Авторские методики — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Авторские методики

Законы счастливой жизни. Том 1
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Жанр: психотехники
Часто ли мы задумываемся о том, что от образа жизни и мышления человека зависит его благополучие? Стоит иначе взглянуть на мир, наладить режим дня, качество питания, занятия спортом – и многое по…
Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта аудиокнига – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Она учит проявлять смел…
Легкий способ бросить курить
аудиокнига
4
Год написания книги 2014
Жанр: психотехники
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод пол…
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие …
Английский по любви. Бережные уроки для тех, кто много раз начинал
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: самоучители
Вас когда-нибудь пугала мысль об изучении английского языка? Забудьте о страхе! «Английский по любви» – уникальный самоучитель, созданный для начинающих и тех, кто многократно пробовал, но так и …
Гибкость ума. Тренируем мозг каждый день
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Книга-тренажер разработана на основе авторских методик Елены Бруевой, нейропсихолога, доктора педагогических наук, основателя Центра скорочтения и развития интеллекта Dokaschool. В данном тренаже…
Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма
аудиокнига
4
Год написания книги 2007
Жанр: здоровье
Позаботьтесь о здоровье своей печени и желчного пузыря с помощью этого простого и эффективного руководства по детоксикации, устранению камней в желчном пузыре и улучшению работы печени! Желчные к…
Матрица судьбы. Первоисточник
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: практическая эзотерика
Откройте свою истинную судьбу с аудиокнигой Наталии Ладини, ведущей вас в удивительное путешествие к самопознанию и раскрытию истинного предназначения. В современном мире, переполненном вопросами…
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв пере…
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переп…
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с…
Viveka. Путь к свету
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: практическая эзотерика
Наша Вселенная огромная, мы – лишь маленькие частички всего вездесущего. Мы – всего лишь пылинки. Существует множество планет, множество похожих и непохожих на нас цивилизаций, множество людей и …
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в ре…
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта книга для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. Вы по…
Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой
аудиокнига
5
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Завалены делами? Постоянно откладываете на потом даже мелкие задачи? Выход есть! Эта аудиокнига для тех, кто чувствует себя погрязшим в бесконечном потоке задач и винит себя за нехватку времени. …
Картофель и капуста на эко грядках. Урожай без химии
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: сад и огород
Картофель и капуста – великолепные продукты питания, содержащие одновременно белки, углеводы и много пищевых волокон, которые поддерживают и защищают наш организм. Новый экологический метод выращ…
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Дел…
Метод «Умное общение». Практическое руководство для достижения финансовой свободы, уверенности в себе, личностного роста и гармоничных отношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Научитесь умному общению с Олесей Матеровой – стройте гармоничные отношения, повышайте карьеру и доход, говорите убедительно и эффективно. Инвестиция в ваше успешное будущее! Олеся Матерова – се…
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Дел…
Как схватить удачу за хвост
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но это не случайно. Счастливчики организуют свою жизнь особым образом. Они стрем…