Жамевю, в свою очередь, происходит, когда нарушается нормальное последовательное возбуждение элементов мемстинкта и, соответственно, группа клеток, возбуждённых афферентными сигналами, не может нормально возбудить существующий мемстинкт, а значит, не происходит узнавания ситуации. Отсутствие возбуждения мемстинкта равносильно его отсутствию, то есть мы видим что-то знакомое, но узнать это не можем.
Принцип приёмов мнемотехники с точки зрения теории следующий: мы выстраиваем историю сознания, встраивая в неё элементы разных уровней, которые хотим запомнить, или активируем существующий мемстинкт и прикрепляем к нему элементы, требующие запоминания. Важным моментом является то, что запоминать мы можем только уже существующие элементы мемстинктов разного уровня, например слоги слов, слова, игральные карты и т.д. и т.п.
Скажем пару слов о состоянии аффекта. Как мы помним, эмоции – это эпизод сознания в нейронной сети инстинкта, то есть сильное его возбуждение, ну а состояние аффекта – соответственно, очень сильное возбуждение инстинкта. Возбуждённый инстинкт начинает дополнительно возбуждать связанные с ним элементы мемстинктов, и в случае с аффектом возбуждение это получается довольно-таки сильным, поэтому дополнительное возбуждение других, не связанных с данным инстинктом элементов, например с помощью элементов воли, становится неэффективным. Механизмы торможения, позволяющие разделять различные близкорасположенные нейронные сети, тормозят все мемстинкты, не связанные с перевозбуждённым, и нам становится сложно думать (возбуждать с помощью элементов воли и другим способом) о чём-либо другом.
Элементы мемстинктов, расположенные в двигательной коре, – волевые элементы – участвуют в запуске сознательных движений, и их чрезмерное возбуждение может приводить к возникновению компульсивных расстройств, а их недостаточное возбуждение, например вследствие разрушения нейронов при паркинсонизме, препятствует запуску движений.
Некоторые случаи эпилепсии могут быть связаны с образованием патологической обратной связи между инстинктами (подкорковыми ядрами) и мемстинктами (корой мозга).
Давайте ещё раз подробно рассмотрим процедуру изменения в терапевтических целях мемстинкта у человека, не имеющего патологических нарушений структуры нервной системы.
Прежде всего нужно понять, что один мемстинкт не может одновременно содержать и целевой, и болевой элементы. При добавлении нового противоположного элемента, если он и связанный с ним инстинкт остаётся активным на протяжении 20 минут, а инстинкт, связанный со старым элементом, не очень активный, связь старого элемента со старым инстинктом разрушается и мемстинкт меняет знак. Например, если вы в детстве обожглись горячим чаем и какое-то время не могли употреблять данный напиток, но потом попробовали чай нормальной температуры, болевой элемент в мемстинкте «чай» может заменится на целевой.
Для полноценного изменения мемстинкта необходимо минимизировать реконсолидацию других мемстинктов в тот же период. Для этого целесообразно поместить пациента в максимально обеднённую стимулами, знакомую среду, требующую минимальной активности для обеспечения жизнедеятельности. Обеднённая стимулами среда позволяет минимально сократить реконсолидацию всех мемстинктов, при этом мемстинкт, требующий вмешательства, останется активным, поэтому выявить и изменить включённые в него болевые элементы будет намного проще. Для снижения активности «фоновых» мемстинктов желательно находиться в такой среде минимум один-два дня. В некоторых случаях для упрощения данного процесса можно применить депривационную камеру или небольшие дозы седативных средств, например комплексных. Кроме того, для снижения активности всех мемстинктов хорошо использовать диету, обеднённую предшественниками моноаминов, то есть, по большому счёту, диету с пониженным содержанием белков. В некоторых случаях целесообразным может быть применение небольших доз нейролептиков. Применение антагонистов адреналиновых рецепторов нецелесообразно потому, что норадреналин не является специфическим нейромедиатором для нейронов, составляющих систему «болевой элемент – болевой инстинкт», например, его могут использовать нейроны, входящие в группу, хранящую воспоминания о весёлом катании с горки или восхитительных прыжках с парашютом.
Подготовленный человек может производить терапевтическое изменение мемстинкта самостоятельно, не очень опытный пациент – под контролем специалиста. В любом случае пациент должен чётко представлять себе, что всё, из чего состоит его психика, – это воспоминания, а эффективность связи любого воспоминания с болевым инстинктом можно уменьшить, поэтому активация любого воспоминания не может ему навредить. Как мы уже упоминали выше, процедура показана для людей, не имеющих патологий в строении нервной системы, в том числе связанных с эпилепсией, шизофренией и другими психическими расстройствами. Активный мемстинкт на фоне более пассивных нейронных сетей хорошо заметен. Пациенту достаточно удобно устроиться, закрыть глаза и прислушаться к своим ощущениям: элементы активного мемстинкта, образы, звуки, слова и т.д. и т.п. будут всплывать в сознании, болевые элементы будут связаны с болью или неприятными ощущениями. Сам факт активации с помощью волевых элементов болевого элемента, подлежащего реконсолидации мемстинкта, у пациента, находящегося в расслабленном состоянии, уже уменьшит его связь с болевым инстинктом, но для улучшения эффекта к мемстинкту можно присоединить целевой элемент так же, как мы описывали выше. Логика в данном случае неважна, важно ассоциативное сходство. Например, ругающегося начальника, имеющего визуальное сходство с мопсом, можно представить в виде небольшой собачки (если пациент не боится собак), которую можно погладить или, наоборот, прогнать. Разбитое стекло, если пациент страдает от боязни им порезаться, можно представить мягким на ощупь, как любимое полотенце, если у пациента есть любимое мягкое полотенце, и т.д. и т.п. Всё это поможет снизить эффективность или полностью разорвать связь с болевым инстинктом. После этого такую же процедуру необходимо проделать со всеми связанными мемстинктами, имеющими в составе болевые элементы. Например, если человек испытывает неприятные ощущения во время выговоров начальника, у него могут иметься мемстинкты, содержащие воспоминания о ругающихся учителях, родителях и т.д. и т.п. Для закрепления процедуры реконсолидации в мемстинкт можно встроить кодовые фразы, например «мой начальник похож на мопса» или «все люди, с которыми я общался, хорошие, добрые или смешные». Время пребывания на военной командировке или в момент захвата заложников можно сравнить с отпуском, встроив в мемстинкт фразу «когда я отдыхал там-то и там-то, я был спокоен и т.д. и т.п.» Произношение таких фраз поможет в дальнейшем активировать весь мемстинкт целиком, что необходимо для устойчивой реконсолидации. Для изменения связи мемстинкта с инстинктами процедуру реконсолидации необходимо проводить в течение не менее 20–30 минут, повторять через 60 минут и затем повторять несколько раз в течение дня, произнося в расслабленном состоянии кодовую фразу, и обязательно повторять перед сном.
Итак, мы с вами разобрали механизмы формирования и подходы к лечению некоторых болезней с точки зрения нашей теории. Пожалуй, в данной главе мы с вами на этом остановимся, так как наше обсуждение отняло немало времени у других направлений когнитивной науки; оставим же, как хотели, место для открытий специалистов, профессионалов в своей сфере деятельности.
Основные принципы психики
Элементы мемстинктов и мемстинкты создаются в коре преимущественно благодаря возбуждению групп нейронов афферентными потоками информации (под воздействием внешних факторов), а также благодаря возбуждению нейронными сетями инстинктов, которые, в свою очередь, преимущественно тоже возбуждаются входящими потоками информации. То есть в большинстве случаев создание новых элементов мемстинктов и мемстинктов мало зависит от нашего поведения.
Любое произвольное поведение животного направлено на снижение возбуждения нейронных сетей негативных инстинктов и увеличение возбуждения нейронных сетей положительных инстинктов.
У животных со сложно устроенной центральной нервной системой, способной к долгосрочному запоминанию, поведение которых во многом продиктовано активностью мемстинктов, реципрокно связанных с инстинктами, наше определение может иметь частную форму: любое поведение призвано увеличить сумму значений болементов и целементов.
То же самое можно сказать и по-другому: внешняя среда, а также случайным образом активированные мемстинкты могут увеличить частоту возбуждения нейронных сетей болевых и целевых инстинктов; данное увеличение поддерживается определённое время благодаря генетически заданному строению центральной нервной системы, в том числе за счёт реципрокного возбуждения инстинктов и мемстинктов (достаточного в некоторых случаях для реконсолидации мемстинкта). Эти процессы практически не зависят от нашего поведения. Всё поведение живых существ направлено на снижение частоты активации нейронных сетей болевых инстинктов и увеличение частоты активации целевых инстинктов.
Данное правило будет работать даже в случае суицидального поведения, решения не выдать своих под пытками при угрозе смерти, в случае решения съесть полезный фрукт или вкусное пирожное и во всех других случаях осознанного и неосознанного поведения. Ну и конечно, его можно применить в любой гуманитарной науке: предсказать поведение инвесторов на бирже, получивших известие о глобальной катастрофе, создавшей у них новый болевой мемстинкт, или предсказать оценку искусствоведа, наблюдая в реальном времени за активацией у него болевых или целевых мемстинктов, и т.д. и т.п.
Итак, все наши произвольные действия (произвольные движения и мышление как произвольная активация мемстинктов, осуществляемая через активацию элементов моторной коры) направлены на уменьшение активации болевых инстинктов и увеличение активации целевых инстинктов. Если наше определение верно, почему же мы не совершаем постоянно одни и те же действия, приносящие нам удовольствие? Ответ можно найти в двух идентичных по сути процессах: пресыщении и усталости. Суть этих процессов сводится к активации нейронных сетей негативных инстинктов. Например, если съесть очень много вкусных пирожных, растяжение желудка и другие процессы вызовут крайне неприятное ощущение переедания. Активация подобных негативных эмоций происходит и при усталости – чрезмерной эксплуатации одних и тех же структур организма, например, нам может стать лень делать сегодня то, что вчера и завтра будет приносить нам удовольствие.
Кроме того, не следует забывать, что и нейронные сети инстинктов взаимодействуют друг с другом, выступая дополнительным источником возбуждения или торможения. Другими словами, несмотря на то что определённые элементы мемстинктов в определённый момент времени связаны только с конкретными инстинктами, их взаимное возбуждение может вызывать немного разные эмоции в зависимости от результата взаимодействия всего комплекса инстинктов в разные промежутки времени.
Если принимать во внимание процессы пресыщения и усталости, которые активируют болевые элементы, а также то, что активация болевых элементов и мемстинктов происходит непроизвольно, то есть несмотря на наше нежелание их активировать, они регулярно находятся в активном состоянии, с помощью приведённого в начале абзаца тезиса мы сможем объяснить любое произвольное поведение человека. В качестве примера можно рассмотреть поведение потребителя, выбирающего товар на полке. Добавление нового целевого мемстинкта или реконсолидация старого с помощью рекламы способно немного увеличить активацию целевого инстинкта, что и определит выбор потребителя. Человек, сидящий в очереди к зубному, или партизан, не раскрывающий на допросах местоположение своих, а также ребёнок, выбирающий, съесть ли ему одно вкусное угощение сейчас или два после того как вернётся организатор эксперимента, с помощью историй сознания способны активировать целевой (приятный) инстинкт сильнее и на более длительный период, чем информация, поступающая с рецепторов, может активировать болевой инстинкт.
И уж конечно, с помощью наших рассуждений мы легко объясним поведение человека, рассказывающего анекдот или былину; читающего книгу; поэта, сочиняющего новую поэму; учёного, ставящего интересный эксперимент; предпринимателя, создающего новую компанию; и т.д. и т.п.
Используя нашу с вами теорию, мы можем попробовать выработать подход к классификации психологических расстройств.
Если говорить о классификации психологических нарушений в целом, мы можем разделить их на нарушения нервных структур и нарушения процессов, в них протекающих.
В свою очередь, нарушение процессов мы можем подразделить на нарушение баланса возбуждения и торможения нервных сетей и нарушение процессов разделения отдельных нейронных сетей. Следует отметить, что все эти нарушения взаимосвязаны и одно может способствовать формированию другого, например, нарушение структур будет способствовать нарушению процессов, в них протекающих, и наоборот: длительное и серьёзное нарушение процессов может приводить к изменению и даже разрушению структур. Так же, как и нарушение процессов разделения отдельных нейронных сетей может способствовать смещению баланса возбуждения и торможения, в свою очередь смещение баланса возбуждения и торможения может способствовать нарушениям процессов разделения нейронных сетей. Другими словами, наша психика – целостная система, имеющая определённый запас самобалансировки и самовосстановления, но при нарушении отдельных подсистем или процессов может изменяться вся система.
Опишем основные нарушения процессов в психике:
• недостаточное возбуждение нейронных сетей;
• избыточное торможение нейронных сетей;
• избыточное возбуждение нейронных сетей;
• гиперактивность целевых или болевых элементов мемстинктов;
• недостаточное разделение нейронных сетей элементов и мемстинктов;
• нарушение взаимосвязи мемстинктов и элементов мемстинктов в рамках одной личности;
• нарушение процессов взаимодействия копий культурных мемстинктов, нарушение процессов межличностного взаимодействия.
Все вышеописанные нарушения процессов могут являться следствием нарушения структур нервной системы и других структур организма, а также могут быть просто нарушением процессов в относительно здоровых структурах. Другими словами, причиной нарушения процессов могут быть патологии организма, неправильное развитие, травмы, нарушение структуры в результате болезни и т.д., но и в правильно организованной нервной системе возможны нарушения процессов, например вследствии неблагоприятного воздействия внешних факторов, отравления, переутомления и т.д. и т.п.
Возможно, в дальнейшем можно будет добавить другие отклонения в процессах или объединить описанные нами сейчас, но даже такая классификация нарушений процессов может объяснить большую часть психических расстройств.
Попробуем привести несколько примеров. Недостаточное возбуждение нейронных сетей может быть причиной вегетативных состояний, комы, обморочных состояний, деменций, умственной отсталости, нейролептической депрессии и т.д. Ну и, конечно, сна и диссоциативных состояний.
Избыточное торможение нейронных сетей может быть причиной гиперсомнии, нельзя исключать, что некоторые виды абсансов могут быть вызваны избыточным торможением нейронных сетей.
Избыточное возбуждение нейронных сетей прежде всего, конечно, будет являться причиной различных форм эпилепсии, но может быть причиной и других расстройств, например различных форм шизофрении, особенно в сочетании с проблемами разделения нейронных сетей, о чём мы будем говорить чуть ниже.
Гиперактивность целевых элементов мемстинктов может приводить к различным аффективным расстройствам. Дело в том, что постоянно активный целевой элемент, входящий в состав ещё не до конца консолидированного мемстинкта, способствует нормальному формированию нейронной сети, но чрезмерная активность целевого элемента в уже сформированной нейронной сети (нейроны которой уже готовы к совместному возбуждению) может приводить к перевозбуждению данной нейронной сети, и это будет способствовать возбуждению других нейронных сетей и общему перевозбуждению нервной системы.
Гиперактивность болевых элементов мемстинктов может приводить к различным формам мигрени, а большое количество одновременно активных болевых элементов будет способствовать избеганию произвольной активации мемстинктов и может являться причиной различных форм депрессии. Ну и конечно, наличие сверхактивных болевых мемстинктов является причиной различных фобий, посттравматических расстройств и т.д. Наличие сильного болевого мемстинкта может приводить к избеганию произвольного (с помощью волевых элементов) и даже ассоциативного возбуждения этого мемстинкта и других, ассоциативно связанных, что может являться причиной некоторых видов амнезий.
Одновременное наличие сверхактивных целевых и болевых мемстинктов может приводить к возникновению биполярных расстройств. К слову сказать, чередование маниакальной и депрессивной стадий может быть связано с особенностью дополнительного возбуждения нейронных сетей мемстинктов с помощью гиппокампа. Механизм может быть, например, таким: при формировании благодаря нейрогенезу канала возбуждения нового или существующего целевого элемента он становится сверхактивным, и наступает маниакальная фаза. Из-за чрезмерной активности данного и других каналов дополнительной активации целевого элемента канал активации с помощью гиппокампа разрушается, и наступает депрессивная фаза. Последнее наше предположение следует считать всего лишь неподтверждённой гипотезой.
Недостаточное разделение нейронных сетей элементов и мемстинктов может способствовать объединению различных нейронных сетей в одну. Другими словами, слишком большое количество нейронов возбуждается одновременно. Даже здоровому мозгу сложно поддерживать чрезмерно большой мемстинкт в активном состоянии, а если какие-то особенности строения или процессов способствуют избыточному возбуждению одновременно слишком большого количества нейронов, ситуация может препятствовать протеканию нормальных процессов, в том числе процессов отдыха. Аномально большой мемстинкт, особенно содержащий гиперактивные целевые элементы, будет способствовать, например, чрезмерному возбуждению мозга во время стадии быстрого сна, что вместе с переутомлением в процессе бодрствования может запустить патологические процессы, в том числе разрушающие ткани. Одним из механизмов такого процесса может быть одновременное выделение большого количества факторов роста. Выше мы уже упоминали, что формирование нейронной сети как группы последовательно возбуждающихся нейронов происходит за счёт выделения нейронами группы факторов роста, таким же образом происходит укрепление и формирование связей между различными нейронными сетями. При формировании слишком большого мемстинкта, к тому же регулярно реконсолидирующегося, выделение факторов роста может превышать нормальные значения, а нейротрофины, как и другие факторы роста, могут играть важную роль в воспалительных процессах, в частности при артрите[42], и, конечно, могут способствовать возникновению аутоиммунных реакций в мозге.
При чрезмерном возбуждении мозга особенно опасным является наличие активных болевых мемстинктов. Имея в своём составе гистаминергические нейроны, чрезмерно возбуждаясь, такие сети способны вырабатывать значительное количество гистамина, а значит, дополнительно возбуждать всю гистаминергическую систему, вызвать дополнительное воспаление различных частей тела.
Взаимосвязь воспалительных процессов и шизофрении прослеживается во многих работах, например в научной статье по фундаментальной медицине, авторы научной работы – В.Л. Ушаков, И.К. Малашенкова, С.А. Крынский, С.И. Карташов, В.А. Орлов[43].
В развитии различных психических расстройств большую роль может играть наличие положительной обратной связи между мемстинктами и подкорковыми центрами инстинктов. Дело в том, что возбуждение нейронных сетей происходит, как мы уже говорили, разными способами, в том числе с помощью реципрокных связей мемстинктов и инстинктов. Такая связь является положительной обратной связью, то есть мемстинкт возбуждает инстинкт, который, в свою очередь, возбуждает его, и так по кругу. Торможение же всей системы осуществляется разными способами, в том числе с помощью отрицательных обратных связей, но в основном это всё-таки общее торможение системы, поэтому при сильном возбуждении общее системное торможение может не справляться со своей функцией и нейронные сети могут начинать избыточно возбуждать друг друга. Наличие большого количества определённых возбуждающих или тормозящих нейромедиаторов также может сдвинуть баланс возбуждения и торможения. Избыточная продукция моноаминов, ставшая следствием, например, создания чрезмерно большого мемстинкта или возникшая вследствие других причин, усилит возбуждение и в меньшей степени повлияет на торможение. Если у человека присутствует множество болевых или целевых мемстинктов, они будут дополнительно возбуждаться, и в случае превалирования первых будет усиливаться депрессивное состояние, а во втором случае – маниакальное.
В целом тонкое понимание процессов возбуждения и торможения нейронных сетей может объяснить многие симптомы психических расстройств и дать ключ к их лечению.
Конечно, в перевозбуждённых нейронных сетях чаще появляются галлюцинации.
Нейронная сеть, объединившая в себе множество мемстинктов, может проявлять себя в виде различных форм бреда.
Бред – это история сознания, построенная из большого количества несвязанных в норме элементов.
В итоге мы можем сказать, что формирование аномально большого, регулярно реконсолидируемого за счёт наличия активного целевого элемента мемстинкта может являться причиной формирования некоторых видов шизофрении и других психических расстройств, проявлением которых является бред.
Нарушение взаимосвязи мемстинктов и элементов мемстинктов в рамках одной личности может приводить к различным формам амнезии.
Нарушение процессов взаимодействия копий культурных мемстинктов или нарушение процессов межличностного взаимодействия являются причиной большинства расстройств личности. Другими словами, многие расстройства личности вызваны отсутствием какого-либо культурного мемстинкта или, наоборот, наличием индивидуального мемстинкта, сильно отличающегося от культурных. Самой острой формой личностного расстройства, пожалуй, является воспитание ребёнка вне культурной среды или отсутствие у человека возможности воспринимать культурные мемстинкты, например вследствие врождённой слепоты и глухоты, но личностное расстройство можно сформировать у здорового человека, например с помощью массивного использования коммуникативных каналов. Например, в фашистской Германии благодаря изменению культуры многие люди готовы были вести себя очень жестоко по отношению к определённым группам людей, а в доколумбовой Америке в некоторых культурах нормальным считалось поймать человека, убить его и срезать с черепа часть кожи с волосами и т.д. и т.п. В нашей культуре такое поведение однозначно считалось бы личностным расстройством. Подобным образом можно изменить мемстинкты человека, используя социальные сети и другие СМК, например вызвав у него суицидальное или агрессивное поведение. Наведённое параноидальное расстройство также является нарушением системы культурных мемстинктов.