Спорт

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справл…

We now know that antibiotics are not the simple solution we once thought. But how can we stay well without them? This book shows how to keep your immune system in peak condition – and stay health…

Nicki Waterman, GMTV’s fitness presenter and the Inch Loss Island personal trainer, has devised the ultimate plan for achieving a flat stomach by following a simple workout routine every day. Her…

Йога — это естественное и прекраснейшее состояние нашего сознания. Полноценный осознанный выбор в каждом мгновении нашей прекрасной жизни, сострадание ко всем живым существам и исследование приро…

Виктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника – пр…

Just 15 minutes a day will work wonders to give you the flat stomach you’ve always wanted!Pilates is well known as one of the best forms of exercise for people who want a longer, leaner physique.…

Евгений Владимирович Хиль – кикбоксер, Заслуженный Мастер Спорта России, руководитель Пермской Городской Федерации Кикбоксинга, 5-кратный победитель Первенства России по кикбоксингу, 7-кратный Че…

«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В н…

Глубокий анализ современных тенденций в тренировочном процессе, с фокусом на инновациях, индивидуализации и успешных методиках. Лучшие практики, последние исследования и перспективы в компактном …

Follow the Ayurvedic path to health with this ancient approach to food as medicine Tried and tested over thousands of years, the ancient Indian practice of Ayurveda understands that everyone is d…

Free yourself from the guilt trap and move on with your life.Simple steps to free yourself from guiltGuilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, …

Сделайте лакомства для лошадей самостоятельно: Книга рецептов. Узнайте все о здоровом питании для вашей лошади из этого руководства. Книга включает в себя следующие темы: — Введение — Основы пи…

Книга эта – из двух частей. В первой рассказано об истории советского спорта: о легендарных спортсменах, их невероятных достижениях; о выдающихся тренерах, открывших им спортивные пути; о людях, …

Победа в спорте – это не только результат физических возможностей и натренированности. Огромную роль играет «воля к победе», а проще говоря – психологический аспект. Уникальное восьмое издание «О…

Fernando Torres is one of the hottest properties in world football. From local Madrid idol to Kop hero and European Championship winner, he talks here for the first time about the unique challeng…

The first book to cover in detail every major climb ever used in the Tour de France, including detail on the actual route (with maps and profile), length, height, list of winners and route descri…

Георгий Черданцев – известный российский футбольный комментатор и телеведущий, автор книг и статей, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. В 2019 году он был удостоен почетной г…

Bring the healing art of Reiki into your everyday life wherever you are and treat yourself and others in just a few minutes. Whether you are in a busy office, on a long-haul flight or simply tryi…

The kick-start fat loss programme from the UK’s leading Diet and Movement Specialist, Joanna Hall, plus the UK’s biggest-selling calorie counter, now available for the first time in a single volu…

Познакомьтесь с породами лошадей от А до Я с помощью этой энциклопедии. Книга включает в себя следующие темы: — История пород лошадей — Четыре основные группы лошадей — Верховая лошадь против р…