Общая психология

Мы живём в эпоху, где усталость стала нормой, а продуктивность — мерилом ценности. Но что происходит, когда система даёт сбой? «Точка обнуления» — это честный разговор о выгорании, внутреннем кра…

Внешне успешные, сильные, собранные — внутри выжженные и опустошённые. Эта книга о мужском выгорании, которое прячется за статусом, KPI и ролью «добытчика». О кризисе смыслов, эмоциональном дефиц…

«Жизнь без алтаря эффективности. Тихая революция внутри» — книга для тех, кто устал быть сильной, продуктивной и «правильной». Это честный разговор о выгорании, страхе отстать и ловушке саморазви…

Эта книга — для женщины, которая устала быть удобной, сильной и идеальной для всех, кроме самой себя. Если внутри тебя звучит тихий голос, что так больше нельзя, — это не слабость, а начало возвр…

Эта книга — сборник личных заметок и размышлений о нарциссической акцентуации и связанных с ней эмоциональных и поведенческих паттернах. Она основана на субъективном опыте автора, а также на набл…

Внутри нет картинок. Ты узнаешь про число Данбара. Поймешь, почему 150 человек это потолок. Увидишь, как технологии обманывают твой неокортекс и заставляют платить за чужую жизнь своим спокойстви…

Он просыпается каждый день с грузом, который почти никто не видит. Счета, семья, работа, страх не справиться — всё это крутится у него в голове каждую секунду. Он хочет быть сильным, дать всё, чт…

Мы живём в эпоху, где «достаточно» больше не существует. Нужно быстрее, выше, эффективнее — даже ценой себя. Эта книга — честный разговор о выгорании, страхе остановиться и потере подлинности в г…

Мы живем в эпоху, где успех стал новой религией, а усталость — знаком значимости. Мы строим карьеры, достигаем целей, соответствуем ожиданиям — и однажды обнаруживаем себя в золотой клетке собств…

Вы устали быть «лучшей версией себя», но не чувствуете себя живой? Эта книга — не про новые цели и не про рывок к успеху. Это честный разговор о выгорании, культе продуктивности и внутреннем «над…

Эта книга — проводник в самое сокровенное пространство души. Она — о встрече со своим внутренним ребенком, чья боль, страх или обида когда-то были спрятаны глубоко внутри.Пройдя через три этапа —…

Данная книга сборник статей на тему психологии и теологии. А так же интервью с нарциссом. Но на самом деле все герои вымышленные и все совпадения случайны. Книга будет полезна всем, кто верит в Б…

Краткое и честное введение в адвайта-веданту без мистики и догм. Эта книга приглашает исследовать, что такое «я», как мы создаём страдание и возможно ли переживать недвойственность в повседневной…

Практическое руководство для студентов и специалистов по нейропсихологии. Короткие лекции сконцентрированы на самом важном. Уникальность книги — в авторских практических кейсах из реальной клиник…

«Диктатура скорости» — книга о жизни в мире постоянного ускорения. Мы привыкаем спешить, реагировать, успевать — и постепенно теряем контакт с собой. Это размышление о внимании, тишине и праве на…

Что остаётся от человека, когда скорость становится религией, а интеллект — услугой по подписке? Эта книга — честный разговор о тревоге, усталости и обесценивании себя в цифровой гонке. Вы найдёт…

В мире, где ценность человека измеряется продуктивностью, мы учимся жить в режиме бесконечной оптимизации — и теряем контакт с собой. Эта книга о выгорании, культе эффективности и ловушке «сильно…

Мы живём в культуре, где ценность человека измеряется его эффективностью. Эта книга — о том, как стремление к успеху превратилось в золотую клетку, лишив нас свободы, покоя и права просто быть. О…

Долги забрали не только ваши деньги, но и покой? Постоянный стресс, страх перед звонками, ощущение тупика — знакомо? Перед вами — готовый план спасения. Это не мотивационная литература, а практич…

Мир переполнен «удобными» мужчинами и скрытыми тиранами. И те, и другие — слабы. Первые становятся «шкурой убитого медведя», об которую вытирают ноги. Вторые превращаются в абьюзеров, пытаясь сил…