ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. Механизм лечебного воздействия бального танца

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. Механизм лечебного воздействия бального танца
Владимир Ильич Омельяненко

Автор книги раскрывает естественные лечебные механизмы бальных танцев, на основе которых разработана комплексная методика танцевальной терапии с профилактикой и лечением неврозов, психосоматических, а также соматических заболеваний.Книга предназначена для психотерапевтов, психологов и широкого круга читателей.

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Механизм лечебного воздействия бального танца

Владимир Ильич Омельяненко

© Владимир Ильич Омельяненко, 2020

ISBN 978-5-4498-4599-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Аннотация

Автор книги раскрывает естественные лечебные механизмы бальных танцев, на основе которых разработана комплексная методика танцевальной терапии с профилактикой и лечением неврозов, психосоматических, а также соматических заболеваний.

Книга предназначена для психотерапевтов, психологов и широкого круга читателей.

ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время большинство населения Украины испытывает негативное влияние социальной среды на состояние своего здоровья. Следствием таких воздействий являются неврозы. Одним из способов лечения неврозов считается арт-терапия, элементом которой выступает танцевальная терапия.

Известно, что танцы отвлекают внимание человека от жизненных невзгод, тем самым облегчают его горькую участь в борьбе с болезнью. Люди разных национальностей разработали свои народные танцы и исполняют их на различных торжествах. Однако увеселительных мероприятий явно не хватает тем, у кого невроз, чтобы чувствовать себя лучше на протяжении нескольких суток, а тем более, чтобы исцелиться. В противном случае все те, кто танцует, были бы здоровы, и очереди к врачам поубавились. Народные танцы в большинстве своем очень быстрые для пожилых людей и малопривлекательны для молодежи.

В настоящее время широко рекламируются афроамериканские танцы, которые выгодны для частного бизнеса и не обладают строгими техническими элементами для их исполнения, а тренеры, зарабатывающие деньги, не имеют достаточных знаний, чтобы передать красоту фигур и характер танцев народов, которым эти танцы принадлежат. Примитивизм преподавания в кооперативах сродни с танцами на дискотеках. Таким образом, пациенты теряют драгоценное время для проведения профессионального лечения, и болезнь переходит из одной стадии в другую.

Культура индивида определяется его отношением к возвышенным идеалам. К сожалению, значительная часть граждан выражает стремление лишь к материальному обогащению, упуская мотивы духовного совершенствования, что вызывает дисгармонию психофизического развития и психогенные заболевания.

Какими наиболее эффективными методами располагает современная медицина в подобных случаях?

Как известно, все процессы, происходящие в природе, подчинены определенным ритмам, человеку же присущи биоритмы, естественным стимулятором биоритмов является Солнце. Это было доказано на добровольцах, длительно пребывающих в пещерах. Так как их биоритмы не совпадали с суточным ритмом дня и ночи, то, спустя определенный период, испытуемые, лишенные возможности контролировать время по часам и Солнцу, засыпали днем и бодрствовали ночью. Из этого примера видна целесообразность использования в качестве лечебного фактора приемов психотерапии, связанных с музыкальным ритмом, который также стимулирует биоритмы.

В музыкотерапии используют широкий перечень классических произведений. Например, головные боли снимает «Венгерская рапсодия №1 Листа, успокаивает «Седьмой вальс» Шопена, «Концерт ре-минор для скрипки» рекомендуют гипертоникам.

Музыкальные звуки хорошо ассоциируются с художественными образами и вдохновляют на определенные действия. Всем известно влияние маршевой музыки на состояние боевого духа солдат и снятие утомления в пеших походах.

Не случайно и то, что психотерапевтическая методика С. Грофа включает в себя прослушивание музыки диких племен с ритмичным боем в барабан. Так пробуждаются элементы памяти пациентов с эффектом катарсиса.

Замечено также, что сочетание чарующей музыки и танца значительно усиливает терапевтическое воздействие. Понимание связи биоритмов человека с гармонией природы подсказывает необходимость использования в качестве профилактического и лечебного направления танцевальной терапии. Забота о своем здоровье должна привести вас в танцевальные залы. Прекрасное искусство классического танца обогатит ваш внутренний мир.

В арсенале танцевальной терапии имеются значительные возможности психотерапии. Танцевальная терапия в комплексе с идеомоторной тренировкой способна изменить даже стереотип движений и поведения. Гипноидеомоторная тренировка считается незаменимой, когда речь идет о совершенствовании профессионального мастерства, преодолении психологического барьера и др.

Различные групповые сеансы психотерапии позволяют укрепить здоровье, избавиться от чувства одиночества и неуверенности, мнительности и тревожности, они создают атмосферу душевного покоя и благополучия, нормализуют психоэмоциональное состояние, нейтрализуют конфликтные ситуации, избавляют от навязчивых мыслей и ненужных комплексов.

Соприкоснувшись с талантом гениальных творцов бального танца, вы тем самым приобщитесь к лучшим традициям европейской культуры. Кульминацией психотерапии пусть станет Большой бал с демонстрацией участниками изящных манер этикета и танцевального искусства.

В данной книге акцент делается на использовании наиболее красивых танцев, каковыми являются бальные, и раскрываются скрытые механизмы лечебного воздействия, в том числе те, которые ранее были неизвестны.

Настоящая книга будет полезна психотерапевтам, психологам и пациентам.

РАЗДЕЛ 1. ЧЕЛОВЕК И ТАНЕЦ

ГЛАВА 1. ПРИГЛАШЕНИЕ К ТАНЦУ

Профилактика невроза

Серость жизни угнетает,
Чтоб здоровье уберечь,
Исключить должны роптанье
И нытье во время встреч
С неприятностями даже.
Чем помочь мы вам подскажем
При условии одном:
Подчиняться нам во всем.
Первым делом нужно праздник
В воскресенья создавать,
В этом смысле важно разик
В клуб сходить потанцевать.
Убедившись, что полезен
Для нервишек этот стиль,
Мир окажется прелестен,
Если танцу посвятил
Регулярные занятья.
Данные мероприятья —
Профилактики рецепт,
Сделайте на них акцент.
Даже если вы с неврозом,
Можно горюшку помочь
Медициной, без вопросов,
Отгоняя боли прочь.
К сожалению, недуги
Климат вредный создают
В коллективах разных, други,
С ними бой врачи ведут.
Не бывать в стране подъема,
Если головы больны,
И находит часто дрема,
В слабость все погружены.
Адекватно мыслить сложно
Там, где прячется невроз.
От болезней, безусловно,
Плох для общества прогноз.

Стимул жизни