Серия книг Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют

Серия книг Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют

Количество книг в серии 114

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в…
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приво…
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в…
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
аудиокнига
5
Год написания книги 2018
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приво…
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему…
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему…
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Каж…
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2023
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Каж…
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
электронная книга
3
Год написания книги 2006
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кни…
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
аудиокнига
5
Год написания книги 2006
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кни…
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе,…
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе,…
Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу
электронная книга
3
Год написания книги 2018
Эмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощущение собственного счастья. Чаще всего мы реагируем на какие-то события автоматически, повторяя т…
Я разрешаю себе чувствовать. Научиться управлять своими эмоциями и превратить уязвимость в силу
аудиокнига
5
Год написания книги 2018
Эмоции определяют качество нашей жизни. Они влияют на здоровье, отношения, работу и в целом на ощущение собственного счастья. Чаще всего мы реагируем на какие-то события автоматически, повторяя т…
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Обновленное и дополненное издание легендарного бестселлера Мелоди Битти «Спасать или спасаться». Лучшая книга по созависимости. У всех есть зависимые отношения. Главное – вовремя оценить степень …
1...456