Практическая психология

В ночь перед своим сорокапятилетием женщина сидит на вершине башни Си-Эн Тауэр в Торонто с чашкой чая и смотрит на огни города. Позади половина жизни, внизу всё, через что она прошла. «Она» — кни…

Паническая атака, тревога, страх перед метро, лифтом или врачами, последствия тяжёлого события: когда это накрывает, кажется, что с тобой что-то не так. Этот курс помогает разобраться, что на сам…

Вы живёте вместе, делите одну квартиру, решаете бытовые вопросы, но всё чаще чувствуете себя чужими. Разговоры сводятся к делам, прикосновения становятся редкостью, а вместо нежности между вами р…

Паническая атака, тревога, страх перед метро, лифтом или врачами, последствия тяжёлого события: когда это накрывает, кажется, что с тобой что-то не так. Этот курс помогает разобраться, что на сам…

Когда тебя спрашивают «как дела?», ты привычно отвечаешь «справляюсь». Даже если давно уже тяжело. Потому что страшно показаться слабым, расстроить близких или обнаружить, что без твоей надёжност…

Гайд для тех, кто живёт в разных городах или странах и хочет делиться с любимым тем, что обычно происходит между делом. Внутри — 40 знакомых ситуаций и 120 сообщений. Как пофлиртовать посреди раб…

Ты можешь работать каждый день и всё равно стесняться произнести простую фразу: «Сейчас у меня нет денег». Проще отказаться от встречи, придумать оправдание или ответить «всё нормально», чем объя…

Ты понял не всё, но промолчал. Вопрос остался, а вместе с ним — ощущение, что лучше разобраться самому, чем показаться глупым. Мне знакомо это молчание: оно отнимает время и постепенно превращает…

«Дифференциальная психология» является одной из фундаментальных дисциплин для изучения, она помогает выявить новые грани в понимании психологии человека вообще и его индивидуальности в частности,…

Иногда сложнее всего сказать не что-то важное, а обычное «привет». Рядом стоят люди, разговор уже идёт, а ты мысленно ищешь идеальную фразу. Я написал эту книгу для тех, кому знакомы такие минуты…

Ожидание близкого человека из зоны СВО – это испытание для всей семьи. Тревога, страх, ощущение беспомощности и потеря привычной опоры постепенно становятся частью повседневной жизни. В такой сит…

Часы показывают 03:40. Она переписывает извинение подруге — той, которая опоздала на сорок минут. «Извини, что я так завелась» Знакомо? Тогда в вашем невидимом дневнике стоит та самая первая пятё…

Согласились помочь, хотя сил уже нет? Растерялись из-за бестактного вопроса? Не знаете, как напомнить о долге или обсудить недовольство без ссоры? В книге разобраны 60 ситуаций из работы, семьи, …

00:13. Темнота, потолок, а в голове — совещание, которое закончилось шесть часов назад. Реплики, письма, «а надо было сказать». Знакомо? Тогда у вас работает ночная редакция: смена, которую вы от…

Аудиотрек с 50 аффирмациями для здоровья — это инструмент для программирования подсознания на оздоровление и восстановление жизненных сил. Записи направлены на укрепление иммунитета, снятие стрес…

Книга «Кандалакша — место силы. Космическая синхронность» автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) соединяет психологию, мифологию и северную поэтику, чтобы показать: космическая син…

Ты можешь неделями смотреть на номер телефона, хотя сам разговор займёт пару минут. Я знаю, как обычный звонок превращается в испытание: заранее придумываешь ответы, переносишь на завтра и ругаеш…

Согласились помочь, хотя сил уже нет? Растерялись из-за бестактного вопроса? Не знаете, как напомнить о долге или обсудить недовольство без ссоры? В книге разобраны 60 ситуаций из работы, семьи, …

Письмо лежит без ответа, дело снова осталось на завтра, а вы опять сердитесь на себя. Но что именно мешает: непонятный вопрос, нехватка денег и помощи или намерение, которое больше не радует? На …

Мысль задаёт направление. Платит за дорогу всегда действие. Эта книга для тех, кто устал ждать «подходящего момента» и хочет наконец превратить желание в результат. Ruso Bellini предлагает не вол…