Саморазвитие и советы

Сборник из 15 личных трансформационных путешествий, погружающих читателя в волшебный мир женского опыта. Каждая история наполнена метафорами и подсказками, которые помогают глубже понять себя и н…

У каждого из нас есть бесполезные и даже вредные мысли и установки, которые усложняют жизнь и мешают достижению поставленных целей. Некоторые из этих «тараканов в голове» имеют вполне конкретные …

Бывает ли так, что вы с кем-то договорились заранее о важном звонке и звоните в назначенное время, но абонент недоступен? Или не берёт трубку? Или сбрасывает со словами: "Я перезвоню"? А перезван…

Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря – они продолжают быть актуальными. Решения многих проблем вообще часто слиш…

Есть у меня идея. Давайте, давать другу разные советы. У меня уже есть некоторый опыт в этой области, читайте небольшой рассказ "Советы бывалого программера юному разработчику". В этом рассказе с…

Книга "Дзен и искусство управления сап-бордом" представляет собой сочетание учения Дзен и современного вида спорта — сап-бординга. В этой книге автор исследует, как принципы Дзен могут быть приме…

В этом путеводителе вы найдете практические инструменты и техники, которые помогут вам: понять причины депрессии и ее различные формы; использовать когнитивную поведенческую терапию (КПТ) для изм…

Огромное количество литературы рассказывает, как сдать экзамены на высокие баллы, правильно организовать себя и т.п., но как, на самом деле, их можно сдать? Что для этого делать? Как можно помоч…

«Второе дыхание: как превратить кризис в точку роста» — это практическое руководство для тех, кто чувствует, что застрял на месте, но мечтает о новом взлёте. Автор, Марина Садовская — опытный кри…

Эта книга станет добрым другом для тех, кому сложно обрести душевный покой. Книга написана совместно со специалистами в разных областях жизни, которые знают методики, помогающие справляться со ст…

Эта книга — сборник терапевтических зарисовок, в которых автор, бывший практикующий психолог, делится размышлениями о кризисах, утрате смысла жизни и встречах со смертью. Через опыт волонтерства …

Что такое нейросеть? Как она может понимать и выполнять задачи, которые раньше казались невозможными? В этой увлекательной книге мы погружаемся в мир искусственного интеллекта и нейросетевых техн…

Сегодня нейросети становятся неотъемлемой частью нашей жизни, влияя на все аспекты – от бизнеса до культуры. Для многих специалистов работа с нейросетями – это не просто способ заработка, но и во…

Вы готовы к удивительному путешествию по безбрежным просторам вашей внутренней вселенной? Пора открыть двери к новому пониманию своей жизни с книгой "Прорастание Человека в Сверхчеловека" Почему …

мандалы - как символ внутренней гармонии и инструмент для духовной практики. Автор исследует, как практика осознанной благодарности может усилить работу с мандалой, способствуя глубокому самопозн…

Программа может быть использована в подготовке навыков саморефлексии в повседневной жизни, в организации тренинговой работы по различным направлениям психотехнологий для создания пространства аль…

В этой книге важно не только понимать то, что вы прочтёте, но и чувствовать смыслы, которые заключены в словах. В каждом из текстов заключена мысль, которую можно раскрывать бесконечное количеств…

"Раскройте свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста"— это ваш комплексный план преобразования Вашей жизни. Опираясь на многолетний опыт, автор делится практическими …

В эпоху стремительного развития цифровых технологий и постоянных изменений в мире маркетинга работа копирайтера становится всё более актуальной и многогранной. Эта книга предлагает читателям глуб…

В мире, где мечты сталкиваются с реальностью, молодая женщина ощущает призыв перемен. Пробуждаясь в своем солнечном уюте, она погружается в ностальгические воспоминания о детстве. Встреча с давни…