Жанр Снижение веса - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Снижение веса

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Пищеводитель
аудиокнига
4
Год написания книги 2016
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов. А если дополнительно узнаете, чт…
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается? Многие фыркн…
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
аудиокнига
4
Год написания книги 2016
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен док…
Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить вес, повысить работосп…
Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пище…
Голливудский фитнес-класс
электронная книга
3
Год написания книги 2007
Недавний опрос, проведенный среди читательниц глянцевых журналов, показал, что 80 % женщин желают иметь фигуру, как у знаменитостей Голливуда. Например, как у Холли Берри, Камерон Диас, Мадонны и…
Бодифлекс: дыши и худей
электронная книга
3
Год написания книги 2012
В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторская методика Корпан гарантирует похудение, дав…
Минус размер. Безопасная экспресс-диета
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Безопасная для здоровья диета, которая позволит сбросить от 2 до 10 килограммов. Разработана одним из самых популярных экспертов-диетологов в России! Эта книга написана специально для тех, кто хо…
Фактор стройности. Идеальная диета
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как…
Легкий способ жить без диет
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Аллен Карр, автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до сн…
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких мед…
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина
электронная книга
4
Год написания книги 2011
Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор пр…
Как бросить… есть! И начать жить!
электронная книга
3
Год написания книги 2011
Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Уникальная система снижения веса доктора Миркина избавит вас от привычки к обжорству. С помощью практических советов и специаль…
Начни худеть сейчас
электронная книга
5
Год написания книги 2015
«Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий спо…
Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?
электронная книга
4
Год написания книги 2011
Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел …
Пищеводитель
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, чт…
Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, ес…
Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней
электронная книга
4
Год написания книги 2013
В этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были много раз опробованы и доказали свою эффективность на практике. Теперь и вы можете похудеть быстро, питаясь при этом разно…
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей
электронная книга
5
Год написания книги 2013
В книге представлено около ста самых лучших рецептов из овощей для тех, кто контролирует свой вес. Здесь вы найдете вкусные и полезные рецепты, взятые из лучших диет со всего мира. И конечно же о…
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Здоровый образ жизни привлекает все большее и большее количество сторонников во всем мире. Это неудивительно, ведь люди, которые правильно питаются, следят за своим весом, дольше сохраняют красот…
1...56789...12