Общая психология

Практическое руководство от кризисного психолога Натальи Соловьевой. Книга-практикум для самопомощи.

«Новый код wellness в России» — это понятный, практичный и глубоко честный гид по здоровью и благополучию для женщин, живущих в реальности: с детьми, работой, усталостью и ограниченным временем. …

Вы устали быть «железной леди», которая плачет только в подушку? Вам кажется, что эмоции мешают карьере, а чувствительность — это слабость, которую нужно скрывать? Книга «Как превратить эмоции в …

Вы пробовали медитировать, но бросили через неделю? Скучно, непонятно, ничего не происходит — знакомо? Эта книга покажет вам, почему так случилось и как это исправить. Здесь нет воды и эзотерики …

Вы часто сомневаетесь в своих решениях? Чувствуете, что внутренний голос молчит в важные моменты? Эта книга раскроет вам правду об интуиции — без эзотерики и воды. Вы узнаете научные факты, секре…

Итак, путешествие к 5D — это не прыжок в неизведанное, а скорее возвращение к себе истинному. Это танец осознанности, где каждый шаг, каждое дыхание приближает к гармонии с собой и вселенной. Это…

Ты все успеваешь, но ничего не чувствуешь? Твой день расписан по минутам, но внутри — пустота и тревога? Ты бежишь марафон длиною в жизнь, боясь остановиться хоть на секунду? «Как перестать бежат…

Эта книга раскрывает научные основы влияния историй на мозг человека и предлагает практические инструменты для создания нарративов, которые убеждают на нейробиологическом уровне. Автор детально р…

Вы получили диагноз СДВГ или прочитали книгу «У меня СДВГ: что это значит», и не знаете, что же теперь делать? Жизнь с СДВГ сложна и хаотична, но это не значит, что она не может быть хорошей. Как…

«Когда беды одна за другой накрывают с головой и ты больше не в силах сопротивляться, то уже не мечтаешь о принце. Хочется просто, чтобы кто-то выслушал правду о тебе – горькую, стыдную, страшную…

Эта книга раскрывает научные основы влияния историй на мозг человека и предлагает практические инструменты для создания нарративов, которые убеждают на нейробиологическом уровне. Автор детально р…

Вы пробовали медитировать, но бросили через неделю? Скучно, непонятно, ничего не происходит — знакомо? Эта книга покажет вам, почему так случилось и как это исправить. Здесь нет воды и эзотерики …

Вы часто сомневаетесь в своих решениях? Чувствуете, что внутренний голос молчит в важные моменты? Эта книга раскроет вам правду об интуиции — без эзотерики и воды. Вы узнаете научные факты, секре…

Ты все успеваешь, но ничего не чувствуешь? Твой день расписан по минутам, но внутри — пустота и тревога? Ты бежишь марафон длиною в жизнь, боясь остановиться хоть на секунду? «Как перестать бежат…

Книга «Как перестать усложнять жизнь и начать жить проще» – это практическое руководство для тех, кто устал от груза обязательств, перфекционизма и бесконечного списка дел. Автор предлагает читат…

Почему мужчина отдаляется, когда между вами возникает близость? Эта книга – честный и глубокий разговор о психологии притяжения, страхах, привязанности и границах в отношениях. Она поможет понять…

Эта увлекательная книга погружает читателя в удивительный мир секс-игрушек, раскрывая 100 необычных фактов, которые наверняка удивят и развеселят. От древних культур до современности, автор иссле…

Вы устали быть «железной леди», которая плачет только в подушку? Вам кажется, что эмоции мешают карьере, а чувствительность — это слабость, которую нужно скрывать? Книга «Как превратить эмоции в …

Эта книга – для женщин, которые устали жить для других и забывать о себе. Для тех, кто привык быть удобной, терпеть, молчать и ставить чужие потребности выше своих. Здесь вы найдёте путь к самоце…

Эта книга представляет собой подробное практическое руководство по созданию и проведению эффективных семейных советов. В ней читатель найдет структурированную методику, которая учит, как организо…