Личная эффективность

Трудный выбор застрял между тревогой, чужими ожиданиями и нехваткой фактов? Этот дневник помогает вынести рассуждения на бумагу, отделить подтверждённое от предположений и понять, чего не хватает…

Эта книга — реальный опыт женщины, которая в 50 лет стала «сладкой». Она не ушла в депрессию, не побоялась сложного и длительного обследования и, как примерный пациент, посещала эндокринолога. Кн…

«30 дней к лучшему себе» — практическое руководство по развитию полезных привычек и самодисциплины. Книга предлагает простую 30-дневную программу, которая помогает шаг за шагом внедрить одну важн…

Эта книга – практическое руководство по работе с личными целями от четырёх авторов: Игоря Манна, Елизаветы Манн, Анны Димитраш и Александра Дмитриева. В её основе – программа мини-MBA по целям, с…

День проходит в задачах и дедлайнах, а ощущение контроля так и не появляется. Деньги приходят волнами, а ты не до конца понимаешь, какие действия действительно двигают результат. Проблема не в ус…

Каждый день вы принимаете десятки решений, и большинство из них делает не ваш разум, а «автопилот», который срабатывает быстрее, чем вы успеваете подумать. Он заставляет переплачивать, доверять н…

Обещания себе заканчиваются через неделю. Новые привычки не приживаются. Хочется всего сразу – здоровья, продуктивности, финансового порядка, гармонии в отношениях – но непонятно, с чего начать и…

17 созидательных цитат великих людей XIX века - Гёте, Байрона, Пушкина, Наполеона, Кутузова, Веллингтона. Каждая цитата адаптирована под цели исследователя, педагога и автора исторических проекто…

Ты много работаешь и постоянно занят – но результат не соответствует усилиям? День проходит в задачах и дедлайнах, а ощущение контроля так и не появляется. Деньги приходят волнами, а ты не до кон…

Самая честная книга о том, как ваш мозг вас обманывает! Часто покупаете что-то «со скидкой», а потом понимаете, что без скидки даже не посмотрели бы на эту вещь? Годами тянете с решениями, которы…

Ты хочешь изменить жизнь, но каждый раз останавливаешься на старте? Обещания себе заканчиваются через неделю. Новые привычки не приживаются. Хочется всего сразу – здоровья, продуктивности, финанс…

Вы родились. Это не ваша заслуга. Это — приговор миру. Ваше первое «нет» маме изменило карьеру. Ваше молчание в лифте спасло кому-то жизнь три года спустя. Вы думаете, что ничего не решаете. Но к…

Я слишком долго была руководителем, который делал всё сам. Спасала сотрудников, работала за других, избегала сложных разговоров, боялась увольнять и искренне верила, что без меня всё развалится. …

Я слишком долго была руководителем, который делал всё сам. Спасала сотрудников, работала за других, избегала сложных разговоров, боялась увольнять и искренне верила, что без меня всё развалится. …

Эта книга полезна тем, кто чувствует разрыв между «тем, кто я есть внутри» и «тем, кто я на работе, в семье, в обществе». Она о том, как осознать глубинные черты своей Личности и управлять внешни…

Все в вашей жизни – карьера, любовь, достаток – зависит от главного: навыков общения. При этом 9 из 10 людей действуют на автопилоте, теряя возможности и создавая конфликты там, где их легко избе…

Все в вашей жизни – карьера, любовь, достаток – зависит от главного: навыков общения. При этом 9 из 10 людей действуют на автопилоте, теряя возможности и создавая конфликты там, где их легко избе…

Если вы хотите научиться поддерживать себя, повышать самооценку и управлять своей судьбой - эта книга для вас. Короткие позитивные фразы, которые вы повторяете, постепенно заменяют сомнения и стр…

Он поклялся уничтожить демона по имени Бедность. Патрицио — сын кузнеца из маленького городка Углеград. Он знает цену труду, честности и справедливости. Когда жадность чужака разрушает его город,…

Рынок курсов по нейросетям это прекрасный бизнес. Берут новичков, учат писать запросы, показывают, где кнопка «копировать», и выдают сертификат. Если разобрать такую программу детально, то 90% …