Здоровье

Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья. Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав стоять на гво…

Лишний вес, повышенный сахар в крови, давление и другие сосудистые проблемы – это наиболее распространённые жалобы пациентов старше 40 лет. Что делать, если постоянно преследуют слабость и устало…

"Гвоздь Гармонии: Искусство Стояния на Гвоздях для Здоровья и Саморазвития" — это уникальное руководство, которое открывает перед вами древнюю практику стояния на гвоздях, объединяя физическое во…

Наш мозг – невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старени…

Методичка, собравшая личный опыт автора на пути к стройной талии. Вкусные рецепты, хорошее настроение, приятные, а порой неожиданные практики.

Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение! Что делать, когда эт…

Любая другая иллюстрированная история едва ли настолько же хорошо подходит для описания и понимания психического развития детей и взрослых (маленьких и взрослых Пуммелей), как рассказ о бегемотик…