Спорт

Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успеха в этой увлекательной и здоровой форме физической активности. Автор являет…

The objective of this training unit is to improve free play in fast break situations. Following warm-up and a short game, the players play long passes during the ball familiarization phase which …

Скалолазы Марина и Дима, создатели скалолазной школы Skalamoscow, устали отвечать на одни и те же вопросы о скалолазании: — А если вы упадете? — А сколько раз должен подтягиваться скалолаз? — А в…

Определены современные тенденции развития комплексной подготовки в циклических видах спорта, сформулированы основные положения спортивной и оздоровительной тренировки в триатлоне, дуатлоне и друг…

Эта книга – не учебник, хотя в ней и любители, и профессионалы найдут немало полезного. И не мемуары, хотя она охватывает период с конца 70-х годов XX века до настоящего времени. Эта книга – о на…

Накачать спину — это исключительно мужская задача, если накачать ноги необходимо, как мужчинам, так и женщинам, лишь смещая акцент нагрузки, то тренировка спины мужчин просто разительно отличаетс…

Что известно науке о йоге

Состояние современного мира – это результат индивидуальных и коллективных поступков людей. Известно, все виды отношений и действий – политические, экономические, социальные и т. д. – начинаются н…

Мы всю жизнь проводим в сопровождении танца. Учимся, выступаем, снимаем клипы, посещаем мастер-классы и обучаем. Однако не всех учат искусству преподавания танцев. Данная книга — это пособие для …

Что есть жизнь, смысл жизни и смерти, откуда берутся страдания и что такое мир Духа, вопросы, на которые отвечает этот рассказ.

Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошлом и настоящем российского и мирового яхтинга…

Эта книга — настоящий клад, когда речь заходит о секретах эффективной медитации! Вы когда-нибудь пытались медитировать, чтобы снять напряжение и улучшить свое здоровье? Если нет, то сегодня, возм…

Далеко не каждый крупный хоккейный турнир на уровне сборных команд проходит с участием всех самых сильных игроков. В данной книге сделана попытка измерить уровень каждого чемпионата мира с 1992 п…

Не каждый крупный хоккейный турнир на уровне сборных команд проходит с участием всех самых сильных игроков. В данной книге сделана попытка измерить уровень каждого чемпионата мира с 1977 по 1991 …

В 1985 году более 1600 представителей 10 зимних видов спорта съехались на гостеприимную землю Прикамья, чтобы разыграть награды VIII Зимней спартакиады народов РСФСР. Здесь прошли соревнования по…

Относительно участия сборной Канады на чемпионатах мира по хоккею всегда ходило немало заблуждений и мифов. Многими считается до сих пор, что канадцы привозили команды, состоящие из любителей и с…

Книга о различных профессиях, труде в целом и различных странах. Воспитывает чувство уважения к труду и природе. Для широкого круга читателей.

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий такой тематики не только у себя на родине, в В…

Книга посвящена Адийоги – первому в мире йогу. Он разработал искусную, обширную систему самопознания человека, способную привести любого к освобождению от психологических и физических ограничений…

guida per allenatori di calcio di ogni categoria o livello guida per allenatori di calcio di ogni categoria o livello. dai principi fondamentali per lo sviluppo del giovane calciatore alle nozion…