Душевная взаимность. Книга-практикум для индивидуальных занятий

2. Получить необходимые практические инструменты для выстраивания более эффективных и грамотных взаимоотношений в своей жизни.

3. Применить навыки и получить новый опыт, расширяющий возможности действий в будущем.

Начинаем с контрольного замера перед изучением:

1. Напишите какое у вас сейчас состояние:

*

*

*

*

Отметьте этот момент сейчас

«___»_______20__г. __ч.__мин.

2. Оцените свой уровень взаимоотношений с окружающим миром по 16-бальной шкале, где

0 – совершенно не чувствуете взаимности с окружающим миром,

16 баллов —100% взаимоотношения с окружающими.

Критерием оценки являются ваши ощущения.

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

3. Напишите действия, которые вы хотите совершить в ближайшие 16 дней и распределите их по дням в приоритетной последовательности:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

На каждое задание выбирайте одно действие, наиболее подходящее к нему, даже если изменится приоритетная последовательность.

4. Напишите, какой результат вы хотите получить от изучения книги «Душевная взаимность»?

*

*

*

*

1 квадрант

Реальность

Сам процесс жизни подразумевает наличие отношений, без них смысл в жизни отсутствовал бы. С самого рождения человек попадает в отношения с ближайшей реальностью. Сначала они обусловлены родителями, семьей, домом, в дальнейшем уже каждый самостоятельно развивает и расширяет их. Все отношения разворачиваются в каком-то пространстве, окружающем человека, где он является частью этого целого, большего пространства (Рис.2).

Энергоинформационная модель отношений состоит из 3 составляющих:

1. Пространство человека.

2. Опыт, с которым человек может контактировать, как общее поле информации, возможностей (опыт свой, родителей, предков, всего человечества, опыт своей Души).

3. Весь окружающий мир, с которым человек может сейчас взаимодействовать.

Существование опыта и окружающего пространства без влияния человека (2+3) называется действительностью. Как только действительность включает в себя человека (1+2+3) это называется реальностью.

Когда человек контактирует с опытом без учета окружающего пространства (1+2), происходит процесс воображения, фантазии, подгружается виртуальный мир. Он необходим, как способ подбора наиболее эффективных форм отношений к той реальности, в которой человек находится.

Соединение пространства человека с окружающим миром (1+3) без учета опыта характерно для процессов физического выживания, когда человек руководствуется в своих действиях животными инстинктами.

Соединяя вместе опыт, окружающий мир и свои физические действия, человек выстраивает отношения в реальности в момент времени, здесь и сейчас.

Стоит отметить, что в начальный период своей жизни человек воспринимает свой опыт через призму восприятия других людей (Рис.3). Хорошо заметно это, когда у ребенка в пространстве взрослых один миг реальности, а когда он погружен в себя и происходит самостоятельная независимая игра, реальность у него другая.