Спорт

Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена сильнейшей фигуре на шахматной доске – ферзю. На примере эпизодов из партий современных гроссмейстеров (подавляющее большинство…

Один из главных вопросов, терзающих представителей современного общества: как разрушить преграды в отношениях между поколениями? Существует очень большое количество способов, как добиться желаемо…

Настольная книга будущих гроссмейстеров. От азов – к вершинам мастерства! Эта книга совершенно незаменима для тех, кто делает первые шаги в волшебный мир шахмат, а также для тех, кто, овладев аза…

Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику – все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным суставам. Вы сможете избавиться от этих про…

В книге системно рассматриваются острые и хронические повреждения опорно-двигательного аппарата, травмы позвоночника и черепно-мозговые травмы у спортсменов, акцентируется внимание на факторах ри…

В книге обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за состоянием костного и минерального обмена, водно-электролитного баланса, микроэлементов крови и их…

[b]Get in the game and start building your dream team[/b] Millions of people worldwide play fantasy football, and you can join the fun with [i]Fantasy Football For Dummies[/i]. We’ll teach you th…

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, озд…

Женщины думают, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше тренироваться. Большая часть систем приведения внешности в порядок основана на жестких режимах и ограничениях, которые, на…

В книге предлагается временнáя структура психологической подготовки к спортивным состязаниям: за месяц до соревнований, за две-три недели, неделю, три-четыре дня, накануне старта и в день старта.…

Книга предназначена для изучения и повышения тактического мастерства в шахматах, от начального уровня и до уровня КМС. Уникальность книги состоит в том, что все комбинации разделены по взаимодейс…

В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической…

Your all-encompassing guide to having a happy, healthy pregnancy Are you an expectant parent looking for sound, expert guidance as you prepare to welcome a new addition to your family? Pregnancy …

Решено: никаких бешеных денег на фитнесс-салоны, на дорогие заморские тренажеры! Не надо изнурять себя бегом или качанием штанги. Здоровье и стройность для всех, независимо от возраста, дарит эфф…

Your trusted, no-nonsense guide to detecting and managing breast cancer From the breast health experts at the American Breast Cancer Foundation comes a sensitive and authoritative guide to the mo…

Секрет раскрытия своего полного потенциала В мире, где малоподвижный образ жизни становится нормой, «Энергия движений: как активность меняет все» — это новаторское руководство, которое раскрывает…

Новый сезон сброса лишнего веса -2024. Сбросить килограмм 10—20 возможно и даже довольно быстро, но что дальше? А дальше вес вернётся до ещё и с плюсом. Если уже сбрасывать вес, то только действи…

Lower your blood pressure in just two weeks with the #1 rated diet When high blood pressure becomes chronic, it's called hypertension—a condition that affects 970 million people worldwide, and is…

Soccer basics in a day? Easy. Do you get a kick out of soccer, but need to brush up your knowledge on the key elements of the game? Look no further! Soccer Rules & Positions In A Day For Dummies …

Keep a low GI diet with delicious and simple recipes Using the glycemic index is not only a proven method of losing and maintaining weight safely and quickly, it's also an effective way to preven…