Здоровое и правильное питание

Книга «Это полезно и интересно знать» своего рода мини-энциклопедия, которая поможет читателю с пользой и интересом скоротать свой досуг. Автор книги, врач по профессии, предлагает вниманию читат…

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных видах спорта во всех периодах подготовки. Изложен…

From the creator of This Girl Can Organise, the ultimate guide to decluttering your home in a fun, sustainable and meaningful way.Are you drowning in clutter? Do you dread opening your cupboards …

Renowned cardiologist William Davis explains how eliminating wheat from our diets can prevent fat storage, shrink unsightly bulges and reverse myriad health problems.Every day we eat food product…

The five-step anti-inflammatory plan that will change your life.At the age of 52, I was experiencing menopause symptoms, back pain, fatigue, and a general feeling of melancholy about my life. I f…

In this paradigm-shifting book from acclaimed Harvard Medical School doctor and one of TIME magazine’s 100 most influential people on earth, Dr. David Sinclair reveals that everything we think we…

The bestselling guide to beating arthritis through nutrition. With over 60 delicious recipes from cook Marguerite Patten, who completely eased her own painful arthritic symptoms through diet, and…

Книга "Домашний хлеб" - это учебный курс по домашнему хлебопечению для начинающих. Шаг за шагом, от простого к сложному вы пройдёте путь от новичка до мастера. Вы начнёте с выпечки дрожжевого хле…

Over 100 delicious, easy-to-prepare recipes that will help any food lover manage and live with diabetes Over two million Canadians have diabetes–with 10 percent living with type 1 diabetes, and t…

The publication of the Department of Health White Paper «The Health of the Nation» (1992) and «Our Healthier Nation» (1998) gave emphasis to the importance of nutritional health of the nation at …

Too busy for endless calorie counting or specialised diets that require excessive preparation? Struggling to schedule in gym sessions or finding it hard to refuse that second piece of cake? Whate…

As an academic subject, nutrition has grown enormously in recent years and with it the need for specialist textbooks on the subject. In response to this need, a decision was taken by The Nutritio…

The perfect pocket guide to boosting your immune system for better physical and mental health all year round.Tiredness, frequent colds, infections, allergies, mood swings and premature aging are …

Учебник по фитнесу. Первое издание содержащие полную информацию о том как: самостоятельно тренироваться эффективно и безопасно, питаться, выбрать фитнес клуб, найти хорошего тренера, не потеряв, …

Стремление помочь предотвратить возможные нарушения в пищевом поведении или хотя бы частично избавить вас от тех нарушений, которые уже очевидны в силуэте фигуры, подтолкнуло меня написать это по…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в В…

Бытует мнение, что все полезное невкусно. Но это не относится к сыроедению. Сырая диета кажется однообразной и скучной лишь на первый взгляд. У человека, не знакомого с этой системой питания, мож…

130 Recipes plus nutrition and lifestyle advice for a gluten free diet.Gluten from wheat is present in an overwhelming amount of the food we eat. Increasing numbers of people however, are discove…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в В…

Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно…