Саморазвитие и советы

Эта короткая книга про простой способ начать работу, когда всё откладывается. Метод семи минут предлагает не бороться с собой и не ждать идеального настроения. Вы берёте небольшой отрезок времени…

Готовы выбросить черновик своей жизни? Вы умны, но успех дается вам через борьбу? Ваши усилия саботируются невидимой силой, а в отношениях и финансах вы постоянно натыкаетесь на "стеклянные пото…

«Бизнес на высоких шпильках» — это вдохновляющая книга о том, как женщинам преодолеть внутренние и внешние барьеры на пути к успеху в бизнесе. Автор рассказывает о том, как страхи и стереотипы мо…

В этой книге собраны некоторые лайфхаки и чек–листы, ЗУН, советы, секреты и правила для рыбалки на хариуса и жизни. Они накапливались и проверялись в течение многих лет во время различных рыбало…

Книга посвящена актуальной проблеме — эмоциональному выгоранию женщин в роли матери. Автор исследует феномен «идеальной матери» и показывает, как навязанные обществом ожидания и стереотипы могут …

Книга посвящена актуальной проблеме — эмоциональному выгоранию женщин в роли матери. Автор исследует феномен «идеальной матери» и показывает, как навязанные обществом ожидания и стереотипы могут …

Вы застряли. Вы стоите перед Черным Светофором — символом паралича, страха и вечной подготовки к жизни. 95% вашего существования — это ожидание идеального сигнала, который никогда не загорится. …

Эта книга о том, как важно научиться прислушиваться к своим чувствам, к своему голосу и истинным желаниям. Я покажу это на своих личных примерах. Целый год я ходила на свидания, заводила новые зн…

Ты весь день в еде — но поесть нормально не успеваешь. Ты среди людей — но часто один на один со сменой. Ты учишься быстро — потому что кухня не объясняет дважды. Эта книга — честный, практичный…

Хватит тратить ночи на беспокойный сон, хроническую усталость и бесконечные эксперименты с биохакингом, которые ни к чему не приводят. Перед вами 15-минутная аудиокнига с пошаговыми биохаками и г…

Эта книга — не очередной сборник советов по тайм-менеджменту, а жесткое руководство по взлому вашей реальности. Если вы устали чувствовать себя «щепкой в океане», вечно теряя энергию в «мусорном …

Устали от позитивного мышления, мотивационных цитат и скучных советов? Добро пожаловать в мир, где ваш внутренний «свинец» — это не проблема, а идеальное сырье. Эта книга — дерзкое, саркастичное …

Эта книга — не очередной сборник советов по тайм-менеджменту, а жесткое руководство по взлому вашей реальности. Если вы устали чувствовать себя «щепкой в океане», вечно теряя энергию в «мусорном …

Устали от позитивного мышления, мотивационных цитат и скучных советов? Добро пожаловать в мир, где ваш внутренний «свинец» — это не проблема, а идеальное сырье. Эта книга — дерзкое, саркастичное …

Вам надоело быть идеальным, но при этом чувствовать себя эмоционально истощенным? Эта книга — ваша лицензия на снос ветхой, но навязчивой "Программы Хорошести" (ПХ). Хватит быть десертом, который…

Я приглашаю вас в путешествие, которое изменило мою жизнь навсегда. Я был таким же, как и вы, – потерянный, ищущий ответы, скованный страхом и сомнениями. Эта книга – не просто руководство, а пул…

Это её жизнь, путь, цели, страх. Мечтает помочь всем, но ей сказали, что она слишком добрая для этого мира и ей будет трудно; тогда она не поняла этих слов, а потом судьба показала,что она сильна…

Что делать, когда твой главный актив на бирже — это твоя собственная опустошённость? Можно ли запатентовать счастье? И что скрывается в доме, где фундаментом служат не бетонные блоки, а три прост…

Можно ли быть счастливым, когда жизнь рушится, заканчиваются отношения, появляются долги, страхи и боль? Автор книги уверенно отвечает — да. «Осознанность — путь к счастью» — это искренний расска…

Что делать, когда твой главный актив на бирже — это твоя собственная опустошённость? Можно ли запатентовать счастье? И что скрывается в доме, где фундаментом служат не бетонные блоки, а три прост…