Общая психология

Первая книга серии «Эмоциональный интеллект: три ступени» — фундамент: самосознание. Девять глав о том, как замечать, точно называть и понимать свои эмоции: задачи базовых эмоций, эмоциональный с…

Первая книга серии «Эмоциональный интеллект: три ступени» — фундамент: самосознание. Девять глав о том, как замечать, точно называть и понимать свои эмоции: задачи базовых эмоций, эмоциональный с…

Практическое руководство по работе с хронической болью, стрессом и соматическими заболеваниями через практики медитации и светской осознанности (mindfulness). Книга объясняет, как переключение вн…

Как на человеческую природу и инстинкты накладываются культурные коды, социальные ограничения и семейные традиции. Формирование личного отношения к близости происходит под влиянием множества факт…

Бывает часто, что супруги, живя вместе, так заняты работой, делами, хлопотами, что начинают отдаляться друг от друга, количество секса значительно уменьшается и вовсе сходит на нет. Но сексуальны…

2026 год. Телеграм не работает. WhatsApp не отправляет сообщения. Цены на хлеб и бензин растут каждый день. Инфляция съедает ваши накопления, а отключение интернета отрезает вас от мира. В этой р…

Первым и, возможно, самым важным шагом на пути к завершению гештальта является глубокое осознание истинной потребности, которая стоит за той или иной ситуацией. Одной из мощных техник для заверше…

Эффективное управление коллективом требует не только профессиональных навыков, но и способности поддерживать здоровую атмосферу в команде. К сожалению, многие руководители прибегают к повышению г…

Исследования показывают, что для достижения успеха в карьере важно меньше анализировать и сомневаться. Психологи утверждают, что часто мы застреваем в цикле самоанализа и рефлексии, в то время ка…

«Кто имеет уши слышать, да слышит.» Что, если Новый Завет — это не свод моральных правил, а вибрационный код, запускающий перестройку сознания? Что, если чтение может быть не интеллектуальным акт…

Эта серия писем представляет собой глубокое философско-психологическое исследование любви во всех ее проявлениях. Начинается она с трепетного признания в чувствах, постепенно углубляясь в самые …

2026 год. Телеграм не работает. WhatsApp не отправляет сообщения. Цены на хлеб и бензин растут каждый день. Инфляция съедает ваши накопления, а отключение интернета отрезает вас от мира. В этой р…

**«Как приручить СДВГ»** — это практичная и честная книга для тех, кто устал ругать себя за забывчивость, хаос, прокрастинацию, импульсивность и резкие эмоции. Эта книга не обещает волшебного пре…

Алиса Вертинская — бывший профайлер, уволенная за «излишнюю глубину погружения» в сознание преступников. Она чувствует ложь как запах, а страх — как шум в ушах. Её единственная тишина — это любим…

Измена - одна из самых частых причин развода. Считается, что самый опасный период приходится на первый год жизни ребёнка, когда внимание молодой мамы сосредоточено на малыше, а муж начинает чувст…

Измена - одна из самых частых причин развода. Считается, что самый опасный период приходится на первый год жизни ребёнка, когда внимание молодой мамы сосредоточено на малыше, а муж начинает чувст…

Тебя обманывают? Ты чувствуешь это, но не можешь доказать? Ты проверяешь телефон каждые пять минут. Ты перечитываешь переписки по десять раз. Ты думаешь, что сходишь с ума. Я была там. Эта книг…

Тебя обманывают? Ты чувствуешь это, но не можешь доказать? Ты проверяешь телефон каждые пять минут. Ты перечитываешь переписки по десять раз. Ты думаешь, что сходишь с ума. Я была там. Эта книг…

В 20 лет мы строим своё Эго: карьеру, статус, внешнюю оболочку. После 35-40 эта оболочка начинает трещать по швам. И это пугает до дрожи. Вам говорят, что это «кризис среднего возраста». Но что,…

Устала от гонки за продуктивностью? Хочешь найти покой — не убегая от жизни, а возвращаясь к себе? Эта книга — не гайд по декору, а практическая философия уюта: — как создать внутреннее убежище д…