Жанр Общественное питание - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Общественное питание

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Цикличное питание (особенно для женщин) Завтраки
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Программа «Цикличное питание для женщин: Завтраки» разработана с учётом особенностей женской гормональной системы и фаз менструального цикла. Основное внимание уделяется адаптации состава утренне…
Питание по генетике/микробиому: Коктейли
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Каждый коктейль учитывает потребности организма, исходя из генетической предрасположенности, таких как склонность к нарушениям обмена веществ, дефициту витаминов и минералов, проблемам с кожей ил…
Цикличное питание (особенно для женщин). Ужины
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Цикличное питание для ужинов также может включать низкокалорийные блюда в вечерние часы, способствующие активному очищению организма, или наоборот — более калорийные ужины в дни интенсивных трени…
Цикличное питание (особенно для женщин). Обеды
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Обеды в цикличном питании не только насыщают, но и помогают регулировать уровень кортизола, стабилизировать настроение, снизить воспаление и улучшить пищеварение. Такой режим способствует улучшен…
Цикличное питание (особенно для женщин). Салаты
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Салаты для цикличного питания женщин — это не просто блюда, а важный элемент, который способствует гармонизации гормонального фона и поддержанию общего здоровья в зависимости от фаз менструальног…
Цикличное питание (особенно для женщин). Коктейли
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Коктейли в рамках цикличного питания — это функциональные напитки, разработанные с учётом гормональных изменений, происходящих у женщин в течение менструального цикла. Они помогают поддерживать э…
Цикличное питание (особенно для женщин). Выпечка
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Все десерты из меню поддерживают баланс питательных веществ в зависимости от фазы цикла и способствуют поддержанию оптимальной гормональной активности, улучшая самочувствие и энергию женщин в теч…
Биоинженерия еды. Фудтех Завтраки
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Рецепты варьируются от простых и быстрых (смузи, тосты) до более сложных (омлеты, запеканки), что позволяет адаптировать меню к разным предпочтениям и временным ограничениям. Включение растительн…
Биоинженерия еды. Фудтех Обеды
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Раздел посвящён функциональным и сбалансированным обедам, разработанным с учётом современных технологий фудтеха и принципов биоинженерии питания. Представленные блюда сочетают в себе пользу, вкус…
Цикличное питание (особенно для женщин) Ужины
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Цикличное питание для ужинов также может включать низкокалорийные блюда в вечерние часы, способствующие активному очищению организма, или наоборот — более калорийные ужины в дни интенсивных трени…
Питание по генетике / микробиому: Коктейли
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Каждый коктейль учитывает потребности организма, исходя из генетической предрасположенности, таких как склонность к нарушениям обмена веществ, дефициту витаминов и минералов, проблемам с кожей ил…
Цикличное питание (особенно для женщин) Выпечка
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Все десерты из меню поддерживают баланс питательных веществ в зависимости от фазы цикла и способствуют поддержанию оптимальной гормональной активности, улучшая самочувствие и энергию женщин в теч…
Биоинженерия еды / фудтех. Ужины
электронная книга
3
Год написания книги 2025
В этом разделе собраны рецепты ужинов, созданные на пересечении гастрономии, науки и технологий — с опорой на достижения биоинженерии и фудтеха. Рационы сбалансированы по макронутриентам и адапти…
Биоинженерия еды / фудтех. Коктейли
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Раздел посвящён функциональным коктейлям нового поколения — нутриентно сбалансированным напиткам, разработанным с использованием достижений биоинженерии и технологий фудтеха. В рецептах использую…
Биоинженерия еды / фудтех. Выпечка
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Раздел посвящён функциональной и умной выпечке, разработанной с использованием биоинженерных ингредиентов и фудтех-инноваций. Рецепты ориентированы на снижение гликемической нагрузки, повышение п…
Биоинженерия еды / фудтех Ужины
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
В этом разделе собраны рецепты ужинов, созданные на пересечении гастрономии, науки и технологий — с опорой на достижения биоинженерии и фудтеха. Рационы сбалансированы по макронутриентам и адапти…
Биоинженерия еды / фудтех Выпечка
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Раздел посвящён функциональной и умной выпечке, разработанной с использованием биоинженерных ингредиентов и фудтех-инноваций. Рецепты ориентированы на снижение гликемической нагрузки, повышение п…
Биоинженерия еды. Фудтех Салаты
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Данная коллекция рецептов салатов предлагает разнообразные и питательные блюда, которые легко приготовить с использованием современных ингредиентов. Каждый рецепт включает в себя полезные компоне…
Биоинженерия еды / фудтех Салаты
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Данная коллекция рецептов салатов предлагает разнообразные и питательные блюда, которые легко приготовить с использованием современных ингредиентов. Каждый рецепт включает в себя полезные компоне…
Аюрведа, восточные подходы: Завтраки
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В данной коллекции представлены аюрведических рецептов для завтраков, которые помогут разнообразить ваше утреннее меню и поддерживать здоровье. Рецепты включают в себя разнообразные ингредиенты,…