Авторские методики

В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формировани…

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее …

В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее …

Чтобы ребенок вырос активным, здоровым, умным и счастливым, важно создать условия для раскрытия его природных способностей. Познакомившись с авторскими методиками обучения и развития, вы сможете …

Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности. Доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнени…

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допус…

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Зада…

Развитый навык скорочтения означает не просто умение быстро читать, но ещё и способность усваивать большие объёмы информации и понимать смысл прочитанного. Это пособие поможет ребёнку в тренировк…

Импровизация – это новый жанр сценического искусства, основательно вошедший в нашу жизнь и завоевывающий все больше поклонников с каждым днем. Популяризации этого жанра послужило шоу «Импровизаци…

Перед вами современный, удобный в использовании справочник по русскому языку. В этом издании представлены все темы, которые изучают в начальной школе. Материал пособия проработан с учетом принцип…

Современная жизнь динамична. Время летит быстро. Сегодня ты ещё подросток, но взрослая жизнь уже спешит к тебе. Главная стратегия нового поколения – выйти ей навстречу подготовленным, владеть зна…

Подростковая жизнь полна вопросов, страхов и сомнений. Как поступить? Какое решение принять? А вдруг я ошибусь? Книга рассказывает о том, из чего складывается мастерство принятия решений и как ег…

Учебное пособие разработано с применением инновационной авторской технологии преподавания иностранных языков «Galaxia Espiral» и предназначено для обучающихся бакалавриата, специалитета, магистра…

Впервые в одном аудиосборнике 16 семинаров мирового духовного учителя Экхарта Толле. В молодости знаменитый наставник пережил страшную депрессию, но смог обрести внутреннюю гармонию и теперь дел…

Литовские сказки, представленные в настоящем издании, адаптированы (без упрощения текста оригинала) по методу Ильи Франка: снабжены дословным переводом на русский язык и необходимым лексико-грамм…

Это занимательное и несложное чтение поможет читателю войти в мир японского языка. Традиционные сказки, представленные в сборнике, адаптированы по методу Ильи Франка: снабжены транскрипцией, досл…

Захватывающая история приключений Робинзона Крузо адаптирована в настоящем издании по методу Ильи Франка: снабжена дословным переводом на русский язык и необходимым лексико-грамматическим коммент…

История девушки, обреченной всю жизнь ждать своего возлюбленного, написанная Лоркой в период творческой зрелости и ставшая одной из вершин его таланта поэта и драматурга, адаптирована в настоящем…

Невероятно популярный в начале XX века Морис Ренар в своих романах обращался к различным жанрам – криминальному, приключенческому, фантастическому и даже готическому – и всегда с неизменным успех…

Это занимательное и несложное чтение поможет вам войти в мир албанского языка. Cказки, составившие сборник, адаптированы (без упрощения текста оригинала) по методу Ильи Франка: снабжены дословным…