Авторские методики — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Авторские методики

Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: спорт / фитнес
Мечтаете о сильном и стройном теле и при этом не изнурять себя диетами и тренировками в зале? Эта книга не про жесткие планы и марафоны, а про эффективные тренировки, которые легко вписать в любо…
РОП про цифры
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: управление бизнесом
Управление продажами критически важно для бизнеса, поскольку оно напрямую влияет на доходы и успех компании. Эффективное управление продажами позволяет увеличить объем продаж и расширить рынок с…
Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: спорт / фитнес
Книга для женщин, которые устали от жёстких марафонов и бесконечной гонки за идеальным телом. Вы больше не будете корить себя за пропущенную тренировку или за то, что «не отработали торт». Эта кн…
Идеально сидящие платья. Шьем на любую фигуру
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: руководства
Платье – центральная часть гардероба каждой настоящей женщины. И конечно, любая из нас мечтает о платье, которое будет делать ее красавицей, смягчая недочеты и выявляя все достоинства фигуры. Авт…
Поштурмим? 15 мозговых штурмов, которые вам стоит провести – и как это сделать правильно
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Авторы книги Игорь Манн и Дмитрий Турусин провели более сотни мозгоштурмов для компаний из разных отраслей. И они знают главный секрет: чтобы штурм принес реальные результаты, нужна четкая систем…
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
аудиокнига
3
Год написания книги 2018
Жанр: йога
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и автор книг-бестселлеров по энергетической мед…
Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. Кратко
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking». Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Если вы будете следовать моим инструкция…
Пробуди в себе художника. Методика интуитивной живописи для развития творческих способностей
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: изобразительное искусство
Разбудите своего Внутреннего Художника с помощью уникальной методики интуитивной живописи! Эта книга расскажет, как творить свободно и смело, развивая воображение, творческое видение и ассоциатив…
Wonderful Life. Размышления о том, как найти смысл жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Существует много книг о смысле жизни. Одни из них слишком банальные, другие чересчур религиозные, а третьи предлагают окунуться в такую глубину философской мысли, что непонятно, как оттуда выплыв…
Правила дорожного движения РФ. Официальный текст с комментариями и иллюстрациями. Особая система запоминания на длительный период. Со всеми изменениями на 2025 год
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: учебная и научная литература
Книга содержит текст ПДД с авторскими комментариями. Ее особенность – в особой методике запоминания, благодаря которой текст не нужно повторять снова и снова. Издание содержит самые последние изм…
Правила дорожного движения РФ с комментариями и иллюстрациями. Особая система запоминания. С последними изменениями и дополнениями за 2025 год
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: учебная и научная литература
Издание содержит текст ПДД РФ в редакции, вступающей в силу с 2025 год, с авторскими комментариями, адаптирующими материал для широкой аудитории. Благодаря использованию особой методики запоминан…
Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Слу…
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: здоровье
Настройте организм на борьбу с болезнью! Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекар…
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: спорт / фитнес
«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, н…
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
аудиокнига
5
Год написания книги 2004
Жанр: йога
Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йоги“» духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех…
Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, в…
Карта желаний для женщин. Секреты, правила и тонкости успешной визуализации
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: практическая эзотерика
Карта желаний для женщин – готовый набор для создания будущего, о котором вы мечтаете! В комплект входят: понятная книга-руководство, поле и вдохновляющие картинки. Карта желаний – не волшебная п…
Как бросить курить, если не хватает силы воли
аудиокнига
4
Год написания книги 2022
Жанр: психотехники
Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жизнь пытаться, но так и не бросить. Это похоже…
Ваш безграничный потенциал
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Книга содержит сакральные знания, которые были получены после глубоких медитаций и практик очищения ума, как визуальные голограммы, которые развернулись в уникальное представление о духовной прир…
17 твоих мгновений
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: биографии и мемуары
Вы танцевали когда-нибудь в ластах? Я пробовала. Мы репетировали с подружкой танец лягушек. Это смешно, трудно и быстро надоедает. Даже, если вы сами не танцевали, то легко представите, каково эт…