Аудиокниги чтеца Александра Дёмина

Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как и…

Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения; Успокойте свой встревоженный ум. Как осознан…

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; 50 способов перепрограммировать тревожный мо…

Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как и…

Сборник аудиокниг: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности; Интуитивное питание для подростков. Строим …

Сборник аудиокниг: Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире; Светлая магия. Практики для начинающих Перед вами книга-практикум для начинающи…

Информационный шум, социальные сети и постоянное чтение новостей сильно влияют на ваш эмоциональный и энергетический баланс. Может возникать тревожность, усталость, а порой – даже панические атак…

Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощ…

Подростковый период почти всегда бывает трудным. Меняется твое самоощущение, ведь ты уже не ребенок, но еще и не взрослый. Может казаться, что весь мир против тебя, замечания учителей и родителей…

Сборник аудиокниг: Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь; Руководство по выживанию для подростков. Как избавит…

Сборник аудиокниг: Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире; 13 лун. Путеводитель по ритуалам в Викке Перед вами невероятный кладезь информа…

Вернувшись в Троицк, Варя видит, как прошлое оживает, возвращая первую любовь, но за это приходится платить настоящим. Что, если память может вырваться из прошлого и начать жить собственной жизн…

Долгожданное продолжение эпического фэнтези о противостоянии ангелов! Необычный сюжет, в котором смешались боги, ангелы и смертные. У каждого своя мотивация и свой характер. Даже святой может ока…

Иногда каждый родитель чувствует себя растерянным и беспомощным, сталкиваясь с ежедневной рутиной и суетой. К этому может добавиться отсутствие взаимопонимания, ощущение эмоциональной отдаленност…

Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений Из книги супругов Элины и Сергея Болтенко, опытных магов-практик…

Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Новое счастье. Практики духовного роста и жизни с намерением Ведьмы используют множество инструментов в своей магической практике, и самая мощная сила …

Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений Из книги супругов Элины и Сергея Болтенко, опытных магов-практик…

Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства

Перенастройте свой встревоженный мозг + Успокойте свой встревоженный ум

Перенастройте свой встревоженный мозг + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом