Общая психология

У вас есть всё — карьера, дом, семья. А внутри — тревога, которой нет названия. Эта книга объяснит, как она устроена, почему тело реагирует именно так и что с этим делать. Немного нейробиологии, …

Вы устали быть «хорошим парнем», который открывает двери, дарит цветы и получает в ответ вежливую улыбку и тишину в мессенджере? Вы чувствуете, что вежливость больше не работает, а комплименты об…

«Сиять» — книга-ключ к себе. Пять сфер: красота, работа, дети, чистота, кулинария. Три наверху — твоя сила. Два внизу — твоя опора.Выгораешь? Чувствуешь, что живёшь чужую жизнь? Эта книга — компа…

Метод фокальных объектов (МФО) — это метод поиска новых идей, основанный на переносе свойств случайно выбранных предметов на улучшаемый объект. Полезен тем, кто развивает творческое мышление.

«Когда батарейка села» — практическое руководство для всех, кто чувствует усталость, которую ничто не берет. Книга поможет понять признаки выгорания, остановить разрушительный процесс и вернуть с…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Утр…

Эта книга не будет пугать вас страшнымидиагнозами. Вместо этого она даст вамчёткий инструмент — метод замещения,который превращает отказ от сигарет измучительной борьбы в осознанный процессзамены…

В эпоху непрерывных новостей наш мозг трансформировался в машину по добыванию тревоги. Настоящая продуктивность рождается не из жестких графиков, а из гибкости мышления. В этой книге разбирается,…

Вы прошли через трансформацию, но остались одиноки. Эта книга для тех, кто чувствует разрыв между духовным пониманием и личной жизнью. «Целостность» — честный разговор о том, почему духовно зрелы…

Эта книга — не про отношения с другими. Она про встречу с собой. С тем ребёнком, которого не видели, не обнимали, принимали только «хорошим». Вы узнаете, как травмы детства стали вашими мета-прог…

Вы смотрите в зеркало и не узнаете себя. Морщины, лишний вес, усталость, апатия. Внутри — голос критика, снаружи — давление общества. Муж смотрит как-то иначе, дети выросли, на работе чувствуешь …

Остроумие часто считают врождённым талантом. Но на самом деле это навык, который можно развить. «Мастер остроумия» поможет вам быстрее находить удачные ответы, замечать смешное в обычных ситуация…

«Психодиагностика ДДЧ» — практическое пособие по работе с проективной методикой «Дом — Дерево — Человек». В книге разобраны реальные примеры рисунков людей разного возраста и пола: на их основе п…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Тих…

Книга посвящена истории зарождения и развития эниостиля и основным вехам биографии создателя этого учения, Анатолия Леонидовича Панченко. В её основу положены воспоминания родных и близких ему лю…

Лень — это не отсутствие характера и не дефект психики. Это встроенный в каждого из нас детектор лжи. Мы пытаемся заставить себя делать то, чего не хотим, обманываем себя мотивацией и загоняем в …

Интимная сфера человеческой природы во все времена волновала людей, находя своё отражение в искусстве и других культурных явлениях. Но не всегда возможно понять, откуда берутся те или иные предпо…

This book compiles the latest science on animal consciousness, emotion, and cognition — from mirror-self-recognizing cleaner fish to rats that rescue their kin. The author shows that self-awarene…

Эта книга — не сборник советов. Здесь нет нравоучений, упрёков и готовых инструкций. Перед Вами — исчерпывающий путеводитель по самому важному пути в жизни: пути родителя. Опираясь на все знания …

«Основы Глубинно-Образной терапии» — фундаментальное руководство по авторскому методу психотерапии, объединяющему глубинную психологию, работу с образами, психосоматику, сценарный анализ и трансг…