Жанр Спорт - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Спорт

Осознанное питание: как перестать бояться еды и похудеть навсегда
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, …
Sleep: The secret to sleeping well and waking refreshed
электронная книга
5
Год написания книги 2019
This one-stop practical guide will show you how to get a good night’s sleep. With practical tips and advice throughout to make your progress easier.Do you have problems getting to sleep? Are you …
100 Ways to Boost Your Energy
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Do you feel mentally or physically drained, or just in need of a good pick-me-up? Energy is essential in today’s sleep-deprived, overstretched, high-speed world, but how can you recharge your bat…
Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в…
Похудей! №8/2017
электронная книга
5
Год написания книги 2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех…
Похудей! №7/2017
электронная книга
4
Год написания книги 2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех…
Шахматный сборник тактических приемов. Двойной удар. Для начинающих. Средний уровень
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с …
Похудей! №6/2017
электронная книга
5
Год написания книги 2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех…
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта…
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или нео…
Шахматный сборник тактических приемов. Двойной удар пешкой. Для детей от 5 лет
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с …
Олимпийские игры
электронная книга
4
Год написания книги 2017
В российском городе Сочи в феврале 2014 года будут проходить XXII зимние Олимпийские игры. Эта брошюра познакомит читателей с историей Олимпийских игр, расскажет об участии России в этих междунар…
High Blood Pressure: Natural Self-help for Hypertension, including 60 recipes
электронная книга
4
Год написания книги 2019
This guide is a must for anybody who wants to control high blood pressure naturally. Sarah Brewer, respected doctor and Telegraph columnist, has teamed up with Michelle Berriedale-Johnson, a succ…
Help Your Baby to Sleep
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Sleep is something all new parents want, both for themselves and their babies. This book offers background information and practical steps to help you establish a routine with your baby that will…
Safe Food: What to eat and drink in pregnancy
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Key issues for pregnant and breastfeeding women. Practical help and the latest research from the NCTWhat you eat and drink in pregnancy and the choices you need to make may seem like a minefield …
100 Ways to Boost Your Immune System
электронная книга
5
Год написания книги 2019
The perfect pocket guide to boosting your immune system for better physical and mental health all year round.Tiredness, frequent colds, infections, allergies, mood swings and premature aging are …
Fasting: The only introduction you’ll ever need
электронная книга
5
Год написания книги 2019
By allowing the body to rest and heal itself naturally, fasting not only restores energy and well-being but also treats conditions such as rheumatoid arthritis, psoriasis and eczema.Fasting has s…
Спортивный Первоуральск: вчера, сегодня, завтра
электронная книга
5
Год написания книги 2025
В статье рассматривается эволюция спортивной жизни города Первоуральска, начиная с советского периода, характеризующегося развитой спортивной инфраструктурой и достижениями в различных видах спор…
Геномика спорта, двигательной активности и питания
электронная книга
4
Год написания книги 2019
В книге впервые предлагается целостный анализ достижений геномики в различных аспектах физической активности и спортивной физиологии, биохимии, спортивной медицины, психологии, антропологии и спо…
Первый учитель муай тай в России. Sanit Konak (THA). 1993 г.
электронная книга
3
Год написания книги 1993
Рассказ о первом тренере по муай тай из Таиланда Санит Конак, который провел 2 месячных семинара Российской Лиги муай Тай в Новосибирске в 1993 - 1994 гг.