Практические рекомендации

Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, но и эффективные техники Павел Алексеевич Федоренко – психолог, сертифициро…

Каждый человек когда-нибудь в своей жизни задумывался: «А как жилось нашим предкам без электричества, компьютера и гаджетов?». «Русский стиль выживания» не только подробно отвечает на этот вопрос…

Поиск работы никогда не будет прежним. Пассивный подход – размести резюме и жди счастливой вакансии – больше не работает. Чтобы карьерная лестница не превратилась в эшафот, нужно уметь искать раб…

Эта аудиокнига о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы …

Эта аудиокнига – необычный сборник рецептов для выступающего и для тех, кто выступающих обучает. Слушатель из предложенного автором, тренером презентационных навыков с более чем двадцатилетним ст…

Иногда выполнить задуманное не удается, как бы ни хотелось. Что делать: продолжать пытаться или остановиться и сберечь ресурсы? Ответ на этот вопрос дают авторы телеграм-канала и подкаста Nice an…

На долю современного человека выпало нелегкое испытание – необходимость ежедневно принимать и обрабатывать тонны новой информации. Согласно статистике, с каждым годом объем потребляемой информаци…

Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела – коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продук…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ХИТ…

В этом увлекательном, ярком и убедительном повествовании, основанном на девятилетнем исследовании, доктор Тейхольц показывает, как дезинформация о насыщенных жирах укоренилась в научном сообществ…

В новой книге президент петербургской гильдии шеф-поваров Илья Лазерсон с полемическим задором отвергает привычную структуру построения поваренных книг, как правило перенасыщенных строжайшими ука…

Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книг…

Мама – самый главный человек в нашей жизни. Но не всегда у дочерей отношения с ней безоблачны даже в зрелом возрасте: она контролирует, ранит, винит. В своей книге психолог, доктор психотерапевт…

Как нужно воспитывать ребенка, чтобы он вырос умным, целеустремленным и успешным? Профессор гарвардского университета Рональд Ф. Фергюсон и журналист Татша Робертсон провели масштабное исследован…

На смену традиционным корпорациям, «носорогам», пришло новое поколение компаний, которые процветают в цифровой экономике, – «единороги». Они разрушают рынки и отрасли, действуют по совершенно дру…

Всемирно известный психолог и эксперт по отношениям с 30-летним стажем Кевин Леман написал эту книгу, чтобы помочь парам укрепить свой брак и обрести семейное счастье. Секс – это далеко не все, …

Проблемы со здоровьем, нехватка денег, сложности в отношениях, неприятности на работе….На первый взгляд несвязанные понятия на самом деле сплетены в единый тугой узел. Врач и клинический психоло…

Это руководство поможет вам справиться с манипуляциями, газлайтингом, обесцениваением, игнорированием и другими видами психологического насилия, выйти из травмирующих отношений и сформировать здо…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать. Успе…