Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2025.
✖
Кето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
7. Проведите ножом по каждой форме, чтобы ослабить ветчину.
8. Охладить на стойке.
7. МАФФИНЫ С ЯИЧНИЦЕЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ
250 гр. свиной колбасы
12 яиц
1/2 чашки нарезанного лука
1/2 чашки нарезанного зеленого перца
1/2 чайной ложка соли
1/4 чайной ложка перца
1/4 чайной ложка чесночного порошка
1/2 чашки тертого острого сыра чеддер
ШАГИ
1. Разогрейте духовку до 180°.
2. В миске взбейте яйца, затем добавьте лук, зеленый перец, соль, перец и чесночный порошок.
3. Перемешать колбасу и сыр.
4. Разложите 1/3 чашки в смазанные маслом формочки для кексов.
5. Выпекайте при температуре 180° в течение 20—25 минут или пока вставленный нож не будет выходить чистым.
8. ЯЙЦА-ПАШОТ
ИНГРЕДИЕНТЫ вода 2 ложки уксуса 8 яиц
ШАГИ
1. В воду для варки налейте 2 столовые ложки уксуса.
2. Разбейте яйца по одному в небольшую миску.
3. Доведите воду до кипения, затем уменьшите температуру.
4. Когда вода закипит, вылейте яйцо в половник.
5. Аккуратно переложите яйца в кипящую воду.
6. Яичные белки мгновенно свернутся, а уксус изменит уровень pH воды для варки.
7. Варите яйца-пашот в течение 3 минут, залив яйца кипящей водой.
8. Когда белки станут непрозрачными и твердыми на ощупь, они готовы.
9. Аккуратно достаньте яйца шумовкой и положите их на листы бумажного полотенца, чтобы они высохли.
10. Подавайте немедленно.
9. ВАЛЛИЙСКИЕ ЯЙЦА
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 чашки мягкого сыра чеддер, натертого на крупной терке
12 яиц
соль
приправленный перец
ШАГИ
1. Обильно смажьте маслом 6 жаропрочных форм. Посыпьте дно каждого намазанного маслом блюда 1/4 стакана тертого сыра.
2. Разбейте яйца в блюдце, а затем выложите яйца на поверхность сыра. Будьте осторожны, чтобы не сломать желток.
3. Посыпьте остатком сыра поверхность каждого блюда. Посыпьте солью и перцем по вкусу.
4. Поместите в духовку, разогретую до 180°, на 20 минут или пока яйца не станут достаточно твердыми и не будут полностью покрыты слоем покрытия. Подавайте сразу.
5. Подавайте с ломтиками тостов, намазанными маслом и обмакнутыми в яичный желток и плавленый сыр.
10. ЯЙЦА С ПАРМЕЗАНОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ложка сливочного масла, растопленного
2 ложки сыра пармезан, натёртого
1 большое яйцо
1 ложка взбитых сливок
ШАГИ
1. Разогрейте духовку до 180°С.
2. Смажьте форму маслом, затем посыпьте 1 столовой ложкой сыра.
3. Разбейте яйцо в формочку и залейте сливками.
4. Посыпаем оставшимся сыром.
8. Охладить на стойке.
7. МАФФИНЫ С ЯИЧНИЦЕЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ
250 гр. свиной колбасы
12 яиц
1/2 чашки нарезанного лука
1/2 чашки нарезанного зеленого перца
1/2 чайной ложка соли
1/4 чайной ложка перца
1/4 чайной ложка чесночного порошка
1/2 чашки тертого острого сыра чеддер
ШАГИ
1. Разогрейте духовку до 180°.
2. В миске взбейте яйца, затем добавьте лук, зеленый перец, соль, перец и чесночный порошок.
3. Перемешать колбасу и сыр.
4. Разложите 1/3 чашки в смазанные маслом формочки для кексов.
5. Выпекайте при температуре 180° в течение 20—25 минут или пока вставленный нож не будет выходить чистым.
8. ЯЙЦА-ПАШОТ
ИНГРЕДИЕНТЫ вода 2 ложки уксуса 8 яиц
ШАГИ
1. В воду для варки налейте 2 столовые ложки уксуса.
2. Разбейте яйца по одному в небольшую миску.
3. Доведите воду до кипения, затем уменьшите температуру.
4. Когда вода закипит, вылейте яйцо в половник.
5. Аккуратно переложите яйца в кипящую воду.
6. Яичные белки мгновенно свернутся, а уксус изменит уровень pH воды для варки.
7. Варите яйца-пашот в течение 3 минут, залив яйца кипящей водой.
8. Когда белки станут непрозрачными и твердыми на ощупь, они готовы.
9. Аккуратно достаньте яйца шумовкой и положите их на листы бумажного полотенца, чтобы они высохли.
10. Подавайте немедленно.
9. ВАЛЛИЙСКИЕ ЯЙЦА
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 чашки мягкого сыра чеддер, натертого на крупной терке
12 яиц
соль
приправленный перец
ШАГИ
1. Обильно смажьте маслом 6 жаропрочных форм. Посыпьте дно каждого намазанного маслом блюда 1/4 стакана тертого сыра.
2. Разбейте яйца в блюдце, а затем выложите яйца на поверхность сыра. Будьте осторожны, чтобы не сломать желток.
3. Посыпьте остатком сыра поверхность каждого блюда. Посыпьте солью и перцем по вкусу.
4. Поместите в духовку, разогретую до 180°, на 20 минут или пока яйца не станут достаточно твердыми и не будут полностью покрыты слоем покрытия. Подавайте сразу.
5. Подавайте с ломтиками тостов, намазанными маслом и обмакнутыми в яичный желток и плавленый сыр.
10. ЯЙЦА С ПАРМЕЗАНОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ложка сливочного масла, растопленного
2 ложки сыра пармезан, натёртого
1 большое яйцо
1 ложка взбитых сливок
ШАГИ
1. Разогрейте духовку до 180°С.
2. Смажьте форму маслом, затем посыпьте 1 столовой ложкой сыра.
3. Разбейте яйцо в формочку и залейте сливками.
4. Посыпаем оставшимся сыром.
Другие электронные книги автора Вячеслав Пигарев
Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее