Самопомощь

"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних фа…

Думаете, чтобы вылечиться, надо принять гору таблеток и посетить десяток врачей? А что если в вашей болезни виноват… мозг? Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме проц…

Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернату…

Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информацию через определённую методологию, которая …

Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жизнь наполненно и …

Все мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной жизнью. Но оказалось, что медитировать как индийские йоги и достигать дзена не так-то просто, и …

"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних фа…

"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних фа…

Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что вполне подходит и для самостоятельного отдель…

Привет всем, кто ищет ответ на вопрос: «Почему все, кроме меня, живут нормально?». Во-первых, не все. Во-вторых, представление о норме у каждого своё. Эта книга для тех, кто недостаточно доволен …

Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же». Автор книги Светлана Хорошева – магистр прик…

Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто привлекают людей с низкими вибрациями и проводят …

Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной гонке можно потерять себя, утратить с…

Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Кого-то…

О внутренних конфликтах через язык тела Евгения Берёза – клинический психолог, специалист по психосоматике, автор курса лекций по психосоматике, эксперт-психолог на телевидении. Все болезни от не…

Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере, Тим Дезмонд впервые начал размышлять о том,…

Книга, которая наведет в вашей жизни порядок раз и навсегда - дома, в здоровье, в новых привычках, в том, что вы хотите, «волшебным образом».Эта книга – для тех, кто много времени проводит за ком…

Селф-хелп бестселлер в формате саммари! Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбирать себя, а не других? Как избавиться от негат…

Страшный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считаные секунды. Но сдаваться не стоит! С чего же начать свой путь к выздоровлению? Как одержать победу над болезнью? Одной медикаментозной …

Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и, в особенности, для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения. Женя Носаль …