Общая психология

Здесь нет мягких слов. Здесь разоблачение: как ты предаёшь себя каждый день. Как прячешь искру в удобстве, в магистрали, в чужих правилах. Как превращаешь дыхание в шум, а жизнь — в доказательств…

В книге используются проверенные методы из современной психологии — теория принятия и ответственности (ACT), исследования нейропсихологии, теория конструируемых эмоций и другие научно обоснованны…

В романе-размышлении отражен генез собственной Тени как сути авторской Я-концепции. Персонаж «Каракулов» является литературно-философским проектом и предстает как философский двойник автора книги…

Таинственная наука чисел. Книга открывает увлекательный мир чисел, управляющих судьбами влюбленных. Даёт ключ к раскрытию вашего идеального партнера. Узнайте, как древние знания Шумеров могут нап…

Что если полное самопознание не просто сложно, а принципиально невозможно? И эта невозможность — не недостаток, а условие существования? Книга сталкивает с универсальным пределом: ни одна система…

Тотальное выгорание: как распознать и преодолеть? Устали не только от работы? Чувствуете, что жизнь высасывает силы целиком? Вы не ленивы и не слабы. У вас — тотальное выгорание. Эта книга — ваш …

Захлебываетесь тревогой? Дышите глубже — спасение ближе, чем кажется! Эта книга — ваш карманный спасатель. Никакой сложной теории, только научно проверенные техники, которые гасят тревогу за мину…

Знакомо? Купили ненужное на распродаже? Не можете начать копить? Деньги тают, а долги растут? Почему? Ваш мозг играет против вас! Он обожает сиюминутные удовольствия, боится потерь и ведется на м…

Это честный, глубокий и практический гид для мужчин, которые устали от отношений, построенных на расчёте, манипуляциях и односторонней отдаче. В ней разбирается феномен меркантильности — не как и…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. У …

Классический тренинг или мягкие методы, твердая рука или свобода, спорт или Высшая школа… Споры на эту тему не утихают. Но лошадь перестала быть средством выживания и транспортом, а гуманизация и…

Иллюзии мозга и магия восприятия как мы создаём реальность и почему она больше похожа на сон А если то, что ты называешь реальностью, всего лишь ловкий трюк твоего мозга? Каждая мысль, каждое ощ…

Хотите превратить свой интерес к коучингу в профессию, признанную во всем мире? Эта книга — ваш личный навигатор на пути от новичка до профессионала. Она создана, чтобы вы, начав c самых первых ш…

Здесь вы найдете упражнения на тему эмоций, самооценки, детско-родительских отношений, упражнения с использованием МАК-карт, упражнения для групповой работы, рефлексии, а также на тему денег. В …

Хотите каждое утро вставать с улыбкой, чувствуя себя счастливым и полным сил? Книга «Вставай! С удовольствием» — ваш путеводитель к новому качеству жизни, где утро становится источником вдохновен…

Книга представляет собой глубоко личное повествование о том, как обычные жизненные перемены могут превратиться в увлекательное путешествие к самопознанию. Это не просто история об увлечениях и хо…

Сон — лучший друг вашего зрения. В книге «Значение сна для чёткости зрения» Евгений Слогодский раскрывает, что происходит с глазами ночью, как недосып крадёт чёткость взгляда и почему утренний ту…

Наша жизнь полна неожиданных встреч и приключений. С рассветом мы встречаем день с его новыми событиями, а с наступлением ночи, погружаясь в мир сновидений, продолжаем путешествовать по лабиринта…

Внутренняя тревога — не приговор, а сигнал твоего организма. Эта книга — твой практический спасательный круг. Книга для тех, у кого мало времени, но есть воля действовать: понятные инструкции, ч…

Книга показывает, как мораль на самом деле работает: как инструмент контроля, способ получения статуса, маска для ревности и страха перед чужой свободой. От религиозных догм до цифровых хайпов, о…