О психологии популярно

Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и…

«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» – так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? В этой аудиокниге Наз…

Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать К…

Это искренняя и пронзительная история о жизни человека с биполярным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности. Книга погружает нас в мир человека…

В этой книге известный французский психолог предлагает читателю обратиться к прошлому. Детство, образование, счастливые и психотравмирующие воспоминания – наше прошлое всегда с нами и влияет на п…

Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между людьми. Вы …

Четвертый сборник озарений Джона Стрелеки из серии «Кафе на краю земли». Небольшие притчи о любви, счастье, трудностях вдохновят тех, кто устал от обыденной рутины. Джон Стрелеки поделится своим …

Книга Адама Фурнье “Методика соблазнения мужчин” представляет собой практическое руководство по искусству обольщения, основанное на психологических принципах и социальном взаимодействии. Автор, и…

Что, если кризисы — это вовсе не конец, а начало чего-то большего? Книга «Кризисы — это твой апгрейд: Как выйти на новый уровень» переворачивает привычное представление о трудностях и показывает,…

В книге "Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего" открывается секрет обретения внутреннего стержня, необходимого для достижения любых целей. Этот путеводитель по укреплению силы …

Чувствуете, что недооцениваете себя? Постоянно сравниваете себя с другими, боитесь ошибок или ждете одобрения окружающих? Книга «Верь в себя, чёрт возьми! Как перестать себя недооценивать» — ваш …

Ваши деньги зависят не только от доходов, но и от того, сколько вы готовы удержать. Если финансы не задерживаются в кошельке, а тревога о деньгах стала привычной — значит, дело не только в цифрах…

Вдохновляющая книга, которая поможет вам позитивно относиться к любому возрасту, лучше понимать себя и наслаждаться каждым моментом настоящего. Как увидеть в кризисах возможности для роста и ра…

Эта книга посвящена системным расстановкам, работе с телом, а также описанию концепции ритуального целительства. Эти, казалось бы, такие разные темы объединяет то, что авторы подходят к человечес…

«Спасибо, конечно», «я тебя услышала», «а сам-то как думаешь?» — фразы, которые позволяют раздавить чужую самоуверенность, оставаясь образцом доброжелательности. Эта книга научит тебя лингвистиче…

«Мрачные русские», «50 оттенков русской тоски», «загадочная русская душа», «что русскому хорошо, то немцу смерть» – это просто клише или отражение настоящего русского характера? Почему-то в калей…

Наше общество стоит перед выбором: продолжать ли жить в мире, где материальные блага превалируют над духовными, или же вернуться к истокам, где любовь, забота и моральные ориентиры занимают центр…

Эта книга написана для тебя! Если ты прочитаешь мои рекомендации,перед тем как заводить серъёзные отношения,твоя жизнь будет качественной и лёгкой. В книге описаны утверждения на вопросы,как прав…

Книга Морин Мердок стала классической работой о внутренней жизни женщин и их пути в современном обществе, где преобладают маскулинные ценности – состязательность, акцент на достижениях, демонстра…

Эта книга — не про «секреты успеха». Она о том, как ваши ежедневные выборы, слова и даже страхи становятся кирпичиками реальности. Здесь нет магии — только наука, истории и практики, которые дока…