Практическая психология

Этот всеобъемлющий мануал раскрывает уникальный потенциал сновидений как мощного ресурса для самопознания и личностных изменений, используя инструменты Нейролингвистического программирования (НЛП…

Твоё сердце снова колотится без причины? Звучит знакомо: утром проснулся в холодном поту от мысли о рабочем дне. В метро панически проверяешь телефон — а вдруг что-то случилось? Вечером не можешь…

Стоп! Не откладывай эту книгу на потом! Знаешь, что происходит прямо сейчас? Твой мозг уже придумывает отговорки: "прочитаю завтра", "сначала проверю соцсети", "может, лучше посмотрю сериал"... …

Карта желаний — один из самых популярных инструментов для реализации целей и привлечения изобилия. Но что делать, если ваши мечты не сбываются, несмотря на яркие визуализации? Ответ кроется в ваш…

«Связь, что исцеляет: Как построить здоровые отношения с родителями и семьёй» — это глубоко личное и одновременно универсальное руководство по внутреннему исцелению. Эта книга помогает читателю р…

«Токсичные люди. Узнай своё окружение и как их обезвредить» — практическое руководство для тех, кто хочет освободить жизнь от чужой токсичности и сохранить энергию для себя. Здесь вы встретите яр…

Сколько раз вы ставили цель и бросали через неделю? Постоянно отвлекаетесь на соцсети вместо важных дел? Завидуете тем, кто легко достигает успеха? Эта книга изменит вашу жизнь! Вы откроете секр…

Эта книга — глубокое исследование психологической роли «спасателя» — того, кто всегда готов помочь, но часто забывает о себе. Она раскрывает причины формирования этого поведения, показывает его р…

В этом откровенном и бескомпромиссном путеводителе по выживанию за решеткой, вы узнаете, как ориентироваться в суровом мире тюрьмы. От адаптации к негласным правилам "понятий" и соблюдения гигиен…

Ваш мозг украли. Пора его вернуть. Многомиллиардная индустрия порно превратила ваши нейроны в заложников. Каждый клик перепрошивает систему вознаграждения, превращая вас в марионетку собственных …

«Для мужчин медитация, для женщин блаженство» — книга о двух космических путях одной человеческой души. Игорь Леванов, Мудрец, равный северному сиянию, предлагает ясный и бережный компас: активн…

Утром просыпаетесь с мыслью: «Это всё?» Работа превратилась в каторгу, отношения — в привычку, мечты — в насмешку над собой. Добро пожаловать в клуб. Миллионы людей сейчас переживают то же самое.…

«Как пережить расставание с девушкой» — дружеское и вдохновляющее руководство для тех, кто переживает боль разрыва. Эта книга помогает понять и принять свои чувства, работать с грустью и гневом, …

СТОП. Прочитайте эти 30 секунд — они вернут вам 4 часа жизни ежедневно. Прямо сейчас ваш телефон манипулирует вашим мозгом. Алгоритмы знают о вас больше, чем вы сами. Они крадут ваше время, внима…

Погрузитесь в глубины русских народных сказок и откройте для себя их истинную мощь! Эта книга — не просто сборник пересказов, а захватывающее исследование архетипов, скрытых за простыми сюжетами.…

Замучили навязчивые страхи и ритуалы, устали от "мыслей-террористов" и бесконечных проверок? Считаете, что ОКР непобедимо? Эта книга — ваш личный спецназ. Просто о сложном: нейронаука и практика.…

Если вы потеряли себя и ощущаете внутреннюю пустоту. Если запутались в собственных эмоциях и переживаниях. Если испытываете проблемы в отношениях или поиске собственного места в мире. Этот уни…

Ты достаточно хорош» — это книга для тех, кто устал чувствовать себя “недостаточным”. Она поможет разобраться в природе синдрома самозванца, научит признавать свою ценность без условий и даст сил…

Эта книга — тёплое и глубокое напоминание о том, что радость не нужно искать в грандиозных событиях. Она уже здесь — в теле, в дыхании, в чашке чая, в утреннем свете, в живом молчании. Это путево…

Устали от бесконечных «последних сигарет»? Эта книга — не про борьбу, а про обретение свободы. Она предлагает не временное воздержание, а фундаментальную перепрошивку вашего сознания и привычек. …