Общая психология

Метафорный тип мышления — это не только эмоции, но и особый способ обработки информации, при котором мозг оперирует не объектами, а ссылками на их ключевые свойства, мысля в категориях пространст…

Этот мануал представляет собой сборник сверхкоротких, высокоэффективных практик осознанности, разработанных для немедленного переключения эмоционального и когнитивного состояния. Состоящий из сем…

Этот мануал представляет собой сборник сверхкоротких, высокоэффективных практик осознанности, разработанных для немедленного переключения эмоционального и когнитивного состояния. Состоящий из сем…

Этот мануал представляет собой практическое руководство для команд (рабочих, проектных и дружеских) по углублению самопознания через структурированную рефлексию и развитие культуры взаимного рост…

Если вы много раз составляли колесо баланса и пытались решить проблему, но ничего не менялось и устали бороться с последствиями. Пора управлять причинами. Старые методы не работают. Цели, привычк…

Эта книга — ваш личный переводчик с «женского» языка эмоций на «мужской» язык фактов. Вы не найдете здесь советов в духе «просто дари цветы». Вместо этого вы получите четкие полевые инструкции: к…

Этот мануал представляет собой всеобъемлющее руководство по самопознанию через осознанное питание. Он детально раскрывает, как выбор пищи, ритуалы трапезы и телесные реакции служат прямым отражен…

Этот мануал представляет собой всеобъемлющее руководство по самопознанию через осознанное питание. Он детально раскрывает, как выбор пищи, ритуалы трапезы и телесные реакции служат прямым отражен…

Простое и безопасное введение в мир гипноза. Никаких сложных терминов — только понятные объяснения и упражнения, которые можно выполнять с первого дня. Вы узнаете, как войти в транс, составить эф…

Травматические воспоминания особенно сложны для осознанного переживания, потому что они не хранятся в памяти как связный нарратив. Они фрагментированы и часто связаны с телесными ощущениями: сжа…

Световые практики нового времени. Работа с энергией света — одна из самых безопасных, доступных и эффективных практик для очищения на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовн…

«Божественное дыхание» — это не поэтический образ. Это естественное дыхание богов во всех мирах Бытия. Оно — источник невероятной силы, поддерживает их божественную суть и наделяет многими фантас…

Эта книга — не руководство по преподаванию танца, а приглашение в удивительный диалог между педагогом и учеником. В ней главное — не идеальная техника, а живое присутствие человека. Здесь вы не н…

Вы планируете карьеру, отпуск, ремонт — но планируете ли свою жизнь? Большинство людей живут реактивно: реагируют на обстоятельства, тушат пожары, мечтают о переменах, но ничего не меняется. Дни…

Вы ушли от абьюзера. Теперь вырастите мужчину, который никогда им не станет. Нет теории. Только план. Конкретные фразы, диалоги и алгоритмы на каждый возраст: от истерики в 3 года до бунта в 15.…

Примирительный секс — это не просто физический акт, а сложный процесс, в котором переплетаются эмоции, психология и интимность. В отношениях, где конфликты неизбежны, примирительный секс может с…

«ВЕРНИ СЕБЕ СЕБЯ» — это книга для тех, кто переживает темную ночь души, кто ищет опору и утешение. Автор делает акцент на практическую сторону, предлагая читателю рабочие приёмы, как поддержать с…

Расслабляющий массаж, плавно перетекающий в страстный секс, именно так заканчивается каждая пятая встреча бывших любовников. Психология бывших отношений представляет собой сложный и многогранный…

Семья успешного ученого жила спокойной размеренной жизнью, пока в доме не появилась его молодая избранница. В их браке кроме радостных событий, возникли и серьёзные проблемы. Как поступит главный…

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни онлайн-знакомства приводят к отношениям, а другие — к разочарованиям? Эта книга — о том, как строить осознанные и успешные отношения через интернет. В не…