О психологии популярно

Эта книга — о том, как освободиться от груза постоянного напряжения и позволить себе жить с радостью. Через истории, размышления и практические примеры она ведёт читателя от осознания корней внут…

«Сила уязвимости: как перестать быть бронёй» — это книга о смелости быть собой. Она показывает, что уязвимость — не слабость, а источник силы, доверия, близости и настоящей свободы. Автор раскрыв…

Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»… «Брось мошенника с Лао-цзы» — уникальный метод защиты от мошенников. Эта книга не учит правилам, а меняет мышление чит…

Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»… «Брось мошенника с Лао-цзы» — уникальный метод защиты от мошенников. Эта книга не учит правилам, а меняет мышление чит…

Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», когда мир кажется серым, а силы на нуле. Вы узн…

Дорогой читатель! Эта статья – ваш личный сеанс у психолога. Мы подробно и без прикрас поговорим о хандре, этом состоянии «эмоциональной простуды», когда мир кажется серым, а силы на нуле. Вы узн…

Дорогой друг, чувствуешь постоянную усталость, раздражение и пустоту на работе? Добро пожаловать в клуб «тихого пожара души» — так я ласково называю профессиональное выгорание. Это не лень и не с…

Каждый день мы сталкиваемся с множеством сигналов — улыбками, паузами, движениями, интонациями. Но часто мы слышим и видим только верхний слой, упуская главное: истинные чувства и мотивы. Эта кни…

Пятнадцать историй о том, как случайности ведут к победам, а хаос оборачивается гармонией. Александр Райн – автор рассказов и романов в жанрах фантастика, фэнтези, мистика, юмор. Блогер с аудито…

Эта книга — настоящий подарок каждой женщине, которая хочет раскрыть свою внутреннюю силу, обрести уверенность и гармонию. Вас ждёт увлекательное путешествие в мир женской природы, наполненный му…

Эта книга — настоящий подарок каждой женщине, которая хочет раскрыть свою внутреннюю силу, обрести уверенность и гармонию. Вас ждёт увлекательное путешествие в мир женской природы, наполненный му…

«Сила уязвимости: как перестать быть бронёй» — это книга о смелости быть собой. Она показывает, что уязвимость — не слабость, а источник силы, доверия, близости и настоящей свободы. Автор раскрыв…

Как построить отношения, которые не только приведут к свадьбе, но и сохранят тепло и доверие в браке? Эта книга — практическое руководство из 30 шагов, которое поможет женщине понять свои истинны…

Эта книга — практическое руководство по пониманию эмоций. В ней собрано 50 ключевых состояний, которые формируют наши мысли, решения и отношения. От страха и гнева до любви и осознанности — кажда…

Вы чувствуете, что в жизни стало меньше красок, радости и внутреннего света? Эта книга поможет вернуть то, что казалось утраченным — вкус к жизни. В книге вы найдёте не абстрактные рассуждения, а…

Аудиокнига психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой. Опираясь на научные данные и результаты социологических иссле…

«Ты не одна: как перестать чувствовать себя лишней» — это книга о внутренней силе, принятии и поиске себя. Она помогает понять корни чувства одиночества и ненужности, научиться слышать свои эмоци…

В наших жизнях есть ресурсы. Какие ресурсы самые важные? А есть ресурсы которыми мы пользуемся, а копить не можем? И что с ним делать? На страницах книги вы сможете узнать, как можно управлять ре…

Мы любим себя? Очевидно, и наша природа говорит нам, что мы должны быть лучше других. Если мы такие же как все, нас что-то мотивирует типа дофамина делать нечто, что нас сделает лучше, иначе корт…

Эта книга — о том, как вновь научиться радоваться простому. В детстве мы умели находить счастье в малейших проявлениях жизни: в смехе, в солнечном луче, в тёплом слове. Но со временем мы утратили…