Авторские методики — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Авторские методики

Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта аудиокнига – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Она учит проявлять смел…
Легкий способ бросить курить
аудиокнига
4
Год написания книги 2014
Жанр: психотехники
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод пол…
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие …
Английский по любви. Бережные уроки для тех, кто много раз начинал
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: самоучители
Вас когда-нибудь пугала мысль об изучении английского языка? Забудьте о страхе! «Английский по любви» – уникальный самоучитель, созданный для начинающих и тех, кто многократно пробовал, но так и …
Гибкость ума. Тренируем мозг каждый день
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Книга-тренажер разработана на основе авторских методик Елены Бруевой, нейропсихолога, доктора педагогических наук, основателя Центра скорочтения и развития интеллекта Dokaschool. В данном тренаже…
Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма
аудиокнига
4
Год написания книги 2007
Жанр: здоровье
Позаботьтесь о здоровье своей печени и желчного пузыря с помощью этого простого и эффективного руководства по детоксикации, устранению камней в желчном пузыре и улучшению работы печени! Желчные к…
Матрица судьбы. Первоисточник
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: практическая эзотерика
Откройте свою истинную судьбу с аудиокнигой Наталии Ладини, ведущей вас в удивительное путешествие к самопознанию и раскрытию истинного предназначения. В современном мире, переполненном вопросами…
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв пере…
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переп…
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с…
Viveka. Путь к свету
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: практическая эзотерика
Наша Вселенная огромная, мы – лишь маленькие частички всего вездесущего. Мы – всего лишь пылинки. Существует множество планет, множество похожих и непохожих на нас цивилизаций, множество людей и …
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в ре…
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы по…
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
аудиокнига
5
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта аудиокнига для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. …
Картофель и капуста на эко грядках. Урожай без химии
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: сад и огород
Картофель и капуста – великолепные продукты питания, содержащие одновременно белки, углеводы и много пищевых волокон, которые поддерживают и защищают наш организм. Новый экологический метод выращ…
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять аудиокниг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизн…
Метод «Умное общение». Практическое руководство для достижения финансовой свободы, уверенности в себе, личностного роста и гармоничных отношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Научитесь умному общению с Олесей Матеровой – стройте гармоничные отношения, повышайте карьеру и доход, говорите убедительно и эффективно. Инвестиция в ваше успешное будущее! Олеся Матерова – се…
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять книг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни: – …
Как схватить удачу за хвост
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но это не случайно. Счастливчики организуют свою жизнь особым образом. Они стрем…
Как схватить удачу за хвост
электронная книга
3
Год написания книги 1986
Жанр: книги по психологии
Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но это не случайно. Счастливчики организуют свою жизнь особым образом. Они стрем…