Жанр Здоровое и правильное питание - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровое и правильное питание

Белковые продукты польза на ПП Питании
электронная книга
3
Год написания книги 2025
В данной коллекции рецептов представлены разнообразные белковые блюда, которые помогут сбалансировать рацион и насытить организм необходимыми питательными веществами. Каждый рецепт включает в себ…
Белковые продукты польза на ПП Питании
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
В данной коллекции рецептов представлены разнообразные белковые блюда, которые помогут сбалансировать рацион и насытить организм необходимыми питательными веществами. Каждый рецепт включает в себ…
Зерновые: полезные углеводы и их источники на ПП Питании
электронная книга
3
Год написания книги 2025
В данной подборке представлены разнообразные рецепты на основе зерновых продуктов, таких как овсянка, киноа, гречка, коричневый рис и перловка. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Полный список…
Зерновые: полезные углеводы и их источники на ПП Питании
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
В данной подборке представлены разнообразные рецепты на основе зерновых продуктов, таких как овсянка, киноа, гречка, коричневый рис и перловка. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Полный список…
Овощи и фрукты: их роль в рационе на ПП Питании
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Данная коллекция рецептов предлагает разнообразные блюда, основанные на принципах правильного питания (ПП). Включая в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, рецепты охватывают широкий сп…
Система еды: принципы раздельного питания. Коктейли
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В данной работе рассматриваются коктейли как важный элемент раздельного питания. Коктейли представляют собой напитки, состоящие из смеси различных ингредиентов, таких как фрукты, овощи и молочные…
Овощи и фрукты: их роль в рационе на ПП Питании
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Данная коллекция рецептов предлагает разнообразные блюда, основанные на принципах правильного питания (ПП). Включая в себя как мясные, так и вегетарианские варианты, рецепты охватывают широкий сп…
«Система еды: принципы раздельного питания»: Коктейли
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
В данной работе рассматриваются коктейли как важный элемент раздельного питания. Коктейли представляют собой напитки, состоящие из смеси различных ингредиентов, таких как фрукты, овощи и молочные…
Легкие и Питательные Салаты на ПП Питании
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В данной коллекции представлены рецепты легких и питательных салатов, которые подходят для здорового питания и разнообразят ваш рацион. Каждый рецепт включает: Ингредиенты: Указаны все необходим…
Быстрые Салаты на ПП Питании
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В данной подборке представлены разнообразные рецепты салатов, каждый из которых отличается уникальными ингредиентами и вкусами. Рецепты включают: Салат с курицей и грейпфрутом – сочетание нежног…
Быстрые Салаты на ПП Питании
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
В данной подборке представлены разнообразные рецепты салатов, каждый из которых отличается уникальными ингредиентами и вкусами. Рецепты включают: Салат с курицей и грейпфрутом – сочетание нежног…
Зрение без границ. Твой путь к свободе
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Ты держишь в руках не просто книгу — это шаг к новой реальности. «Зрение без границ: твой путь к свободе» — вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить за стеклом очков и искать ответы толь…
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
На старт! Внимание! Диета! Представим, тебе нужно срочно сбросить где-то килограммчиков десять за три дня. Что же делать? Какой способ лучше? Их же так много! Кто-то советует модные диеты со стра…
Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием…
Тайны Гималайской Соли. Черная и Розовая Энергия Природы
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Это не просто книга о соли. Это алхимический путеводитель вглубь себя — туда, где кристаллы гималайской соли становятся проводниками между телом, духом и энергией. Розовая соль, напитанная дыхани…
Еда на Пару
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Приготовление пищи на пару — это один из самых здоровых и безопасных способов кулинарной обработки продуктов. Этот метод сохраняет максимальное количество полезных веществ, витаминов и минералов,…
Молочные продукты: кальций и пробиотики на ПП Питании
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Данный сборник рецептов представляет собой практическое руководство по использованию молочных продуктов в рамках правильного питания (ПП). Все блюда ориентированы на сохранение и улучшение здоров…
Молочные продукты: кальций и пробиотики на ПП Питании
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Данный сборник рецептов представляет собой практическое руководство по использованию молочных продуктов в рамках правильного питания (ПП). Все блюда ориентированы на сохранение и улучшение здоров…
Еда на Пару
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Приготовление пищи на пару — это один из самых здоровых и безопасных способов кулинарной обработки продуктов. Этот метод сохраняет максимальное количество полезных веществ, витаминов и минералов,…
Разжижающие кровь
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Книга, посвященная методам улучшения циркуляции крови и профилактике заболеваний, связанных с нарушением вязкости крови. В ней рассматриваются традиционные и нетрадиционные методы поддержания но…