Общая психология

Человеческие инстинкты представляют собой врожденные, автоматические реакции и поведенческие паттерны, которые развивались на протяжении тысячелетий эволюции. Эти инстинкты формируют основополаг…

Усталость не проходит, хотя вы «всё делаете правильно»? Часто дело не в режиме и витаминах, а в трёх корневых программах: недостойность, беспомощность и безнадёжность. Я собрала короткий тест-гай…

Искусство жить — это способность сохранять хорошее настроение, даже когда этому что-то мешает: жизненные обстоятельства, люди, работа, государство. Это умение управлять эмоциями, находить общий я…

«Путь Лилит — Осоль» — это путешествие из семи частей. Каждая часть — самостоятельная книга, но вместе они складываются в одну глубокую историю: как женщина теряет себя в чужих ролях, страхах, ил…

«По ту сторону принципа удовольствия» — ключевая работа Зигмунда Фрейда, в которой он пересматривает фундаментальные основы психоанализа. Фрейд подвергает сомнению тезис о том, что психикой движе…

Золушка ждала принца. Дождалась. Получила дом, мужа, достаток — всё по сказке. А потом повесила на стену зеркало и стала спрашивать: «Я ль на свете всех милее?» Книга о том, как Золушка стала зло…

Эта книга — не про то, как отец бил сына. Это про то, как сын научился любить отца. Даже когда тот уже ушёл. Денис Нарышев вырос в семье, где кулаки были нормой, а слёзы — запрещены. Он прошёл че…

«Терапевтические сказки бородатого психолога» — это сборник сказочных притч от практикующего психолога, где каждая история, сказка — о преодолении страхов и поиске себя в удивительном Городе, пол…

Часто в обществе существуют определенные стереотипы и идеализированные представления об «отличнике» или «идеальном ученике». Эти мифы, как правило, сводятся к молниеносному усвоению материала, бе…

В предлагаемой книге рассказано о внутренней красоте и о том, почему она важнее внешней. Поведано о науке привлекательности и том, как стать самой привлекательной версией себя. Приведен ряд ценны…

Вы устали от груза прошлых обещаний — себе и другим? Эта книга поможет освободиться от обязательств, которые лишают вас сил и радости. Практические техники, глубокие инсайты и пошаговые стратегии…

Вы умны, талантливы, у вас есть что сказать. Но тревога делает вас невидимым. Зажатое тело, тихий голос, избегание людей — и окружающие считают вас скучным, хотя внутри кипит жизнь. Эта книга по…

Это долгожданное продолжение одноименного бестселлера от автора, ставшего настольной книгой для десятков тысяч читателей. Если первая часть раскрыла фундаментальные основы убеждения, то вторая кн…

Представь, что твоя личность — это не застывший набор черт, а живой мегаполис. В этой книге ты пройдешь путь от темных подвалов генетики и «призраков» предков до сияющих высоток самореализации.

В этой книге читатель узнает, как с помощью сообществ дикорастущих и лекарственных трав создаются рекреационные экотропы и современные «аптекарские огороды» в городах СНГ (от Москвы до Шымкента).…

В этой книге представлены семь посвящений Седьмого Луча Свободы, данные Вознесённым Владыкой Сен-Жерменом. Вы найдёте глубокие учения о том, как осадить обстоятельства, которые вы желаете, и дост…

Эта книга предлагает практические стратегии и техники для снижения тревожности и управления стрессом в повседневной жизни. Осознанность, дыхательные упражнения, медитация, физическая активность, …

Где найти мотивацию и силы, когда твой привычный мир рушится под ногами. Когда душевная боль заставляет кричать, но ты не можешь позволить себе слабость? Пытаться совершить Невозможное, хотя исх…

Буллинг часто воспринимают как проблему поведения. Но что, если его причины лежат гораздо глубже? Эта книга не просто о травле. Она о первопричине небезопасной среды и о возможности ее изменения.…

Мне почти сорок. Нет своего жилья, есть долги, сложные отношения с матерью и внутренний голос, который твердит: «ты ничего не можешь». В какой-то момент я понял, что падаю. Денег на психолога не …