Хроническое здоровье. Как вернутся в ресурсное состояние?

Профессор Владимир Евгеньевич Соколинский (ND, MSc, BcTh)

Нутрициолог, курортолог, преподаватель РИИН

Вице-президент European Academy of Evidence-based Naturopathy

Автор 12 книг, 19 оригинальных формул нутрицевтиков.

Дипломированный специалист с практикой с 2002 года в России и Европе.

Сертифицированный эксперт по питанию (Чехия)

Из личного: потомственный доктор. Выпускник Свято-Сергиевского православного богословского института в Париже. Отец троих детей, старшему внуку пятнадцать лет.

Более 300 видео-лекций о здоровье вы можете найти на Youtube-канале «Доктор Соколинский».

Пришла ко мне на консультацию…

Каков тот человек, который чаще всего записывается ко мне на дистанционную консультацию или просто самостоятельно начинает использовать натуральные средства по моей методике? Что его или ее обычно беспокоит?

90% всех, кому мы стараемся помочь с помощью «Системы доктора Соколинского», – это люди, страдающие проблемами пищеварительного тракта: в желудке, кишечнике, желчном пузыре, с печенью или поджелудочной железой. От всех этих проблем лекарства по большей части не помогли, с питанием полный разлад, сил нет.

А на это уже наслаиваются: у одного – проблемы эмоционального перенапряжения, другому никак не избавиться от хронической инфекции, третьему не хватает энергии и концентрации внимания для работы, а у четвертого начинают на фоне разбалансировки организма проявляться гормональные нарушения или расти опухоли.

С годами практики я понял, что, посмотрев на сочетание разных симптомов и диагнозов внимательно, можно выделить определенные типы пациентов. Как, например, выделяют конституциональные особенности людей в Аюрведе или гомеопатии, тибетской и китайской медицине. У каждого типичного дисбаланса в здоровье есть свое узнаваемое лицо. Я назвал это «аватар пациента», или его образ.

И, знаете, с каким бы нарушением человек ни обратился – от повышенного холестерина или герпеса до эндометриоза или полипов, – если копнуть, всегда обнаруживаются или проблемы ЖКТ, или ошибки в питании, или эмоциональная перегрузка, или энергодефицит – переутомление. Этими проблемами в первую очередь и нужно заниматься. Они – самые глубокие и определяющие перспективу улучшения состояния.

Мы стараемся повлиять на общие механизмы, дать облегчение в деталях. Главное – правильно понять человека, разглядеть общие черты в его многочисленных и разнообразных сбоях, кажущихся хаосом.

«Доктор, к кому только ни обращалась, вы последняя надежда. Я смотрела ваши видео и поняла, что вы поможете мне нормализовать работу пищеварительного тракта и снова есть обычную еду, нет сил постоянно жить на диете».

Женщина не ждала моего ответа. Она как будто боялась не успеть перечислить все свои горести в плане здоровья: синдром раздраженной кишки, эрозии в желудке, непереносимость молока и овощей… «Просыпаюсь по ночам и не могу уснуть, на коже рук периодически сильные трещины, голова тяжелая, нет концентрации, холестерин повышен…»

В какой-то момент мне показалось, будто я знаю, что она скажет дальше: про застой желчи, полипы в кишечнике, камни в желчном… Я посмотрел на нее внимательно еще раз и отогнал мысли об эндометриозе и мастопатии. Нет, не тот возраст. Скорее сейчас услышу про гиперплазию эндометрия…

Вы спросите: как можно предполагать, каким будет полный список возможных заболеваний данной пациентки?

Есть «секрет», о котором не догадывается большинство пациентов. Он называется принципом коморбидности. Это когда хронические болезни у людей развиваются совместно по определенному сценарию. Одна тянет за собой другую, если пустить дело на самотек.

Об этом мы сегодня поговорим: нет, конечно, не о том, как ставить диагнозы, а как видеть, в чем их общие причины!

Болеем одинаково, поправляемся

по-разному

В медицине типичное сочетание нескольких нарушений называется синдромальным подходом.

В том, что существуют характерные сочетания, например, в нарушении работы желудочно-кишечного тракта, нет ничего удивительного. Ведь это завод, в котором пища двигается по конвейеру только в одном направлении, и от работы предыдущего отдела на 100% зависит эффективность пищеварения в следующем.

Поэтому при нарушении работы печени страдает желчный пузырь, а от желчного зависит поджелудочная.

Застой желчи + избыточное газообразование создают основу для рефлюкса и эрозивного гастрита.

Нарушение микрофлоры в толстой кишке влияет на повышенное газообразование в тонкой. Такое явление называется СИБР (синдром избыточного бактериального роста) и почти всегда объясняет наличие хронической инфекции в горле и гайморовых пазухах, молочницы и хронического цистита.

Все взаимосвязано. Мы знаем, что природа часто так поступает: известен феномен «сцепленных генов», когда другие внешние признаки наследуются с цветом глаз, у головного мозга есть универсальные реакции на однотипные ситуации, вегетативная нервная система при возбуждении разных своих отделов (симпатического и парасимпатического) выдает типичные каскады реакций со стороны сразу нескольких органов.

Это как программа в стиральной машинке, только задается она не вручную, а автоматически. Значит, зная универсальные механизмы, на них можно влиять!

7 универсальных причин, почему «сыплется» здоровье

Здоровье подводит, потому что защитные силы организма не справляются с нагрузками. Регуляция со стороны нервной и эндокринной систем не подстраивается под них адекватно, и организму банально не хватает энергии, адаптация нарушена.

Но возникает вопрос: почему организм, который теоретически должен быть надежно устроен от Природы, вдруг, в какой-то момент жизни, вдруг становится ослабленным?

Это связано с сочетанием повышенного напряжения жизненных сил и нескольких моментов, крадущих энергию на физическом уровне. Устраним причину этого повреждения – многие симптомы отпадут автоматически.

Нет случайностей, есть сочетание повреждающих факторов из этого списка:

• сбои в ЖКТ и в усвоении питательных веществ, ограниченное питание, дефицит витаминов, минералов, других нутриентов;

• действие и накопление токсинов, в т.ч. эндокринных дизрапторов в жировой ткани;

• нарушение разнообразия полезной микрофлоры;

• вялотекущие хронические инфекции, последствия ковида;

• влияние эмоционального напряжения и стресса;

• недостаточный сон, сбой циркадных ритмов;

• низкоуровневое хроническое воспаление из-за действия свободных радикалов и инсулинорезистентности.

Как получить от книги максимальную пользу?

Это книга не просто интересное чтение, но и интерактивный путеводитель по методике. Вот как может выглядеть путь от знакомства до укрепления здоровья и восстановления уровня энергии за 90 дней:

• убедитесь, что идея именно такого подхода к здоровью вам близка;

• проверьте, подходит ли вам методика, посмотрите список проблем, с работой над которыми у меня есть позитивный опыт;

• переходим к практике (при необходимости можем пройти тест на сайте www.pobedi2.ru и бесплатно посоветоваться);

• влияем на самые основные причины падения энергии и ухудшения самочувствия: проводим глубокий детокс, коррекцию пищеварения, микрофлоры, микробных пленок, поддержку нервной системы в 1-й месяц курса;

• более глубоко работаем с обменом веществ, энергией, сосудами, суставами, женским здоровьем, ЖКТ, весом и др. во 2—3 месяцы;

• учимся контролировать результат с помощью анализов;