Авторские методики — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Авторские методики

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: спорт / фитнес
Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно вы…
Домашний фейсфитнес. Упражнения для здоровья кожи и мышц лица
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: самосовершенствование
Новинка от Алёны Россошинской! Подтянуть кожу, снять зажимы и ощутить расслабление каждой мышцы лица – всё это возможно в домашних условиях, благодаря её авторской методике, которая помогла уже б…
Странная девочка, которая влюбилась в мозг
аудиокнига
3
Год написания книги 2016
Жанр: научно-популярная литература
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ниче…
Ловушка советов. Главная книга по коучингу
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: зарубежная деловая литература
БОЛЕЕ 1000 ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН, ПРОДАНО БОЛЕЕ 700 000 ЭКЗМЕПЛЯРОВ, ПЕРЕВЕДЕНА НА 28 ЯЗЫКОВ. ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА WALL STREET JOURNAL «КОУЧИНГ-ЛИДЕРСТВО». Мы очень любим советовать и ненавидим прин…
Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер. Травматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. …
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться. За*бан, но не сломлен – девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни…
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор трех бестселлеров New York Times, созда…
Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно
аудиокнига
5
Год написания книги 2011
Жанр: книги по психологии
Заводя еще одного ребенка, родители мечтают о том, чтобы дети дружили между собой, чтобы старший помогал младшему, давая маме время передохнуть или заняться другими делами. Но в реальности появле…
Хирагана и катакана: учебное пособие + бесплатное аудиоприложение
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: школьные учебники
Анна Буландо – специалист по японскому языку, автор ряда пособий и прописей, в которых используются приемы мнемотехники, помогающие в краткие сроки выучить хирагану и катакану. Авторская методика…
Позитивно провокативный синтез
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Эта книга для тех, кто хочет жить легче, не переделывая себя. Для тех, кому близки поддержка, юмор и честный взгляд на жизнь без драм. Здесь начинается мой авторский подход - Позитивно-провокатив…
Осознанное вождение вместо страха, тревоги и ДТП
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Книга «Осознанное вождение» представляет авторский подход к обучению вождению, основанный на глубоком изучении водительского мастерства, биомеханики работы тела в условиях сильного стресса и псих…
3000 примеров по математике. Считаем и объясняем. Сложение и вычитание. 3 класс
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: учебная литература
Пособие содержит примеры по базовым темам курса математики для 3 класса «Сложение и вычитание в пределах 100» и «Сложение и вычитание в пределах 1000», которые помогут отработать до автоматизма в…
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: психотехники
Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для самоисцеления и изменения собственной судьбы заложены у них внутри. Американка Вианна Стайбл интуитивно открыла такой режим раб…
Грыжа позвоночника – не приговор!
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: популярно о медицине
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, професс…
Ритм, его воспитательное значение для жизни и для искусства. Учебное пособие
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: культура и искусство
Эмиль Жак-Далькроз (1865–1950) – швейцарский композитор и педагог, основоположник ритмики. В своей знаменитой работе он рассматривает важнейшие вопросы ритма, его роль в психологическом и физичес…
Тета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: психотехники
Автор метода тета-исцеления – Вианна Стайбл, целитель и исследователь. У нее множество учеников, с помощью которых метод тета-исцеления распространяется по всему миру. Эффективность метода многок…
Определение скорости телепатического сигнала
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: научно-популярная литература
Почему так важно с высокой точностью определить скорость распространения телепатического импульса? Есть основания полагать, что телепатия, как и наше сознание, связаны с квантовым миром, в которо…
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: личная эффективность
Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заня…
Между нами, девочками… Секреты женского здоровья
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга - исследование загадочного мира женского здоровья, куда вы отправитесь под чутким руководством автора, гинеколога и психолога, с богатым опытом работы. Открывая шаг за шагом тайны женск…
Как бросить курить, если не хватает силы воли
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже…