Медицина и здоровье

Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления. Ключевыми принципами методики являются работа над мышлением, формирование привычек, устан…

The author examines in detail the mechanisms of acne, offers effective methods and recommendations for skin care, and also gives valuable tips on maintaining healthy skin from the inside. This bo…

Более 50 медицинских головоломок, отобранных из колонки Лизы Сандерс «Диагноз» в The New York Times Magazine для одноименного сериала Fox TV. Автора называют эталонным рассказчиком медицинских де…

Книга «Вкусно ротику» содержит 102 рецепта вегетарианской и веганской кухни. Мясоеду книга тоже может быть интересна при желании разнообразить свой рацион легкой и растительной пищей. Увлекательн…

Это книга, в которой нуждается почти каждая хозяйка. Весьма затруднительно каждый день думать, что бы приготовить на следующий день. Здесь вы найдете 90 завтраков, 120 первых блюд, 340 вторых, 80…

Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опа…

Девчата, перед вами уникальное издание – печатная версия культового курса о детском сне «СОН МАЛЫША. МАМА В РЕСУРСЕ». Когда я говорю культовый, я отнюдь не преувеличиваю, я лишь озвучиваю мнение …

В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера «Как жить дольше 50 лет: честный …

Мои руки любят меня? Что мы делаем, когда где-то в теле больно? Тянем к этому месту руку? А для чего?! Потому что нам становится потом легче? Все это умеют. Эти практики - не мои изобретения, а с…

В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам. В этой …

Настоящей книгой начинается новая серия, в которой будет рассказано о техниках энергетической работы с различными заболеваниями человека. Данная книга посвящена работе с проблемами органов дыхани…

Перед вами – «Русская кухня» Вильяма Похлебкина. Наглядно иллюстрированная книга специально отобранных, наиболее замечательных, оригинальных и характерных блюд русской кухни. Похлебкин пишет, что…

Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями …

В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что …

Спорт — это не только соревнования и рекорды, но и удивительные истории, странные традиции и необычные виды активности, которые порой вызывают недоумение и смех. В книге собраны 100 самых необычн…

Психология — это удивительная и многослойная наука, изучающая поведение и когнитивные процессы человека. Каждый из нас уникален, и именно в этом разнообразии проявляются странные, порой парадокса…

По этим кулинарным рецептам можно приготовить на праздничный стол курочку. Она получается очень вкусная и нежная с пикантным абрикосовым вкусом.

Люди практиковали лечение драгоценными камнями еще в давние времена. Уже тогда была известна целебная сила минералов: они снимали напряжение, расслабляли мышцы, успокаивали нервы. Владимир Добров…

В настоящем пособии представлены современные научно-клинические данные о факторах риска хронических неинфекционных заболеваний и их сочетаниях. Подробно освещены основные принципы здорового образ…