Общая психология

Каждая ссора — это маленькая катастрофа, которую можно предотвратить или хотя бы смягчить. Автор разбирает анатомию эмоционального взрыва на простые составляющие: триггеры, которые мы не замечаем…

Мы отправимся в путь от микроуровня, где нейроны обмениваются электрохимическими сигналами, образуя следы памяти, до макроуровня, где личные воспоминания переплетаются с историей семьи и целых на…

Вы не можете встать с кровати. Вы спите по 12 часов и просыпаетесь разбитым. Вам говорят «возьми себя в руки», а вам хочется провалиться сквозь землю.Возможно это не лень. Вдруг это депрессия? По…

Книга-тренинг по личным финансам доказывает: благополучие — это не привилегия, а система, доступная каждому. Она поможет навести порядок в финансах, изменить мышление и достичь реальных целей.Вы …

Это серия коротких историй о том, как обычные действия превращаются в невероятные результаты. Вы узнаете, почему дисциплина дает больше свободы, чем хаос, как один тихий голос может остановить бу…

Based on neuroscience and psychology, the author offers a unique 30-day transformation plan consisting of simple steps and practices. Every day is a new step towards awareness, improvement of fin…

Есть такие люди, которым приходится ухаживать за своими близкими. Весь накопленный стресс реализуется в виде агрессии, озлобленности, усталости, апатии, иногда зависти, депрессии. Поэтому появило…

Когда я занялся вопросом воспитания детей, я еще не был дипломированным психологом. А был обычным родителем, который озадачился решением возникших проблем. Но позже я сам стал тем, кто помогает д…

Научные изыскания в области психологии цвета демонстрируют, что различные оттенки вызывают у большинства людей схожие ассоциации и эмоциональные реакции, основанные как на культурных конвенциях, …

Вам никогда не было интересно, как вас всё это время пугали? Как эволюционировали хорроры? В этой книге мы затронем историю жанра, разберем «четвёртую стену», «зловещую долину» и причем здесь ИИ.…

«Я. Сейчас» — это бережный диалог с самим собой. Это приглашение в уютное путешествие к своему истинному «Я», где вы — главный герой, а автор выступает вашим внимательным проводником.Вы узнаете:—…

Физическое развитие ребенка проходит через несколько ключевых этапов, каждый из которых характеризуется определенными изменениями в организме. На первых годах жизни происходит самый интенсивный р…

Книга о времени, людях и том, что действительно остаётся.Тому, кто однажды остановился посреди обычного дня и почувствовал: что-то идёт не так. И тому, кто ещё не остановился — но остановится. Дл…

Драгоценный читатель, родное сердце! Эта короткая книга поможет вам изменить этот мир, собственным саморазвитием. Этот гениальный метод поможет остановить или предотвратить тысячи ссор, конфликт…

Эта книга о том, как человек проявляется рядом с другими: в семье, любви, работе, дружбе, власти, зависти, молчании и честности.Почему люди, которые говорят на одном языке, часто не слышат друг д…

Это не просто книга о сексе — это честный разговор о различиях, желаниях и взаимопонимании. Без мифов и стыда. Здесь нет пустых советов — только реальный опыт, ошибки и выводы. Ты поймёшь, почему…

Эта книга — шестая в цикле из шестнадцати и посвящена чувству №5 — стыду. В ней стыд рассматривается как чувство со своей задачей и механикой. Вы узнаете, чем он отличается от вины и страха, что …

Внутри вас прямо сейчас идёт разговор. Один голос торопит. Другой боится. Третий уже всё за вас решил.Андрей Кудан обнаружил это не на медитационном ретрите — в казарме ВДВ, в девятнадцать лет, н…

Я — Зинковская Татьяна, психолог с многолетним опытом. Практикум раскроет секреты нейронных связей мозга. Узнайте, как помогать ему строить их для пользы, видеть новые возможности и раскрывать по…

Иногда человек живёт так, будто он присутствует в собственной жизни не полностью — делает, справляется, говорит, движется, но внутри остаётся тихое ощущение отсутствия себя.Эта книга о постепенно…