Личная эффективность

Эта книга – сокращенный пересказ произведения J. Mark G. Williams «Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World» Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основ…

Вы стараетесь, думаете, пробуете — но результат почти не меняется? Эта книга разбирает причину, которую чаще всего не замечают: не обстоятельства, а сами решения, принимаемые в моменте. Без давле…

Вы застряли не из-за ошибок. Вы застряли, потому что не выбираете. Эта книга — продолжение «Решения без суеты», где разбирается более тонкая и незаметная проблема: зависание в бесконечном анализе…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sherry Argov «Why Men Love Bitches. From Doormat to Dreamgirl―A Woman's Guide to Holding Her Own in a Relationship» Мы значительно уменьшили объем т…

Эта мини-книга — практичный гид по тому, как легко начать делать утреннюю зарядку и не бросить через пару дней. Вместо мотивационных речей вы получите простую систему: минимум на 2 минуты, мягкое…

Работа языком – дело тонкое. Здесь важны ритм, паузы и чувство меры. Одно неловкое движение, и вместо «вау» получается «ой». Под руководством Фернандо Миральеса вы научитесь избегать таких конфуз…

Ощущаете ли вы, что вам стало сложнее сосредоточиться? Что вы стали чаще отвлекаться? Ваша память стала менее цепкой? Вы стали быстрее, чем несколько лет назад, забывать то, что вам важно? Ощущае…

Просыпаетесь уставшим? Тревога сжигает энергию, а времени вечно не хватает? Ваш мозг работает на износ, но вы всё равно буксуете. Это не слабость характера это системная ошибка. Пора забрать пуль…

Большинство людей считают сон потерей времени. Это одно из самых дорогостоящих заблуждений современности. За последние двадцать лет нейронаука перевернула представления о сне. То, что казалось п…

Эта книга – и учебник по продажам, и захватывающий репортаж. Она для тех, кто хотел бы зарабатывать больше в продажах, и для тех, кто интересуется новыми технологиями коммуникации и общения с люд…

Хотите, чтобы клиенты искали именно вас, а не выбирали из десятков похожих специалистов? Игорь Манн, № 1 в российском маркетинге, создал пошаговую систему, которая поможет профессионалу сделать и…

Хотите, чтобы клиенты искали именно вас, а не выбирали из десятков похожих специалистов? Игорь Манн, № 1 в российском маркетинге, создал пошаговую систему, которая поможет профессионалу сделать и…

Иногда внешне всё нормально, но внутри вы чувствуете, что живёте не своей жизнью – словно застряли между тем, кто вы есть, и тем, кем давно должны были стать. Арт Гаспаров, дипломат и эксперт по …

Сборник статей посвящён актуальным вопросам ведения и развития бизнеса в современных условиях, объединяя практические рекомендации, экспертные мнения и реальные кейсы. В него вошли материалы о тр…

Новый перевод самой известной в мире книги о богатстве. В начале 1920-х годов предприниматель Джордж Клейсон начал издавать брошюры о бережливости и финансовом успехе: для изложения своих идей он…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Johann Hari «Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention – and How to Think Deeply Again». Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julie Smith «Why Has Nobody Told Me This Before?: Expert Advice for Navigating Life’s Challenges» Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Kelli MacGonigal «The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It» Мы значительно уменьшили объ…