Жанр Медицина и здоровье - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Медицина и здоровье

Топ-30 упражнений для спины
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительн…
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течение дня, а также очиститься от продуктов жизнедеятельности нер…
Питание и духовный рост: азы взаимосвязи. Меню. Поэзия. Собственный опыт
электронная книга
4
Год написания книги 2018
В книге содержится уникальная система питания, с помощью которой каждый может похудеть и преобразиться духовно. Книга наполнена мотивирующей авторской поэзией. Автор делится своими секретами поху…
электронная книга
3
Год написания книги 2018
В первой части книги описаны ситуации, когда болит живот и осмотр врача ТОЧНО нужен и как можно скорее. Во второй - ситуации, когда при боли в животе не требуется экстренная медицинская помощь. …
СТАРОСТЬ или СТАРШЕСТЬ? Восхождение по возрастам
электронная книга
4
Год написания книги 2018
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Кн…
Здоровье важнее косметики и дресс-кода. Руководство для женщин, работающих в офисе
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Здоровье — это, прежде всего, хорошее самочувствие, бодрость духа, ясность ума. А ещё — уверенный взгляд, цвет и сияние кожи, красота волос и ногтей, наша стать. Косметика и платье должны подчерк…
Минус одиннадцать. Старый добрый армейский рецепт
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Хочешь похудеть? Спроси меня: «как?». По прочтении фельетона автора вам откроется удивительно простой секрет, как избавиться от одиннадцати лишних килограммов за три недели.
Шесть недель до OMG. Стань стройнее всех подруг
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Венис Фултон написал свою веселую, увлекательную книгу для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему: стать стройной, красивой, уверенной в себе и счастливой. Живо и просто автор объясняет, ка…
Азбука нашего питания
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека. …
Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном…
Топ-30 упражнений для глаз
электронная книга
3
Год написания книги 2020
По статистике проблема утраты зрения уже «перегнала» множество других заболеваний. Пациенты приходят к окулистам с жалобами на снижение остроты зрения без видимых на то причин. Но мало кто знает,…
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге вр…
Цветы и выпечка. Вдохновение готовить вкусно и красиво!
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Сколько помнит себя Аннелие, она всегда любила печь. С детства удивляла свою семью тем, как готовила. Месить тесто ей больше нравилось руками и деревянной лопаткой, чем миксером. Погружать руки в…
Кулинарная книга ARMY. Готовь любимые рецепты BTS. Неофициальное издание
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Первая кулинарная книга любимых рецептов BTS, самой легендарной кей-поп группы! Книга для тех, кто следил за всеми фанколами, Vlive, подписан на BTS во всех соцсетях и помнит, в каком конкретно в…
Здоровые бургеры
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Здоровые бургеры: низкокалорийные варианты с цельнозерновым хлебом и полезными начинками.
Рельеф
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные ме…
Психиатр о неврозах: биопсихосоциальный подход в практике врача высшей категории
электронная книга
3
Год написания книги 2023
В доступной форме доктор доносит до пациентов и их родственников значение комплексного подхода при лечении психических расстройств, в том числе внимания и помощи со стороны самых близких: «как по…
Что вы мне вкололи? Вся правда о российских вакцинах
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Книга посвящена истории российской вирусологии от Екатерины Великой до наших дней. Вы узнаете, как русские ученые совершали великие мировые открытия, кто на самом деле враг человеческого организм…
Я скоро стану мамой. Как подготовиться к беременности и родить без лишних тревог
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Книги Татьяны Аптулаевой вот уже более десяти лет считаются одними из лучших по беременности и родам. Они проданы общим тиражом более 200 000 экземпляров. Перед вами обновленное издание книги «Я …
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы вместо того, чтобы лечить…