Рукоделие и ремесла

Книга станет вашим надежным проводником в мир массажа для поддержания здоровья позвоночника и суставов. Вы узнаете, как правильно заботиться о своем теле, предотвращать боли и улучшать подвижност…

Вы хотите быть в форме, но постоянная занятость мешает посещать спортзал и тратить часы на тренировки? Эта книга создана именно для вас. В ней собраны эффективные программы и методики фитнеса, ко…

Суть курса: погружение в древнее искусство травничества через связь с родовыми практиками и природными циклами. Участники научатся: собирать и заготавливать травы по лунным фазам; создавать зелья…

Эта книга — ваш личный проводник в мир аромапсихологии. 20 встреч, 20 шагов превратят парфюмерию из привычного аксессуара в мощный инструмент самопознания и изменений. Вы научитесь слышать себя ч…

Каждая татуировка может иметь множество значений, и она становится отражением той женщины, которая ее носит, связывая прошлое, настоящее и будущее в одном уникальном дизайне. Женские татуировки …

От древних ритуалов до современных дизайнерских решений, от скрытых значений популярных мотивов до курьезных историй происхождения — каждая страница этой книги откроет вам новый взгляд на мир муж…

Мечтаете о подтянутом овале лица, сияющей коже и отсутствии отеков, но не готовы к косметологическим процедурам? Книга «Фейсфитнес и массаж гуаша: Практика и результат» — это комплексная система …

Простой трёхцветный браслет из шестигранного бисера. Плетётся очень быстро, хорошо держит форму. Дополнит любой наряд, подходит для романтического образа.

Сегодня ручное вязание находится на пике популярности, и это заслуженно. Ведь каждая вещь, созданная спицами или крючком, обладает особым шармом и несет в себе частичку души мастерицы, подчеркива…

В этой книге представлено 9 мастер-классов по вязанию игрушек в технике амигуруми, вдохновленных идеей путешествия по России – от Москвы до Камчатки. Каждый мастер-класс сопровождают пошаговые фо…

В этой книге вас ждут подробные мастер-классы по вязанию 5 очаровательных наборчиков для младенцев: игрушек, погремушек и пинеток. Вы познакомитесь с жирафиками, зайчиками, котятами, лошадками и …

В современном мире стресс и усталость стали неизбежной частью нашей жизни. Эта книга поможет вам научиться использовать массаж как эффективный инструмент для расслабления, восстановления энергии …

Эта история — это Вы. Она проста и прекрасна. Её действия видны во всей вселенной. Она умна и амбициозна. Полна событий, чувств, эмоций и желаний. Они переплелись в стремлении творить. И вся возм…

Внутри этой книги вы найдёте программы тренировок для разных уровней подготовки, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, рекомендации по составлению индивидуального плана занятий и советы …

Практическое руководство о том, как использовать нейросети для заработка и создания цифровых источников дохода. Простым языком объясняется, как устроен современный рынок, какие модели монетизации…

Новая уникальная 18-я книга от известного мастера и наставника по магии Дарьи Фроловой. Благодаря книге: Познаете тонкости зеркальной магии; Грамотно подготовитесь и наработаете связь с зеркала…

Данная книга представляет собой практическое пошаговое руководство по запуску и развитию швейного бизнеса. Автор предлагает готовую систему действий, которая поможет найти прибыльную нишу, провес…

Без чего не обходится ни один поход, ни одно восхождение на вершину, ни одно морское плавание? Конечно, без веревок и узлов. В этой книге вы прочтете, какие узлы используются в строительстве и пр…

В настоящем сборнике представлены исследования разных авторов, посвященные важной теме – инженерному делу. В публикациях авторы рассматривают вопросы, связанные с истоками и становлением инженерн…

Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Изда…