Жанр Работа над собой - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Научиться сохранять холодный разум в критических ситуациях. Овладеть убедительной риторикой. Собрать вокруг себя единомышленников. Быть лучшим в том, что делаешь. Эта книга – руководство по тому…
Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Тело и зрелое поведение – это основополагающая работа творческого гения Фельденкрайза. В книге автор излагает философские основы развития своего экстраординарного подхода к человеческому росту и …
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам пр…
Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Сексолог и психотерапевт Маркус Бат Шева считает, что хороший секс доступен каждому. «Sex Points» – первая книга, которая поможет понять, какие факторы влияют на вашу сексуальную жизнь. Пройдя те…
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Это…
У тебя есть ты. Медитация 11. "Воображаемый друг". Практика по переживанию печали и грусти
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», который отвечает за то, чтобы мы справились с болью, расставанием, предательством или потерей телефо…
Вторая вершина. Величайшая книга размышлений о мудрости и цели жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Мы привыкли ставить себе четкие цели: построить дом, завести семью, заработать хорошую репутацию, стать успешным. Мы преодолеваем препятствия, достигаем вершины… и вдруг понимаем, что эта победа …
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа …
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
аудиокнига
4
Год написания книги 2015
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, п…
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете ог…
Цинична. Умна. Успешна. Как добиться всего, не имея ничего. Практическое пособие по социальному альпинизму
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Каждый человек, заинтересованный в своем успехе, в той или иной степени является «социальным альпинистом». Но далеко не все знают, как добраться до вершины Олимпа и добиться по-настоящему выдающи…
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Есл…
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Бол…
Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
«Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность. В своей новой книге автор мировы…
Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения
аудиокнига
5
Год написания книги 2016
Знания о женской силе. Знания о маленьких слабостях. Знания о возможностях и секретах женской натуры. Познав себя истинную – жрицу женственности, вы воплотите в жизнь самые невероятные ожидания, …
#Lifehack. Инструкция к жизни
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Вы держите в руках книгу-инструкцию, в основу которой лег авторский тренинг Анны Белоусовой по системности мира и поиску своего места. «Опять?» – скажете вы и невольно ошибетесь. Это один из лучш…
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ У з…
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он…
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Уйт…
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Кого-то…