Спорт

Психология фитнеса и диет – это не психология достижения, не психология успеха и даже не психология спорта. Это совсем другое. Это то, что поможет начать правильно питаться и регулярно тренирова…

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время…

‘ I'm just a straight-talking NHS doctor lending my unbiased opinion on healthy eating and showing everybody how to get phenomenal ingredients on their plates everyday.’ Dr Rupy Aujla’s first co…

В этой брошюре опубликованы учебные партии по популярным агрессивным гамбитам. Для широкого круга любителей шахмат и тренеров.

Книга о терминологии, методах и практиках цигун. Изложено простым языком, в формате "перевода с русского на русский". Без мистики, псевдо эзотерических отсылок и прочих, не подлежащих объективной…

Спортивная эволюция и борьба за равенство – это два важнейших аспекта без которых невозможно представить спортивную индустрию сегодня. Спорт развивается в ногу со временем. Помимо состязаний атле…

Knowledge of the patterns of how strength, speed, agility and endurance are acquired will be useful to readers. Many people want to know why regular training on the court adds strength and speed …

From internationally syndicated fitness columnist and author, James Fell, comes a no-nonsense guide on how to get in shape, fix your finances, alleviate depression and change your life for good.W…

Insulin resistance, or Syndrome X, is taking the health world by storm and is linked to conditions such as obesity, type II diabetes, heart disease and high blood pressure. This practical and acc…

«Беззаперечна правда» – книга-сповідь американського професійного боксера Майка Тайсона, написана у співавторстві з Ларрі Сломаном. Абсолютний чемпіон світу з боксу у надважкій категорії, перший …

Bursting with Juicy motivation, Juice Yourself Slim contains over 50 fantastic soups, juices, salads and smoothie recipes PLUS the Life Long Rules for Success that will help you maintain your hea…

«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех…

Комбат Арнис — программа обучения филиппинским боевым искусствам, направленная, в первую очередь, на обучение технике поединка. Пятый уровень — заключительный этап обучения ученика. На нем происх…

Эта книга, написанная популярным блогером Ибеном Вайссом из Нью-Йорка, предлагает читателю необычную интерпретацию велокультуры. Автор живо и остроумно рассказывает об истории изобретения велосип…

Что может быть приятнее, чем по утрам нежиться в постели или сладко досматривать последние сны… Но после пробуждения вас преследуют боли в суставах, затекшие конечности и спина? Вы чувствуете раз…

Существуют ли бессмертные йоги и махатмы в Гималаях? Возможно ли физическое бессмертие и зачем оно нужно? Как можно пройти процесс реинкарнации осознанно? Как возможно практиковать медитацию не т…

The exciting new diet that everyone is talking about, the Lunch Box Diet will change the way you think about food and slimming forever. Looking at what you eat and also at how and when you eat, t…

An absolutely essential book for every modern football fan, about the development of Premier League tactics, published to coincide with 25 years of the competition.Back in 1992, English football …

This is the food and nutritional answer to mood disorders – Patrick Holford, the founder of the Institute of Optimum Nutrition, praised it as 'working better than any anti-depressant'. Written by…

Данное издание из серии «История и статистика Российского футбола» посвящена чемпионату и розыгрышу Кубка Волгограда (до 1925 года — Царицын, до 1962 года Сталинград) по футболу. В данном издании…