Практическая психология

Книга «Правила большой игры» предлагает отказаться от бесконечной погони за целями и сосредоточиться на главном — расширении своих возможностей. Деньги, связи, репутация, свобода — всё это характ…

ИИ уже вошёл в детскую жизнь - через домашние задания, переводчики, голосовых помощников, генераторы картинок, ленты, школьные сервисы и чат-ботов. Простой запрет редко решает проблему. Чаще он у…

Что, если сознание не просто наблюдает реальность, а активно участвует в её формировании? Почему в моменты глубокой сосредоточенности время словно замедляется, а внутреннее состояние начинает вли…

Почему одни люди годами ждут перемен, а другие постепенно создают жизнь, к которой стремятся? Новая книга Лады Берг предлагает практичный взгляд на достижение целей. Автор показывает, как небольш…

Почему вы постоянно замечаете одинаковые числа? Можно ли считать неожиданную встречу знаком судьбы? И почему некоторые совпадения кажутся настолько точными, что их трудно назвать случайными? Книг…

Психологический тренажер и чек-лист для защиты твоего баланса. Этот чек-лист — не волшебная таблетка, которая научит тебя угадывать счет матчей. Это жесткое зеркало и подушка безопасности. Твоя …

Вы привыкли, что сила воли это умение заставлять себя делать то, что нужно. Но что, если настоящая сила это умение сознательно отказываться от того, что хочется? «Аскеза» - это пошаговое руков…

Тебе сорок один. Или около того. Вроде всё нормально: работа, дом, семья, планы. Но по вечерам накатывает — острое, щемящее чувство тоски по возрасту пятнадцати-двадцати пяти. По тому двору, то…

Расширенное издание книги «Одиночество воина. На пепелище». Не мотивация и не утешение. Манифест для мужчины, у которого жизнь уже сгорела: развод, потеря, предательство, обнуление. Когда прежние…

Книга 0.1 «Ключ к протоколу» — вход в серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки». В её основе — авторский взгляд на протокол Войнича, одну из самых известных неразгаданных рукописей мира. Авт…

Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызывает глухое раздражение? Добро пожаловать в мир хронической перегрузки, где ваша амигдала — внутр…

Почему мы подчиняемся, даже когда внутренне хотим сопротивляться? Почему соглашаемся с большинством, доверяем авторитетам и выбираем привычный комфорт вместо свободы? Книга «Разрушая Матрицу. Пси…

Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызывает глухое раздражение? Добро пожаловать в мир хронической перегрузки, где ваша амигдала — внутр…

Ты удобный. Тобой пользуются. Тебя не уважают. И ты молчишь, потому что боишься обидеть. «Мужской стержень» — это не книга для вдохновения. Это пошаговая система превращения «хорошего парня» в му…

Будет полезна для любого уровня осознанности, как для профи - в виде напоминания о фундаментальных практических основах гармоничной жизни, так и для новичков, не знающих, с чего начать свой осозн…

Будет полезна для любого уровня осознанности, как для профи - в виде напоминания о фундаментальных практических основах гармоничной жизни, так и для новичков, не знающих, с чего начать свой осозн…

Грань «Ценности». Практический сборник техник — это второй сборник серии, посвящённой ключевым граням психологической гибкости. Внутри — структурированные техники с пошаговыми инструкциями, приме…

Почему трудно разрывать отношения, которые нас разрушают? Почему, даже когда мы осознаём опасность, связь кажется сильнее воли? Это не слабость, а биохимия травмы, объясняет психолог и исследоват…

Почему одни переживания постепенно уходят, а другие остаются с человеком на долгие годы? Почему боль иногда становится началом выздоровления, а иногда превращается в основу новой внутренней реаль…