Серия книг Психолог для себя
Количество книг в серии 10
электронная книга
Год написания книги 2026
Каждый день мы сталкиваемся с давлением, манипуляциями и стрессом. Токсичный диалог или сложные переговоры – в такие моменты эмоции часто берут верх. Эта книга – не о том, как стать агентом разве…
аудиокнига
Год написания книги 2026
Психотехники для повседневной жизни: как гасить панику, распознавать ложь, отражать манипуляции и выстраивать границы без давления и чувства вины.
Каждый день мы сталкиваемся с давлением, манипу…
аудиокнига
Год написания книги 2026
Книга о том, как отличить реальный голод от никотинового позыва и снимать напряжение без ущерба для себя, – десять алгоритмов вместо силы воли.
«Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи р…
электронная книга
Год написания книги 2026
Книга о том, как отличить реальный голод от никотинового позыва и снимать напряжение без ущерба для себя, – десять алгоритмов вместо силы воли.
«Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи ра…