Общая психология

Откуда берутся повторяющиеся сценарии во взрослой жизни — в отношениях, деньгах, самооценке и выборе партнёров? Почему одни и те же ситуации словно воспроизводятся снова и снова? Эта книга посвя…

Учебное пособие предназначено для студентов, магистрантов, аспирантов, обучающихся по направлениям «Психология», «Психология труда», «Организационная психология», «Психология управления», «Психол…

Эта книга — о любви без шаблонов и правил. О том, почему мужчины чаще молчат, а женщины чувствуют глубже, как не перепутать любовь с зависимостью и научиться слышать друг друга без давления и ожи…

Это продолжение серии «Коды Вселенной» — после «Кода реинкарнации» и «Сонницы» — ведёт вас в самое сердце повседневности. Автор мягко учит слышать тихий шёпот пространства в обычных вещах, дорога…

Эта книга — хроника одной спасательной операции, где десятилетняя Юлька вытаскивает папу из плена «успешного успеха», вооружившись утюгом и здравым смыслом. Здесь метафоры оживают, чтобы дать сда…

Бывают события, которые меняют нас навсегда. Смерть близкого, внезапная потеря или тяжелая травма проводят черту, разделяя жизнь на «до» и «после». В этот момент кажется, что будущее исчезло, а м…

Твой мир пытаются взломать. Кто-то решил, что может диктовать тебе, как себя чувствовать, во что верить и сколько ты стоишь. Но у них есть одна проблема: они не знают, с кем связались. Эта книга …

Традиционно казарма воспринимается как место строгой необходимости: крыша над головой, койка, место для хранения формы. В этом утилитарном подходе кроется глубокая педагогическая проблема. Для су…

Один из самых разрушительных мифов, удерживающих женщин в нездоровых отношениях, — это вера в то, что «он изменится». Она питается надеждой, состраданием, иногда — страхом одиночества. Женщина д…

Ко мне обращаются люди с онемением и болями в руках — следствием длительной работы за компьютером. Раньше это были программисты, редакторы, секретари. Сегодня — все, кто проводит за компьютером з…

Эта книга — проводник в «Мужской мир»: почему он становится холоднее, пропадает, а потом снова появляется. Вы узнаете, что стоит за дистанцией — страх близости, усталость, сомнения, потребность в…

Эта книга — для тех, кто устал от внутренней борьбы, чувства вины и зависимости от чужого мнения. Она о том, как перестать быть жертвой своих эмоций, научиться понимать их сигналы, выстраивать ли…

Эмоции управляют нами чаще, чем мы готовы признать. Эта книга — о том, как перестать быть их пленником и стать хозяином своей внутренней жизни. Вы узнаете, как брать ответственность за свои чувст…

Эта книга для женщин, живущих в тревожной паузе между словами и догадками. Когда он молчит, а внутри нарастает неопределённость, страх и сомнения. Здесь вы найдёте объяснение мужского молчания, н…

Интерес к женской груди — естественное и нормальное явление, отражающее сочетание биологических и психологических факторов. При разумном подходе это часть здоровой сексуальности без опасных после…

Как перестать доказывать свою ценность и начать жить из любви к себе? Эта книга помогает признать чувства, прожить обиды, поставить границы и собрать себя заново — без перфекционизма и чужих ожид…

Книга о том, как снять маски, перестать заслуживать любовь и обрести спокойную силу. Вы узнаете, как выстраивать границы, доверять телу и поддерживать себя в переменах. Мягкий, но прямой разговор…

Если вы устали быть удобной, эта книга поможет снять невидимую броню. Через честные вопросы и практики вы научитесь слышать себя, говорить «нет» без вины, выбирать отношения без самопожертвования…

Одна из самых серьёзных и часто недооцениваемых ошибок — это предполагать, что партнёрша «и так согласна». Особенно если вы уже близки, если у вас были интимные отношения раньше, если она только …

В 70 лет мир часто пытается списать нас в архив, предлагая лишь роли «помощников при внуках» или «тихих наблюдателей». Но что, если этот возраст — не закат, а неизведанная территория свободы, где…