери. В сновиденом мире было достаточно нарисовать, представить, создать дверь, и я переходил из одного мира или локации в другой. За ночь я мог пройти около десяти разных слоев. В сновиденом мире, играет большое значение твое отношение. Что такое отношение? Ты не можешь перейти из одного мира в другой (слой) не выразив свое отношение. Ты не можешь материализовать никакой предмет, не выразив отношения к нему. Отношение во сне это и физические свойства предмета, но и как вы к нему относитесь (нравиться вам этот предмет или нет), в каких ситуациях вам нужен этот предмет. Так как я долгое время воевал с монстрами, мне всегда был нужен меч, его я научился материализовывать, и крушить им своих врагов.

В своих прыжках по мирам я выявил закономерность. Все миры сновидений делятся по частотам, от низко частотного, до высоко частотного мира. По падения в тот или иной мир зависит от того на какой частоте ты засыпаешь. Включение сознания во время сна позволяет настроиться на другие частоты, тут все зависит от вашего запроса. Что вам интересно? Именно интерес вас двигает в другие миры. А что за это дверь, а что за этой? Тут можно придумать, и тоннели в которые вы прыгаете, или черные дыры, мост между мирами, все что угодно подойдет.

Третьи врата сновидений. Это этап занимает значительное время. На этот этапе, я учился смещаться к своему телу, в физический мир. Вам нужно почувствовать свое тело, найти его. Обычно сознание не показывает что вот тут лежит ваше тело, обычно либо не чего не лежит, пустая кровать либо дымка, либо одеяло весит в воздухе. Когда вы научитесь видеть ваше тело, то вам нужно заглянуть себе в лицо. Самое сложное разглядеть свое лицо. Эта сложность связана со страхом смерти, когда вы видите свое лицо ваше сознание дает вам команду что вы умерли, и вас может выкинуть из сновиденого мира в тело или случиться сонный паралич. Важно не паниковать расслабиться и насладиться моментом, и через минут пять вас отпустит, начните дышать разгонял кровь по телу. Обычно я начинаю выход из тела с этой практики, как только вышел из тела, начинаю себя рассматривать, потом рассматривать, все вокруг и ощупывать. Важно получит не менее трех сигналов (увидеть, пощупать, понюхать, попробовать на зуб или что то услышать). Если вы видите все так как в реальном мире, то это значит что сделали все правильно. Если предметы другие, включая обстановку, то вы сместились в сон, и вам нужно вернуться к своему телу. А потом иди гулять.

Четвертые врата сновидений. Четвертые врата заключаются в том, чтобы научиться засыпать во сне. Сон во сне. С этого этапа начинается обучение. Когда вы научились делать это делать вы почувствуете вначале что за вами наблюдают. Потом наблюдатель начнет давать советы, если вы начинаете понимать что это наставник или учитель. Вы можете обучаться в группе или индивидуально. Обычно все связано с осознанием себя, включение силы, получения дополнительного источника энергии. Вы обучается тому что вам нужно будет для жизни, или практике в сновиденом мире. Наставники могут многому научиться, тут все зависит от запроса. Вы получаете нужные инструменты.

Пятые врата сновидения связанные с разными уровнями восприятия. Шестые вратасновидений, связанные с умением уплотнять тело сновидений. Седьмые врата сновидения, вы становитесь архитектором сновиденного мира.

У меня есть причины не рассказывать все про пятые, шестое, седьмые врата. Я считаю когда вы дойдете до пятых врат, то мои записи будут не интересны, потому что вы пойдете по своему пути развития. Всегда должно оставаться место для творчества, ваши Учителя и наставники в мире снов всему вас научат. Этим и ценно то, что вы дошли до этого сами. Но для тех, кто только начинает работать с миром сновидений, дам несколько практик которые мне помогли для осознания и выхода из тела для осознаных сновидений.

Техника выхода в мир сновидений.

Первая техника. В течении дня вы включается в реальность этого мира. Я здесь и сейчас и я не сплю, включаете все органы чувств. Меня нет ни где я только здесь и сейчас, меня нет не в прошлом не будущем, (почувствуйте это всем телом). Вторая часть вы представляет, как вы будете осознавать себя во время сна. Представьте эту ситуацию. В какой момент вы во время сна будете просыпаться. Чтобы практика получилась во сне, вы должны ее повторять, не менее одного раза в час. Ложась спать вы делаете установку, что вы себя осознаете во время сна. У вас получиться где-то на третий день после выполнения практики, чтобы навык закрепить эту практику нужно делать двадцать один день.

Вторая практика. Ко второй практике вы не сможете подойти сознательно, если не выполнили и не закрепили навык первой практике. Допускается творчество результат должен быть – осознать что вы сейчас спите, что это мир сновидений.

Вторая практика также как и первая тренируется в реальном мире. Вы делаете динамическую медитацию и в ней открываете врата снов. Проиграете ситуацию, что вы в мире снов переходите через миры, создавая двери. Дверь в реальном мире должна стать реальной, приобрести физические свойства. Ваша мысль о двери должно быть материальной, вы должны придать ее физические свойства. Вы ее будете чувствовать, но увидеть и потрогать ее не сможете, вы должны знать, что она там, где вы ее представили. Это дверь должна вести вас в любой мир кроме того в котором вы находитесь, или в конкретную локацию. Вы можете войти в транс, вместо динамической медитации. И проделать тоже самое, важно то, что научитесь чувствовать или создавать дверь. Задача на следующие двадцать один день, осознать себя и научиться создавать дверь в другие локации. Для продвинутых, нужно научиться осознавать пространства между мирами.

Практика три. Состоит из нескольких этапов. Этап первый: научитесь на фазе засыпания или просыпания делать выход из тела. Простая практика вам нужно представить, не двигая рукой, что вы нажимаете на кнопки мобильника. Кнопки вы будете нажимать тонким телом. Как только у вас начнет получаться, вы сможете выйти из тела. Ваше тонкое тело сместится в тонкий мир (чакральный), когда вы выйдите из тела чтобы укрепить связь, нужно начать ощупывать, осматривать, обнюхивать, чувствовать все что вокруг вас в комнате. Эта подготовительная практика, как для астральных путешествий, так и для работы в медитации, также и для мира снов. После того как вы ощущали все вокруг можете идти погулять к соседям, посмотреть что у них дома, а потом идти гулять на улицу.

Второй этап вы входите в транс и в нем выходите в тонкий мир, не выходя из тела. Начинаете рассматривать себя (ментальный телом) закрываете глаза и начинаете рассматривать себя со стороны, рассматривать свое лицо, тело, место что вас окружает. Потом делаете все тоже самое с открытыми глазами (как бы смотрите на себя со стороны). Второй этап второго этапа заключается сделать выход из тела и научиться видеть свое тело со стороны и рассмотреть его детально. Я считаю, что сложно найти тело без предварительной тренировки, гораздо быстрее найти тело когда ты вышел из него рядом, чем искать его через мир сновидений. Если вы научитесь видеть свое тело и лицо во время выхода, то когда вы вернетесь к телу через сновиденый мир будет гораздо легче на него смотреть. Я приловчился открывать дверь и через нее переходить в физический мир тонким телом.

Есть еще несколько упражнений которые мне помогали. Это перед выходом из тела или перед сном, сжимать и расслабляет мозг, оказалось что мозг можно сжимать и разжимать как мышцу. Это упражнение нужно делать не меньше двадцати минут, а потом переходить к практике. Есть еще методика выхода из тела выкатывание. Вы лежите не подвижно и начинаете тонкое тело раскачивать, раскачивает его до такого момента пока вы не выкатитесь из тела. Вибрация, когда вас подкидывает это плохой показатель, в этот момент происходит повреждения тонкого тела и чакр, если вдруг вас затрясло расслабьтесь, важно не пугаться иначе произойдет сонный паралич.

Все мои выходы из тела были безопасны и очень приятные. Важно понимать, что если у вас есть установка, что вам нечего не угрожает, мир полностью безопасен, то вам никто не может причинить вред, то так и будет. Если вы враждебно настроены к миру реальности, то и в мире снов весь мир будет к вам враждебен

Третий этап: когда вы вышли из тела вам нужно заснуть, тем самым вы перейдете в четвертые врата сновидений.

Пропустите руку сквозь твердый предмет.

Я обычно используют стену, дверь или стол (если я работаю за столом). Наяву ваша рука не пройдет сквозь твердый объект, она остановится, и вы почувствуете давление в той точке объекта, на которую давите. Во сне произойдет тоже самое, но если вы будете продолжать несколько секунд, то ваша рука пройдет сквозь объект и вы сразу поймете что это сон.

Сожмите твердый физический объект

Представляя, что твердый физический объект сейчас сожмется как мягкий кусок пластилина. В реальном мире вы не сможете его сжать, но в мире снов, он сожмется как кусок мягкой глины.

Подпрыгните

Это тоже моя любимая проверка на реальность, хоть ее и нельзя так скрытно делать при других людях как другие проверки. Суть проста – вы подпрыгиваете и смотрите сколько времени займет ваше приземление.

В физическом мире это секунда или меньше, в мире снов эффект заторможенный, вы можете зависнуть в воздухе на 3 или более секунд или очень медленно начать приземлятся. У меня было много осознанных снов от этой проверки.

Проверьте часы

В мире снов, если вы посмотрите на часы и на них будет, например, 12:30, и потом отвернетесь и опять повернетесь и посмотрите на них то вероятность что время уже будет другое примерно 70% а если вы сделаете это дважды то вероятность другого времени будет больше 99%. Поэтому привыкайте проверять часы несколько раз наяву, чтобы эта привычка перелилась в ваши сны. Когда во сне внезапно время будет другим, ваше сознание поймет что это сон.

Прочитайте текст

Тот же принцип, что и с часами. Прочитайте текст, отвернитесь и потом обратно повернитесь и прочитайте его снова. На самом деле в осознанных снах текст выглядит нормально всего на несколько слов.

Достаточно дочитать предложение до конца, чтобы понять, что оно не имеет смысла. Часто после первого слова начинаются либо кракозяблики вместо некоторых букв в слове либо слова которые не имеют ни какого значения по смыслу.

Посмотрите в зеркало

В мире снов в зеркале вы будете выглядеть странно, не так как должны. Поэтому приучайтесь рассматривать себя в зеркалах в физическом мире, чтобы развить эту привычку для мира снов.

У меня часто в мире снов в зеркалах не было головы, или рук, или ног, это часто бывает, и это пробуждало осознанность.

Провалитесь сквозь стул

Одна из моих любимых техник. В этой технике представьте, что вы проваливаетесь сквозь ваш стул, на котором сидите.

В физическом мире это не произойдет, а в мире снов через несколько секунд такого представления вы реально начнете проваливаться и это должно создать в вас осознанность.

Как я сюда попал?

В снах мы часто просто появляемся в одном или другом месте, без памяти как мы туда попали. Поэтому задавайте себе этот вопрос наяву. Например, вы находитесь в парке, спросите себя, как я сюда попал? И вспомните. В снах обычно ваш ум попытается заполнить эту информацию и даст вам ответ в форме мысли, например, я приехал сюда на трамвае. Не останавливайтесь на этом, проверьте эту информацию тоже, например, задав себе еще один вопрос «A здесь вообще ходят трамваи?».

Например, если вам снится сон что вы на верхушке горы, и ваш ум говорит вам что вы попали туда на трамвае, то явно что-то тут не чисто. Это должно спровоцировать осознанность.

Техника вхождения при пробуждении

Очень много осознанных снов у меня было от техники вхождения при пробуждении. Это были по 5—15 осознанных снов за раз. Это очень простая и очень мощная техника. С ее помощью, вы можете, возвращается обратно в осознанный сон после того как он закончился, и делать это много раз.

Таким образом, вы можете создавать по 10 и больше осознанных снов за один сеанс просыпания. Но у меня проблема была с запоминанием деталей, даже после 4-х длинных поочередных осознанных снов, уже сложно запоминать, что происходило в первом сне. А если ваша цель получение информации в осознанных снах (например: номера телефонов, электронные почты, координаты мест на земле и т.д.) то вы просто не будете помнить такие подробные детали уже после второго последовательного осознанного сна. Вам придется остановится и записать то что вы все еще помните в дневник.

Поэтому я обычно больше 10 снов не делал, только если отрабатывать какую-то конкретную технику внутри сна, для которой память снов была не важна.

При пробуждении у вас есть примерно секунд 30 когда ваш ум еще полностью не проснулся. Половина вашего сознания спит и видит сон, а другая половина понимает, что вы уже проснулись.

Это очень мощное явления для создания осознанных сновидений. Мощное потому что вы все еще находитесь во сне (хоть и на половину) но у вас уже есть осознанность, что вы не спите. Это можно использовать для того чтобы с этой осознанностью вернуться обратно в сон, и таким образом сон уже будет не обычный а осознанный.

Как только вы чувствуете что вы проснулись, не двигайтесь и не открывайте глаза, а сразу же, намеренно, начинайте делать одно или несколько из следующих действий.

Лучше делать эти действия, чередуя их, например по 5 секунд каждое действия. Если за 30 секунд вы не войдете в осознанный сон или не найдете себя в осознанном сне, то техника не сработала и вы можете либо засыпать дальше либо вставать и бодрствовать.

Рассматривайте образы

При пробуждении начните подробнее рассматривать один или несколько образов которые появляются у вас перед глазами. Если образов нет, то просто смотрите в темноту, ожидая, что они сейчас появятся. Если внимательно присмотреться, то всегда можно найти образ с закрытыми глазами. Это обычно просто какие-то маленькие белые или серые точки или линии, или разные оттенки серого которые меняются каждые пару секунд. Люди их не замечают, так как не привыкли смотреть и искать их, но они все время есть и в них весь секрет.

Уделяйте полное внимание таким вроде бы не значительным точкам, линиям, проблескам, оттенкам, так как очень быстро они могут развиться до полноценных образов и цветных картинок и ввести вас в осознанный сон.