Личная эффективность

Это саммари – сокращенная версия книги «Каждый инструмент – молоток. Правила жизни и творчества бессменного ведущего „Разрушителей легенд“» Адама Сэвиджа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, …

Это саммари – сокращенная версия книги «Управляя СДВГ. От уборки дома до порядка в жизни – без перегрузок, стресса и прокрастинации» Кэролайн Сингер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, приме…

Книга-рабочая тетрадь (workbook) Здесь нет магических шагов к идеальному счастью. Зато есть то, что действительно можно положить в основу жизни: — древняя философия (прежде всего стоицизм) без …

Эта книга — ваш практический гид по обретению душевного равновесия. Здесь только работающие методики, которые помогут уже сегодня. Вы узнаете, как обеспечить глубокий восстановительный сон, как в…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В какой-то момент цифровой аналитик Брайан Солис начал замечать, что разучился фокусироваться, стал прокра…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы привыкли думать, что творчество – удел избранных. Что нужно ждать вдохновения, полировать идею до блеск…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. СДВГ-мозг иногда ведет себя как капризный ребенок: то хватается за все подряд, то моментально теряет интер…

Хотите, чтобы вас уважали? Чтобы слово имело вес, а характер был стальным? Чтобы не сдаваться, когда другие ломаются? Эта книга — не про мотивацию и позитивное мышление. Это практическое руковод…

Я написал эту книгу для тех, кто живёт в депрессии и устал от советов в духе “возьми себя в руки”. Здесь нет эзотерики и мотивационных лозунгов. Только вещи, которые помогали мне, когда было плох…

Эта книга — для тех, кто готов соединять смысл и доход, сердце и дело, вдохновение и порядок. Бережно, шаг за шагом, мы будем разворачивать финансовую карту и учиться слушать не только голову, но…

Перед вами книга, которую должен прочитать каждый, кто хоть раз думал: «Хочу вести блог… но о чём писать?» Автор не учит сухой теории. Наоборот — делится личными историями, наблюдениями, ошибкам…

Мир — это курятник с напыщенными Индюками. Спорить с ними — терять перья. Эта книга научит вас «социальному балету»: управлять чужим эго, гасить конфликты лестью и беречь нервы. Сатиры здесь боль…

Мир — это курятник с напыщенными Индюками. Спорить с ними — терять перья. Эта книга научит вас «социальному балету»: управлять чужим эго, гасить конфликты лестью и беречь нервы. Сатиры здесь боль…

Эссе «Один шаг» — это размышление о силе первого движения, с которого начинается любое изменение. Автор показывает, что тупик — это не отсутствие пути, а отсутствие шага, и что жалобы на судьбу н…

Эта книга - про смелость жить так, как хочется, без объяснений и самообмана. Начать можно прямо сейчас - без идеальных условий и разрешений. Она возвращает чувство внутренней силы и ясности: ты м…

Эта книга - про смелость жить так, как хочется, без объяснений и самообмана. Начать можно прямо сейчас - без идеальных условий и разрешений. Она возвращает чувство внутренней силы и ясности: ты м…

Перед вами книга, которую должен прочитать каждый, кто хоть раз думал: «Хочу вести блог… но о чём писать?» Автор не учит сухой теории. Наоборот — делится личными историями, наблюдениями, ошибкам…

Интерактивное руководство по безопасности в мегаполисе в формате комикса. В этой книге собраны самые важные правила безопасного поведения в большом городе: как вести себя в толпе, что делать при…

Устали заказывать доставку после работы? Холодильник полон продуктов, но не знаете, что приготовить? Эта книга — ваш личный наставник на кухне. Вы узнаете три золотых правила быстрой готовки, пол…

Устали заказывать доставку после работы? Холодильник полон продуктов, но не знаете, что приготовить? Эта книга — ваш личный наставник на кухне. Вы узнаете три золотых правила быстрой готовки, пол…