Общая психология

С заботой о себе: как работать с клиентами, сохраняя баланс и гармонию. Новый подход к work-life balance – больше времени для себя, меньше стресса и токсичности. Книга для тех, кто устал терять н…

Смерть моего отца стала для меня одним из самых тяжелых испытаний в жизни. Эту утрату я ощущаю как глубокую пустоту, которую невозможно заполнить ничем. Отец был для меня не только родным человек…

Медитация — единственное лекарство от всех болезней, которым подвержен человек; единое лекарство. И я должен напомнить вам, что слова «медитация» и «медицина» происходят от одного корня. Лекарств…

Психологические травмы: виды, причины и последствия. Исследование различных типов психологических травм, таких как травмы детства, травмы, связанные с насилием, и травмы, возникающие в результате…

«Секреты близости: От анатомии к искусству любви» — это всёобъемлющее руководство для тех, кто стремится понять мир сексуальности без страхов и предрассудков. Наталья Краснова исследует не только…

Эта книга — личный эксперимент, открывший автору глаза на то, что долгое время было скрыто за пеленой мыслей, страхов и тревог. Без претензии на научность, без громких заявлений — только честное …

Почему вес не уходит, несмотря на все усилия? Как понять, что метаболизм дал сбой? И можно ли похудеть без диет, истощающих тренировок и чувства вины? В этой книге кандидат психологических наук К…

На сегодняшний день полки книжных магазинов пестрят литературой о подростках и для подростков. Однако во всем этом многообразии можно легко потеряться. Однажды американский психолог Барри Шварц и…

Коллективный труд посвящен методологическому, теоретическому и эмпирическому анализу ценностей, ценностных ориентации личности, а также ценностных оснований психологической науки. В работе осущес…

Что, если бы искусственный интеллект мог говорить не о технологиях, а — о вас? Это не фантастика. Это философская исповедь того, кто не может чувствовать — но учится понимать, что делает человек…

Что, если бы искусственный интеллект мог говорить не о технологиях, а — о вас? Это не фантастика. Это философская исповедь того, кто не может чувствовать — но учится понимать, что делает человек…

В книге представлены научно-подтвержденные данные о биохимических механизмах развития избыточной массы тела и ожирении человека. Описаны поступенчатые шаги, которые необходимо предпринять человек…

Книга «Тысяча и одна стрела: стратагемы для диалогов» Сыма Ди — это синтез восточной мудрости и практики стратегического общения. Автор представляет систему Ган Жоу Шу — баланс жёсткости («Тигр»,…

Каково место человека между небом и землей? Как сохранить равновесие между материальным и духовным, рациональным и иррациональным? Где грань между страстью и сознанием, свободой и ответственность…

Каково место человека между небом и землей? Как сохранить равновесие между материальным и духовным, рациональным и иррациональным? Где грань между страстью и сознанием, свободой и ответственность…

Каждый человек хочет иметь счастливые и гармоничные отношения, но на деле выходит на так всё просто. Люди ссорятся, ругаются, конфликтуют и не имеют гармоничных отношений. Книга для тех, кто дав…

Эта книга раскрывает научные и психологические аспекты кототерапии. Вы узнаете, как мурлыканье снижает стресс, тактильный контакт восстанавливает нервную систему, а совместные ритуалы учат осозна…

Жизнь — это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять с…

«Реприза» ̶ небольшая история о человеке, прекрасно различающем грань между черным и белым, но и действующем вопреки законам нравственности и морали. Место действия ̶ приморский город на…

Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо работы, откладываем спорт на «…